|
ลั่นล้า ลาพุง 6/3 = 78.9
วันนี้โดนคนแย่งโน๊ตบุคไปเล่น ไม่ยอมปล่อยตั้งกะเช้า เล่นมือถือก้อด้ายยยยยยย ชิ แต่พิมพ์ลำบากยากแสน เลยรวบรัดตัดตอน งดเวิ่น
หลังจากเมื่อวานได้ลองล้างพิษกะเค้าดูบ้าง (ฮิตจิงไรจิง) ทำครั้งแรกในชีวิต ดันเวียนหัวอย่างหนัก มึนตั้งกะเย็นวันที่กินแต่ผลไม้และตอนเช้าที่กินน้ำมะนาวเกลือ อาการสาหัสไปเลยทั้งวัน ไม่สามารถทำไรได้ นอกจากนั่ง และนอนหลับไป นึกว่าจะป่วยไปซะแร๊วววว แต่พอเช้านีตื่นมากลับสดใสซะงั๊นไม่มีอาการหลงเหลือ อืมดีแฮะ ไว้ทำอีกท่าจะพิษเยอะนะเรา (เพราะมัวเอาแต่เมาๆๆอ่ะดิ แต่พอลดความอ้วนเค้าก็เลิกเมาแล้วนะ ^^)
น้ำหนักเมื่อเช้า 78.9 อ่าลดไป 4 ขีดหลังจากที่เจ๊แดงเอามาฝากไว้วันก่อน
เมื่อวานนี้กินข้าวเช้าเต็มจานกับกระเพราหมูสับเป็นกับข้าวอีกจานเบ่อเริ่มเทิ่ม แล้วก็ขนมกรุบกรอบอีกนานาชนิด เพราะเวียนหัวมากเลยนึกว่าขาดน้ำตาลหรืออะไรกินใหญ่เลย เดินเซไปเกาะตู้เย็นก็เลยเปิดหาของอะไรติดไม้ติดมือแล้วค่อยเดินเซกลับมานั่งกิน กินเสร็จก็นอน กินจนหมดตู้แล้วยังไม่ยักกะหายแฮะ มึนงงทั้งวัน เลยนอนหลับไปพร้อมกับแคลอรี่มหาศาล หลับไปด้วยความทรมาน เช้ามาก็หายเป็นปลิดทิ้ง
อย่าไปนึกถึงแคลของเมื่อวานเลย แค่หายเวียนหัวก็ดีแล้ว (กลบเกลื่อน)
สำหรับวันนี้เป็นวันหลุดของข้าพเจ้า (ทั้งๆที่เมื่อวานก็กินเยอะแล้ว ยังจะเอาวันหลุดอีกเหรอเทอว์ เหอ เหอ)
อย่าไปซีเรียส บอกแล้วลดน้ำหนักอย่างมีความสุขไง คริ คริ
ไหนว่าจะไม่เวิ่น ล่อซะยาว พิมพ์ลำบากก็ยังอยากพิมพ์ งิ๊งๆๆๆๆ
Create Date : 01 มิถุนายน 2554 |
|
1 comments |
Last Update : 26 กรกฎาคม 2554 18:54:22 น. |
Counter : 494 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล
ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล
ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง
25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย 26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก 26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ 26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ 26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -' 26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T 26/10/54 = ??? 26/11/54 = ??? 26/12/54 = ??? 26/01/55 = 65.0
เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน
|
|
|
|
|
|
|