แถวนี้เมื่อวานฝนถล่มลงมาอย่างหนักเหมือนกันครับ ผมโชคดีมากออกมาวิ่งก่อน วิ่งเสร็จฝนตกพอดีครับ

บล็อกใหม่น้องจันทร์อัพเดทแล้วนะครับ

บางทีลืมเปลี่ยนกรุ๊ปบล็อกรึเปล่าครับ

เชียงใหม่วันนี้แดดจ้าเลย
ดูแล้วไม่น่าจะมีฝนครับ

อ้าว เด็กๆ ไม่ยอมเดินกับคุณจันทร์แล้วเหรอคะ

ตอนนี้ภาวนาว่าอย่าเสียโมไปก็แล้วกัน 555

ใจจริงน่าจะได้เซ็นเตอร์ดีๆอีกสักคนนะครับ

กองกลางกับกองหน้าไม่น่าห่วงแล้วในตอนนี้

ช่วงนี้ก็จะเนือย ๆ หน่อยนะคะ
เพราะหมดพลังไปกับ 3F เดือนที่แล้วมากมาย 555
พวกสลัดทั้งหลาย หัวใจก็อยู่ที่น้ำจิ้มสลัดนี่แหละค่ะ

ทำได้ตามเป้า..
ซู๊ดนอด..
อาบน้ำเช็ดตัวให้แห้ง
ทำร่างกายให้อบอุ่น
..ด้วย

สวัสดีครับพี่จันทร์

ครั้งนี้มีเพื่อนคุยด้วยหรอครับ ดีเลยทำให้การเดินไม่เบื่อ เวลาผ่านไปไวแน่นอน
ยิ่งมีกองเชียร์ตัวเล็กๆ ไปด้วยแบบนี้คุณยายมีแรงแน่นอน
พูดแล้วก็อยากกิน KFC เลยครับ แต่ฝนมาฟ้ามืดจริงๆ ครับ เป็นผม ผมก็ลองเสี่ยงไปออกกำลังกายนะครับ ตกก็แค่วิ่ง 55555

จากบล๊อก
ใช่ครับ มือถือสมัยนี้ทำได้ทุกอย่าง อยู่เป็นเพื่อนได้ทุกที่
เที่ยวทิพย์ที่สำคัญเลยช่วงโควิด

ไม่ติดมือถือดีแล้วครับ อย่างแรกเลยคือ ดีต่อกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ 5555
ถ้าลืมมือถือแล้วไม่กลับไปเอานี่ สุดยอดครับ ผมไม่ได้ รู้ปั๊บต้องยูเทิร์นเลย
ซึ่งโชคดีที่รถผมคอนเนคกับรถ ถ้ามือถือไม่อยู่สตาร์ทรถก็รู้เลย

ตอนนี้ผมมาไซต์ต่างจังหวัดครับ นี่กำลังไปทานข้าว
ป่วยดีขึ้นครับ เริ่มไอ แต่ไม่มีไข้ เจ็บคอน้อยลงมากแล้วครับ ขอบคุณมาก ๆ ครับพี่

สวัสดี จ้ะ น้องจันทร์
วันนี้ไม่มีหลานไปด้วย แต่
ได้พบเพื่อนร่วมเดินทาง และ
เดินได้ครบตามเป้าหมาย
สุขภาพดีแน่นอน อิอิ

โหวดหมวด สุขภาพ

วันนี้ ไม่ได้วิ่งครับ มีธุระช่วงเย็นพอดี
ฟ้าครึ้ม แต่ก็ไม่มีฝน

เดินออกกำลังกายและได้คุยกับเพื่อนด้วย
น่าเพลินมากค่ะคุณจันทร์

ฝันดีนะคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับกำลังใจ

อรุณสวัสดิ์ครับน้องัจนทร์

เชียงใหม่พายุเข้า
ฝนตกหนักมากตั้งแต่เมื่อคืน
เช้านี้ก็ยังตกหนักต่อเนื่องเลยครับ

แวะมาลงชื่อเยี่ยมค่ะ
ยังไม่รู้เลยว่าวันนี้จะได้แฟอะไรคุณจันทร์