1 4 5 6 7 9 11 13 15 16 18 19 21 22 25 27
|
สุนัขดีกว่าเพื่อน
หากมีใครสักคนเดินเป็นเพื่อนจะช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น แต่ถ้าจะให้ดีกว่านั้น ควรนำสุนัขตัวโปรดไปเดินออกกำลังกายด้วยกัน
ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งมิสซูรี่ ในสหรัฐอเมริกา พบว่า ผู้ที่จูงสุนัขไปออกกำลังกายด้วย ช่วยให้เดินเร็วขึ้น 28 เปอร์เซนต์ หรือเดินเร็วขึ้นชั่วโมงละประมาณครึ่งไมล์ แต่หากมีคนเดินเป็นเพื่อนจะช่วยให้เดินเร็วขึ้นแค่ 4 เปอร์เซนต์ นักวิจัยเชื่อว่า เป็นเพราะสุนัขกระตือรือร้นในการเดินเล่นตลอดเวลา จึงช่วยกระตุ้นให้เจ้าของพลอยเดินเร็วตามไปด้วย ในขณะที่การเดินเล่นกับเพื่อน บางครั้งกลายเป็นว่าเพื่อนชวนเลิกออกกำลังกายเสียอย่างนั้น
บางเรื่องสัตว์เลี้ยงแสนรักก็ทำได้ดีกว่าคน
ข้อมูลจากนิตยสาร แพรว
|
|