My Dream Project...
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
25 พฤศจิกายน 2554
 
All Blogs
 
ลัลล้า ลาพุง Ep.2/D4=78.9

น้ำหนักวันนี้ 78.9 ไหงมันขึ้นวันละ 2ขีดเนี่ย
อาจจะกลับไปหนักเท่าเดิมหรือเปล่านะเรา

อาหารวันนี้

เช้า : กาแฟร้อน แยมโรสกาแฟ
สาย : เส้นเล็กน้ำตกหมู (วันนี้ไปทำธุระที่เชียงรายแวะกินข้างทาง)
กลางวัน : ผัดพริกแกงไก่ไข่ดาว (กินระหว่างทางเช่นกัน)
บ่าย : โรตีใส่ไข่ (ตกม้าตายซะงั้น)
เย็น : สุกี้แห้งหมู แตงโมครึ่งลูก

ออกกำลังกาย งดอีกแล้ว เนื่องจากอยู่บนรถเกือบทั้งวันเลย

ทิศทางในการลดน้ำหนักครั้งนี้ไปไม่สวยซะแล้ว ควบคุมอะไรไม่ได้เลย
เรื่องการกินก็ต้องตามน้ำ เพราะไม่อยู่กับที่สถานการณ์เปลี่ยนไปทุกวัน
เหนื่อยกว่าทำงานออฟฟิศ แต่มันก็สนุกกว่าเยอะ เฮ้อ ตัดสินใจมาแล้วก็ทำมันให้เต็มที่เนาะ

อาจจะห่างหายไป เพราะเวลาไม่เอื้ออำนวย
แต่ก็จะพยายามเต็มที่นะขอรับ




Create Date : 25 พฤศจิกายน 2554
Last Update : 25 พฤศจิกายน 2554 21:07:21 น. 0 comments
Counter : 315 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

PJ_supergirl
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า
อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล

ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล
เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล

ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน
ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง

25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย
26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก
26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ
26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ
26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -'
26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T
26/10/54 = ???
26/11/54 = ???
26/12/54 = ???
26/01/55 = 65.0

เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา
มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add PJ_supergirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.