Day..2

Day 2 ... 04/01/2566

เข้าสู่รูทีนเดิมๆค่ะ
เช้าทำงาน เย็นมาเดินออกกำลังกาย
เพื่อสุขภาพที่ดี เพื่อตัวเราเอง
ไปกันต่อค่ะ



JEMu2e.md.jpg


JEMrtk.md.jpg


JEMHGE.md.jpg


JEMXfN.md.jpg


JEMaqV.md.jpg


JEMpHQ.md.jpg





..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ..




..You'll  Never  Walk  Alone ..



 		  
     


 


Create Date : 07 มกราคม 2566
Last Update : 7 มกราคม 2566 10:13:59 น. 11 comments
Counter : 471 Pageviews.
Share

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณสองแผ่นดิน, คุณปัญญา Dh, คุณกะว่าก๋า, คุณThe Kop Civil, คุณอุ้มสี


 
วันก่อนพี่ก๋าเดินเล่นกับมาดาม
3 กิโล
เมื่อยมากกกกกกกก
เป็นเพราะหยุดออกกำลังกายมาหลายเดือนด้วยมั้งครับ 555

เชียงใหม่วันนี้หนาว ลมแรงทั้งวันเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 มกราคม 2566 เวลา:14:57:18 น.  

 
สวัสดีครับ

ขอบคุณที่แวะไปที่บล็อกครับ


โดย: ปัญญา Dh วันที่: 7 มกราคม 2566 เวลา:15:05:28 น.  

 
เยี่ยมมากค่ะ ขอชื่นชม



โดย: หอมกร วันที่: 7 มกราคม 2566 เวลา:18:01:14 น.  

 
มีความสุขกับการออกกำลังกายครับ


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 7 มกราคม 2566 เวลา:22:39:24 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 มกราคม 2566 เวลา:2:33:54 น.  

 
พี่ก๋านึกว่าตกรอบแล้วนะ
ตอนที่ถูกนำ 3-2
นั่งดูตั้งแต่ต้นจนจบเลย



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 มกราคม 2566 เวลา:19:23:50 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 มกราคม 2566 เวลา:4:29:58 น.  

 
เยี่ยมเลยครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 9 มกราคม 2566 เวลา:14:02:12 น.  

 
จิตสับสน ฟุ้งซ่าน
แก้ได้ครับ
ค่อยๆแก้ ค่อยๆฝึก
เดี๋ยวก็ดีขึ้น
เมื่อก่อนพี่ก๋าเป็นคนใจร้อนมาก
ฝึกไปเรื่อยๆ
ก็ค่อยๆใจเย็นลงครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 มกราคม 2566 เวลา:21:03:18 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับน้องจันทร์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 มกราคม 2566 เวลา:5:27:34 น.  

 
เป็นชีวิตที่มีความสุขนะคะ
ดีต่อสุขภาพ
ดีต่อร่างกายด้วยค่ะ


โดย: อุ้มสี วันที่: 10 มกราคม 2566 เวลา:7:04:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

โฮมสเตย์ริมน้ำ
Location :
ฉะเชิงเทรา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [?]










Friendly & Smiling

..I'll Never Walk Alone..
Group Blog
 
 
มกราคม 2566
 
7 มกราคม 2566
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add โฮมสเตย์ริมน้ำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.