Day..109

     
Day 109 ... 19/08/2566


วันนี้...นัดกับพี่ที่รู้จักไว้5ครึ่ง พี่เค้าเอาของมาให้ พอรับของเสร็จก็เริ่มเดิน
ได้เดินต่อเนื่องแบบไม่มีเด็กคอยเรียกก 55555
เดินจนถึงโลที่4กำลังจะเริ่มโลที่5 เราเดินแซงพี่คนนึงขึ้นมา

ขอเท้าความนิดนุง พี่คนนี้ตอนที่เรามาเดินช่วงแรกๆ
เราชอบเดินตามเค้าประจำแต่ไม่เคยทัน เค้าเดินเร็วมากก
เดินได้ที่เค้าก็วิ่ง แต่หลังจากเราเปลี่ยนมาเดินรอบนอก
ก็ไม่ได้เดินตามพี่เค้าอีก จะเห็นพี่แกผ่านๆตาที่รอบใน
แต่นี่เห็นแกมาเดินรอบนอกได้2-3วันแล้ว แถมเราสปีดแซงแกได้ทุกวัน

มาว่ากันต่อ..พอแซงพี่เค้าได้แปปนึง พี่เค้าเดินมาตีคู่ เรากำลังจะสปีดหนี
พี่เค้าทักคุยด้วย "เดินเร็วนะเราน่ะ" ทีนี้เลยเดินคุยกันยาว 555
พี่เค้าชื่อ การิม อายุ70แล้ว แต่ดูไม่ถึงนะ แถมดูแข็งแรงมาก
ช่วงนี้แกป่วย ลำไส้ติดเชื้อ แกเลยมาเดินเรียกเหงื่อรอบนอก ไม่ได้วิ่ง
อ้อออออ..งั้นสิ แกเดินชิลๆเพราะป่วยนี่เองเราเลยแซงได้ 555555

จากตั้งใจจะเดิน1ชม. เลยเดินต่อไปเรื่อยๆและปักธงในใจไว้ที่10โลเลย
พี่เค้าบอกปกติไม่เคยมีผู้หญิงเดินแซงเค้าได้เลยนะ แหมมม
พี่เค้าชมว่าเราปอดดี เดินคุยกันมาขนาดนี้ยังไม่หอบ เสียงไม่เปลี่ยน
จนถึงโลที่8ของเรา พี่การิมก็ขอตัวพัก เราก็เดินต่อไปให้ครบ10โล
พอมีเพื่อนคุย เดินคุยกันไป4โลแปปเดียวจริงๆนะเนี่ย 55555

เดินทะลุเป้ากันเลยจ้ะวันนี้
เดินเสร็จแล้ว15นาทีเหงื่อยังไม่หยุดไหล
ร่างกายเบิร์นต่อเนื่องมาก กินน้ำจนหมดขวดแล้ว
เลยว่าต้องไปซื้อสปอนเซอร์กินหน่อยแล้วกลัวน็อค 55555
แต่สุดท้ายก็ไม่ได้เดินไปซื้อนะ เดินมาขี่มอไซค์กลับบ้าน
พอขี่ออกมาเจอลมเย็นๆตัวเลยแห้ง
รู้สึกตัวเบา สบายตัวมากเลย ไม่ได้เดิน10โลมานานแล้ว
แต่ถ้าเดินทุกวันคงไม่ไหว เหนื่อยหละ 55555


❤️❤️❤️❤️❤️


  
จบ..แบบทะลุเป้าจ้าาาาาา 💪💪💪



ไป...กันต่อค่ะ ทุกโค้นนน





dWkxAHu.md.jpeg


dWkxD50.md.jpeg


dWkxsSZ.jpeg






..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ..





..You'll Never Walk Alone ..



 
 
     



Create Date : 25 สิงหาคม 2566
Last Update : 25 สิงหาคม 2566 8:40:50 น. 10 comments
Counter : 541 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณหอมกร, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณปัญญา Dh, คุณเริงฤดีนะ, คุณกะว่าก๋า, คุณnonnoiGiwGiw, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณThe Kop Civil, คุณสองแผ่นดิน, คุณRain_sk


 
ยายมาเจอตาเสียแล้ว
ว่าแต่การิมนี่ฟังแล้ว
ชื่อเหมือนคนอิสลามนะคะคคุณจันทร์



โดย: หอมกร วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:8:59:26 น.  

 
ได้เพื่อนเดินก็เพลินเลยนะคะ
แหม่ หนุ่ม ๆ หน่อยไม่ได้ อิอิ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:9:06:23 น.  

 
สวัสดีครับ

ตอนนี้ผมก็เดิน 5 รอบ
ในหมู่บ้านครับ จากเดิม 4 รอบ


โดย: ปัญญา Dh วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:10:22:25 น.  

 
เดินจนแซงเพื่อน
และได้เพื่อน
แกคงฉุนเล็กๆที่โดนผู้หญิงแซง อิ อิ



โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:10:23:58 น.  

 
ยอดเยี่ยมเลยครับ
มีเพื่อนเดิน
เดินได้ไกลถึง 10 กิโลเลย




ปล.คุณหอมกรมาแล้ว
พี่ธัญคงจะติดธุระครับ




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:11:04:11 น.  

 
อยากจะบอกว่า
ไม่กล้าชั่งน้ำหนักเลยค่ะพี่ 5555+

กินรัวเลยช่วงนี้ และน่าจะกินยาว
เสาร์อาทิตย์ไปถึงจันทร์ด้วยค่า
ยำมะม่วงอร่อยดีนะคะพี่
หอมๆ มะพร้าวคั่วด้วย
กินกับโสนกรอบเข้ากันเลยค่ะ
แค่รอบหน้าน้องว่าลองทำน้ำจิ้ม
แบบที่กินกับผักบุ้งทอดก็น่าจะเข้าทีเหมือนกัน อิอิ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:17:57:17 น.  

 
พอมีเพื่อนคุยด้วยผมว่าเพลินเลยครับ ต่อไปนี่ 10 โลขนมแน่ ๆ ครับ
วันนี้แถวนี้ฝนตกตอนเย็น ผมออกมาวิ่งตอนเช้าเก็บไว้แล้วครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:19:15:34 น.  

 
เดินได้ 10โล เยี่ยมครับ ได้เพื่อนเดินด้วย

เย็นวันพฤหัส+วันนี้ ญาติผู้ใหญ่ป่วยนอนรพ. กระทันหัน ต้องไปอยู่เฝ้าไข้ งดวิ่ง 2 วัน



โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 25 สิงหาคม 2566 เวลา:22:58:23 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับน้องจันทร์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 สิงหาคม 2566 เวลา:5:56:59 น.  

 
วันหยุดแบบนี้แฟรถเข็นค่ะคุณจันทร์



โดย: หอมกร วันที่: 26 สิงหาคม 2566 เวลา:8:58:47 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

โฮมสเตย์ริมน้ำ
Location :
ฉะเชิงเทรา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [?]













Friendly & Smiling

..I'll Never Walk Alone..











Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2566
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
25 สิงหาคม 2566
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add โฮมสเตย์ริมน้ำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.