เมื่อคืนฝนตกกระหน่ำมากค่ะ
เช้านี้มีแดด พอให้ตากผ้าแห้งได้ เลยรีบซักผ้าซะเลยตั้งแต่เช้า
ช่วงนี้ทำอะไรก็ต้องดูฟ้าดูฝนนะคะ

อาหารที่มีตีนไก่นี่ยังไม่เคยลองเลยค่ะ
กินไม่เป็นค่ะ

พิมพ์แล้ว ดันไปเผลกดโอ้โน่

น้องกำลังซักผ้าแจ่งกับแดดค่ะพี่ มันมีเมฆเำด้วยไม่รู้จะตกตอนไหน
กะว่าถ้ามันตกจะไปปั่นแห้งร้านหน้าหมู่บ้าน
นี่คือซักตะกร้าสามแล้วค่ะ
ปั่นผ้าห่มอยู่ จะซักผ้าปูด้วยค่ะ

ยังไม่ได้ว่ายน้ำเลยเพราะคิดปั๊บฝนตกทุกที
สระที่หมู่บ้นน้องเล็กจิ้วมากพี่ แต่กะว่าอยากไปเดินเร็วๆในน้ำไปกลับๆงี้

สวัสดี จ้ะ น้องจันทร์
ขอบใจที่ไปชิมผัดสะตอ
กุ้ง หมู และให้กำลังใจจ้ะ
ของครูผัดเสร็จก็มีน้ำขลุกขลิกให้คลุกข้าวได้ จ้ะ
หลานปิ่น น่ารักเชียว คง
หิวตักข้าวกินใหญ่เลย หรือ
ห่วงจะไปเล่นและออกกำลังกายเนาะ อิอิ ยายก็ไป
เดินตามสบายได้แล้ว เพื่อ
สุขภาพ ต้องขยันเดิน จ้ะ
โหวดหมวด สุขภาพ

สุขภาพควบคู่กับวินัยเนาะ

เชียงใหม่ดูท่าทางจะมีฝนอีกแล้วครับ
ช่วงนี้ฝนตกทุกวันเลย

สวัสดีครับ

มาส่งกำลังใจครับ

วันนี้มีองค์รักษ์คนเดียวเหรอครับ เดี๋ยวนั่งเป็นเพื่อนน้องดีกว่า กลัวน้องจะเหงา คริๆๆๆ

คุณหลานได้อร่อยและยังได้ออกกำลังกายด้วยค่ะ
ไปซื้อแม็กซิมน้ำเงินมาชงกินที่ทำงาน
กับกาแฟดาวแล้วเข้มข้นดีค่ะ

สวัสดียามดึกค่ะน้อง

ตอนนี้พี่อยู่กทม.ค่ะ
มาฉลองวันเกิดกับน้องป่านค่ะ
มื้อกลางวันที่แหลมเจริญซีฟู๊ดค่ะ
ต่อด้วยปังชาไทย อร่อยดีค่ะ วันนี้กินน้ำแข็งค่ะ 555 นานๆทีนะคะ
เดี๊ยวพรุ่งนี้กลับสระบุรีบ่ายๆค่ะ จันทร์เช้าก็กลับชัยนาทค่ะ
จริงๆอย่กมาอยู่กับนเองป่านสัก 3-4 วัน แต่หนูดาริญมาด้วย เลยค้างแค่คืนเดียวค่ะ

คืนนี้ฝันดีนะคะน้อง
คิดถึงนะคะ

เด็กๆต้องกินก่อนออกกำลังกาย

ช่วงท้ายของโควิด เพิ่งได้ออกไปกินข้าวกับเพื่อนๆ
แต่ในงานวิ่ง ก็กินอาหารในงานไปหลายอยู่ๆ55

ช่วงเย็นวันนี้ ฝนตกหนักครับ

ราตรีสวัสดิ์ครับ

ไปโดนฝน กระหม่อมบางภูมิป้องกันไม่ดีเลยค่ะคุณจัน
โดนไข้หวัดหย่ายเล่นซะงอมเลย นอนทั้งวันเลยเป็นอาทิคย์ ตอนนี้เริ่มดีหน่อยค่ะ กินยาจนมึนและงงๆ เรียกว่าเป็นการนอนมารทอนจริงๆ

สวัสดียามเช้าครับน้องจันทร์