พฤศจิกายน 2551

 
 
 
 
 
 
1
9
 
 
All Blog
ประหยัดค่าทำฟันได้อย่างไร?








มีหลายท่านมักบ่นว่าค่าทำฟันแพง และมีแนวโน้มว่าค่าทำฟันจะแพงขึ้นเรื่อยๆ ในบางประเทศค่าทำฟันแพงจนไม่สามารถจ่ายในระบบธรรมดาได้ ต้องมีการทำประกันทันตสุขภาพโดยบริษัทเอกชนมาเป็นผู้รับผิดชอบ ซึ่งค่าเบี้ยประกันก็สูงพอสมควร ในบ้านเรายังไม่มีบริษัทไหนกล้ามารับประกันในส่วนนี้ พวกเราๆ ท่านๆ ก็ต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายกันเอง


ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นสำหรับค่าใช้จ่ายดูแลรักษาสุขภาพฟันในช่วงหลังๆ นี้เริ่มเห็นชัดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการอุดฟัน รักษารากฟัน ใส่ฟัน จัดฟัน จะมีตัวเลขตั้งแต่หลักร้อยจนถึงเลขหกหลัก


เมื่อค่าทำฟันสูงขึ้นแบบสวนทางกับรายได้ที่นิ่งและลดลง อันเป็นผลพวงจากเศรษฐกิจถดถอยอย่างรุนแรง เม็ดเงินทุกบาททุกสตางค์ก็ต้องใช้อย่างมีคุณค่าที่สุด จึงอยากเสนอแนวทางในการประหยัดค่าดูแลรักษาฟัน ซึ่งเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายๆ แต่เรามองข้ามไป


สิ่งแรกที่ต้องปรับความคิดกันใหม่ คือ อย่ารอให้ฟันมีอาการ ไม่ว่าจะเป็นอาการเสียวฟัน ปวดฟัน หรือเจ็บมากๆ แล้วจึงไปหาหมอฟัน การที่ฟันเริ่มอาการ แสดงว่ามีสาเหตุ หรือมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นแล้ว ค่าใช้จ่ายรักษาฟันจะมากน้อยขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของโรคที่เกิด เช่น

1. ถ้าฟันผุที่ผิวฟัน รักษาด้วยการอุดได้ ค่าใช้จ่ายอยู่ที่หลักร้อย
2. ถ้าปล่อยไว้ให้ผุจนถึงโพรงประสาทฟัน อุดไม่ได้แล้ว ต้องรักษารากฟัน ค่าใช้จ่ายก็จะขยับเป็นหลักพัน
3. หากยังใจเย็น รับประทานยาแก้ปวด ไม่ยอมไปพบหมอฟัน จนฟันผุเหลือแต่ราก อุดก็ไม่ได้ รักษารากก็ไม่ไหว ต้องถอนอย่างเดียว เมื่อถอนก็ต้องใส่ฟันปลอม ใส่ฟันปลอมให้ใกล้เคียงธรรมชาติ ก็เป็นหลักหมื่น


การตรวจฟันโดยทันตแพทย์ทุก 6 เดือน จึงจำเป็นอย่างยิ่ง แม้จะไม่เจ็บไม่ปวดอะไรเลยก็ไม่ได้หมายความว่า ฟันไม่ถูกรุกรานโดยโรคฟันผุหรือโรคเหงือก จนทำให้นิ่งนอนใจผลัดผ่อนไปเรื่อย มาทราบอีกทีก็ต้องซ่อมใหญ่ ค่าใช้จ่ายบานปลายจนตกใจ !!

ที่นี้ มาในส่วนกิจวัตรประจำวันที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ ที่จะช่วยประหยัดค่าทำฟันได้…
เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า โรคฟันผุ หรือโรคเหงือก เกิดได้จากองค์ประกอบ 3 ประการ คือ มีแบคทีเรีย อาหาร และตัวฟัน(เหงือก)เอง ถ้าขาดอย่างใดอย่างหนึ่งก็ไม่เกิดโรค เช่น

- กำจัด ฆ่า แบคทีเรียให้หมด…. (ทำไม่ได้แน่ ! )
- งดรับประทานอาหาร…. (ไม่มีทาง ! )
- ถอนฟันให้หมดปาก แล้วใส่ฟันปลอม…. (ไม่ดีแน่ ! )

วิธีเดียว คือ อย่าให้มีเศษอาหารค้างอยู่ในช่องปาก เพราะถ้าปล่อยให้อาหารค้างอยู่นานๆ แบคทีเรียก็เปลี่ยนอาหารให้เป็นกรดทำลายฟันและเหงือก ซึ่งเป็นต้นเหตุของการสูญเสียฟันในที่สุด

เราจะต้องลดอาหาร โดยการแปรงฟันอย่างถูกวิธีหลังอาหารทุกมื้อ ซึ่งก็ยังไม่พอเพียง เพราะบริเวณที่แปรงเข้าไม่ถึง เช่น ตามซอกฟัน เราต้องใช้ไหมขัดฟัน (Dental Fross) ทำความสะอาดระหว่างซี่ฟันด้วยทุกวัน

การลด หลีกเลี่ยง อาหารบางอย่าง ก็ลดสาเหตุของฟันผุ และโรคเหงือก ได้อย่างมากเช่นกัน อาหารพวกนี้จะเป็นกลุ่มเดียวกันกับอาหารที่เพิ่มน้ำหนัก เช่น ของหวานต่างๆ น้ำอัดลม ท้อฟฟี่ ขนมปังกรอบ ฯลฯ ปรับพฤติกรรมการรับประทาน และเลี่ยงการรับประทานอาหารระหว่างมื้อ

ถ้าท่านทำได้แบบนี้….
การพบทันตแพทย์ ทุก 6 เดือน เพื่อตรวจฟัน ขูดหินปูน จะทำให้สามารถหาสาเหตุได้แต่เนิ่นๆ ลดค่าใช้จ่าย ประหยัดค่าทำฟันไม่ให้บานปลายออกไป และเจ็บน้อยกว่า ที่สำคัญคือ ช่วยประหยัดเวลาในการต้องนัดพบทันตแพทย์บ่อยๆ ซึ่งเป็นค่าใช้จ่ายแฝงที่แพงเหมือนกัน
ถึงเวลาพบทันตแพทย์ครั้งต่อไปแล้วยังครับ ?!!




ที่มาข้อมูล :นิตยสาร Health Today



Create Date : 02 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2551 6:20:52 น.
Counter : 1765 Pageviews.

5 comments
  
มีประโยชน์มากค่ะ
นอกจากประหยัดแล้ว
ยังดีกับสุขภาพปาก และฟันด้วย

ขอบคุณค่ะ
โดย: โสดในซอย วันที่: 2 พฤศจิกายน 2551 เวลา:9:09:15 น.
  
ไม่เฉพาะฟันนะคะ ทุกอย่าง
ป้องกันดีกว่ารักษาค่ะ รักษาแล้วยังไงก็ไม่เหมือนเดิม.....
แต่บ้านเราพื้นฐานยังเป็นการรักษาอยู่ ไม่ค่อยเน้นเรื่องป้องกันซึ่งสำคัญกว่า
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 2 พฤศจิกายน 2551 เวลา:15:17:50 น.
  
ขอบคุณค่ะ
โดย: สาวพิษณุโลก** วันที่: 5 พฤศจิกายน 2551 เวลา:14:34:01 น.
  
ดีครับ เปิดเข้ามาอ่านแป๊ปเดียว ไปแปลงฟันดีก่า
โดย: นายบาส IP: 110.164.127.91 วันที่: 25 ตุลาคม 2554 เวลา:13:45:21 น.
  
เนื้อหาดีมาก
โดย: คนไม่เคยรู้ IP: 101.109.46.118 วันที่: 1 สิงหาคม 2555 เวลา:8:45:45 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pimpagee
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 15 คน [?]



Smile...Small...Smooth...Smart...

counter
สร้าง Playlist ของคุณได้ที่นี่
New Comments