Day..43       Day 43  ... 27/02/2566 วันนี้..ผู้คนที่มาออกกำลังกายกันดูคึกคักหน่อย ทั้งรอบนอก รอบใน มาถึงเราก็เดินเลยเหมือนปกติ บนศาลาไทยเริ่มเต้นแอร์โรบิกกันแล้ว เค้าจะเริ่มตอน 17.30 น. ลมพัดตลอดการเดิน ไม่อบอ้าวเลยจ้า ครบตามเป้า 1 ชม.จ้าาาาาา ไป...กันต่อค่ะ ทุกโค้นนน ไฟสว่างอยู่นะคะ เดินรอบนอกได้ไม่น่ากลัว ขากลับบ้าน ผ่านหน้าวัดหลวงพ่อโสธร แวะถ่ายรูปไฟหน้าวัดมาจ้า ..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ.. ..You'll Never Walk Alone ..             Create Date : 28 กุมภาพันธ์ 2566 16 comments Last Update : 28 กุมภาพันธ์ 2566 8:32:58 น. Counter : 728 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณหอมกร, คุณnonnoiGiwGiw, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณThe Kop Civil, คุณปัญญา Dh, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณกิ่งฟ้า, คุณอุ้มสี, คุณRain_sk, คุณกะว่าก๋า, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณtanjira, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณทนายอ้วน, คุณสองแผ่นดิน, คุณJohnV, คุณtoor36, คุณnewyorknurse, คุณเริงฤดีนะ

แวะมารับกำลังใจ และส่งกำลังใจ ช่วงนี้ค่าฝุ่นยังเยอะระวังหน่อยนะคะ   โดย: หอมกร 28 กุมภาพันธ์ 2566 8:46:25 น.

ออฟฟิตน้องเงินเดือนออกวันที่ 25 นี่ผ่านมาสามวัน ใกล้ละ ใกล้จะหมดละ กร๊ากกก   โดย: nonnoiGiwGiw 28 กุมภาพันธ์ 2566 9:16:03 น.

เช้านี้ผมตื่นมาปั่นจักรยานแล้วนะครับก่อนทำงาน เย็นวันอังคารผมมีตีแบดกับก๊วนในกรมฯ เป็นประจำอยู่แล้วครับ ก่อนตีผมจะออกไปวิ่งก่อน 5 กม. ครับ เผอิญวันนี้เพื่อนมาจาก ตจว. มีนัดกันเย็นนี้ ผมน่าจะได้แค่วิ่งละครับ   โดย: The Kop Civil 28 กุมภาพันธ์ 2566 10:04:11 น.

สวัสดียามสายครับ   โดย: ปัญญา Dh 28 กุมภาพันธ์ 2566 10:19:26 น.

วันนี้อากาศยังเย็น ๆ สบายดีนะคะ ชอบอากาศตอนนี้จัง   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 28 กุมภาพันธ์ 2566 11:24:19 น.

สวัสดีค่ะคุณจันทร์ โห..เดินได้ตั้ง 5.40 กม.ในเวลา 1 ชม. เก่งจังเลยค่ะ ผลาญแคลอรี่ไปเยอะเลยค่ะ ส่งกำลังใจให้สุขภาพไม่มีปัญหาอีกนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆค่ะสถานที่เดินก็กว้างบรรยากาศดีมากๆแต่ว่าระมัดระวังฝุ่น PM.2.5 ด้วยนะคะ ชอบขากลับเดินผ่านวัดไฟสวยงามค่ะ Sports Blog ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจบล็อกน้ำพริกหนุ่ม ไก่ทอดนะคะ   โดย: กิ่งฟ้า 28 กุมภาพันธ์ 2566 12:42:23 น.

เยี่ยม   โดย: อุ้มสี 28 กุมภาพันธ์ 2566 12:53:48 น.

เปิดไฟสว่างแบบนี้ ค่อยน่าวิ่งหน่อยครับ บางแห่งในเชียงใหม่ไม่มีไฟฟ้าส่อง ดูมืดๆ น่ากลัวสำหรับผู้หญิงครับ เชียงใหม่ก็ยังมีควันอยู่ครับ ปีนี้มาเร็ว และมาเกือบทุกวันเลย   โดย: กะว่าก๋า 28 กุมภาพันธ์ 2566 14:06:10 น.

ตอนเย็นน่าเดินเล่นออกกำลังดีจังนะคะ ป.ล.แถวบ้านไร้เน็ตทั้งวันเพิ่งจะมาค่ะ   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 28 กุมภาพันธ์ 2566 15:28:09 น.

สวัสดียามเย็นค่ะน้อง วันนี้พี่ก็จัดกาแฟไปสองแก้วค่ะ เหมือนปกติ เมื่อเช้ามัวคุยโทรศัพท์กับคุณมินเพลินค่ะ เลยไม่ได้วิ่งไปถึงบ้านน้อง 555 ไฟยามค่ำหน้าวัดสวยมากเลยนะคะ พี่ยังคาดิโออยู่ค่ะ เดินด้วยอีกนิดนึง พอได้ๆค่ะ สุขกายสบายใจนะคะน้อง   โดย: tanjira 28 กุมภาพันธ์ 2566 18:34:35 น.

วันนี้ตอนเย็นไปเดินในหมู่บ้านกับคุณพ่อคุณแม่เช่นเคยครับ ได้ 4 รอบ รอบหนึ่งก็น่าจะประมาณ 600 เมตรนิดๆ ไม่มากเลย คุณจันทร์เดินได้เยอะกว่ามาก เยี่ยมครับ   โดย: ปัญญา Dh 28 กุมภาพันธ์ 2566 19:42:33 น.

สวัสดีคราบ ทางนี้ตอนเช้าๆออกไปเดินรอบบ้านไม่ได้เลยครับ ค่าฝุ่นแด๊งงงง แดงงงง ครับ ไม่กล้าเปิดบ้านเลยครับ   โดย: ทนายอ้วน 28 กุมภาพันธ์ 2566 21:31:29 น.

วันนี้ ไม่ได้วิ่งครับ มีแขกมาที่บ้านช่วงเย็นก่อนวิ่ง ทุกก.ม.ความคิดเปลี่ยนจริงครับ เปลี่ยนแบบ วิ่ง ไม่วิ่ง(เดิน) ราตรีสวัสดิ์ครับ   โดย: สองแผ่นดิน 28 กุมภาพันธ์ 2566 22:16:59 น.

อากาศเย็นๆ ลมพัดมาเบาๆ บรรยากาศช่วงหัวค่ำแบบนี้ น่าเดินออกกำลังกายมากครับ ชอบ   โดย: JohnV 28 กุมภาพันธ์ 2566 23:34:50 น.

อรุณสวัสดิ์ครับน้องจันทร์   โดย: กะว่าก๋า 1 มีนาคม 2566 5:33:35 น.

อุ้มสี..น้องสาวก็เริ่ม นน.เกินหน้า พี่น้องไปมาก กำลังforceให้เธอออกกำลังกาย   โดย: เริงฤดีนะ 1 มีนาคม 2566 7:35:31 น.