สูตรล้างพิษ (Detox) 2 สูตร
คนส่วนใหญ่เชื่อกันว่า การกินแปลว่าแข็งแรง หารู้ไม่ว่าการกินล้นเกิน คือการบั่นทอนสุขภาพตัวเองไปทีละน้อย ด้วยเหตุนี้นักธรรมชาติบำบัดทั่วโลก จึงแนะนำให้จัดเวลาตัวเองให้ละเว้นจากการกินเสียบ้าง
สูตรล้างพิษ (Detox) สูตร 1
เลสลี เคนตัน ชาวอังกฤษ แนะนำการอดและกินผลไม้อย่างเดียว 2 วัน ตามด้วยการกินแต่ผลไม้กับผักสดให้อิ่มอีก 8 วัน
สูตรล้างพิษ (Detox) สูตร 2
ดร.เคิร์ต ดับบลิว คอนสบัค ผู้อำนวยการโรงพยาบาลซานตา มอนิกา ใช้การอดด้วยการดื่มน้ำมะนาวอย่างเดียวเป็นเวลา 3 วัน
ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [