ลั่นล้า ลาพุง 6/4 = 79.5

ต้องเขียนผ่านมือถืออีกตามเคย
ถึงลำบากแต่ก็อยากทำ ^^

น้ำหนักเช้านี้ 79.5 เพิ่มมาห้าขีด วี๊ดวิ้วววววว

เมื่อวานนี้เป็นวันหลุดๆที่แสนจะอิ่มหนำสำราญ

รายการอาหารแบบไม่ต้องนับแคล เพราะสะเทือนใจน่าจะสองพันอัพ

แต่ก็ยังออกกำลังกายอยู่นะ ไม่มีอู้ หุ หุ

เดี๋ยวพรุ่งนี้ต้องรายงานน้ำหนักของ FF ด้วยอ่ะ

ที่ส่งล่าสุดมันแค่ 78.9 มันขึ้นมาตั้ง 6 ขีด แน่ะ ง่ะ

วันนี้ต้องฟิต รีดน้ำหนักกันหน่อย แบบว่าอายเค้าอ่ะคับ ได้เท่าเดิมก็ยังดี


ไฟท์ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง

^
^
^
^
เข้ามาอีกรอบสรุปรายการอาหารการกินของเมื่อวานนี้ 1 มิ.ย 54 (วันหลุด) บันทึกไว้เป็นหลักฐาน และประจานมัน

เช้า สปาเก็ตตี้ขี้เมาหมู โบโลน่าหมู่พริก 4แผ่น
สาย กาแฟดำ
กลางวัน ส้มตำไทยปู ซุปหน่อไม้ ต้มแซ่บกระดูกอ่อน อกไก่ย่าง(ทั้งชิ้น) ข้าวเหนียวหมดห่อ โฮ๊ะๆๆๆๆๆๆ
บ่าย กาแฟร้อน+ คอนเฟรก โดโซะอีกหมดห่อ
เย็น ขนมจีนน้ำเงี๊ยว
ค่ำ ยำรวมมิตร ฝรั่ง 1 ลูก


จริงๆแล้วไม่ได้รู้สึกผิดอะไรเลยแม้แต่น้อย ที่ยัดเข้าไปขนาดนี้อ่ะ
อะไรทำแล้วมีความสุขก็ทำไปเห๊อะ จะเฝ้าโทษตัวเองไปไย

ใช้ชีวิตลั่นล้า ๆไปวันๆ

Create Date : 02 มิถุนายน 2554		1 comments
Last Update : 26 กรกฎาคม 2554 18:53:51 น.
Counter : 478 Pageviews.
Share Tweet