Ortho knowledge for all @ Do no harm patient and myself @ สุขภาพดี ไม่มีขาย ถ้าอยากได้ ต้องสร้างเอง

ปวดก้นกบ ( Coccyx Pain , coccydynia , coccygodynia )







ปวดก้นกบ ( Coccyx Pain , coccydynia , coccygodynia )

พบได้ไม่บ่อย ( น้อยกว่า 1 % )

พบใน ผู้หญิง มากกว่าผู้ชาย 5 เท่า





อาการ

เจ็บบริเวณก้นกบ โดยเฉพาะเวลานั่ง หรือ ขณะกำลังจะลุกขึ้นยืน ( ยืน เดิน นอน จะไม่ค่อยเจ็บ )

เจ็บมากขึ้น เวลานั่งติดต่อกันนาน ๆ หรือ นั่งบนพื้นแข็ง แต่ ถ้านั่งโน้มตัวไปข้างหน้าจะรู้สึกเจ็บน้อยกว่านั่งเอนไปข้างหลัง

โดยส่วนใหญ่จะค่อย ๆ หายไปเอง แต่ถ้ามีอาการเรื้อรัง (นาน 3 – 6 เดือน) มักจะไม่หายเอง



สาเหตุ

การกดเสียดสีบริเวณก้นกบ อุบัติเหตุก้นกระแทก กระดูกหัก นั่งนาน ตั้งครรภ์ คลอดบุตร น้ำหนักมาก

สาเหตุจากบริเวณใกล้เคียง เช่น กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกสันหลังเสื่อม ริดสีดวงทวาร เนื้องอกมดลูกรังไข่ มะเร็ง

แต่โดยส่วนใหญ่ มักจะไม่ทราบสาเหตุ



การวินิจฉัย

ตรวจร่างกาย มีจุดกดเจ็บชัดเจน บางครั้งอาจต้องตรวจทางทวารหนัก หรือ ตรวจภายใน ร่วมด้วย

เอกซเรย์ โดยเฉพาะผู้ที่เคยมีอุบัติเหตุ ในบางรายอาจต้องตรวจ เอกซเรยคอมพิวเตอร์ (CT) หรือ เอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) ร่วมด้วย


การรักษา

ปรับท่านั่ง เก้าอี้ เบาะรองนั่งรูปโดนัท (donut-shaped pillow or a gel cushion)

หลีกเลี่ยงท่าทางหรือกิจกรรม ที่ทำให้ปวดมากขึ้น หรือ มีแรงกระแทกโดยตรง เช่น นั่งนาน ขี่จักรยาน ขี่ม้า

บริหารกล้ามเนื้อ กายภาพบำบัด แช่น้ำอุ่น

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=25-07-2008&group=11&gblog=3


ยาต้านการอักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ

ฉีดยา สเตอรอยด์ เฉพาะที่ (โดยเฉพาะในผู้ที่รักษา ๒ เดือนแต่ไม่ดีขึ้น ) ได้ผลดีประมาณ 60%

ผ่าตัด ตัดกระดูกก้นกบออก ได้ผลดี 50 - 80% โดยเฉพาะในผู้ที่มีประวัติอุบัติเหตุ มีกระดูกแตก แต่มีผลข้างเคียงสูงโดยเฉพาะแผลติดเชื้อ หรือ กลั้นอุจจาระไม่ได้





แหล่งอ้างอิง ...

//emedicine.medscape.com/article/309486-overview

//emedicine.medscape.com/article/1264763-overview

//www.aurorahealthcare.org/yourhealth/healthgate/getcontent.asp?URLhealthgate=%22445932.html%22

//www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-78522002000400004

www.TailboneDoctor.com

...............................

ปวดหลัง

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=18

สาเหตุ ของอาการ ปวดหลังที่พบบ่อย

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=19

กระดูกสันหลังเสื่อม

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=20

กล้ามเนื้อหลัง อักเสบ

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=23

หมอนรองกระดูกส่วนเอวกดทับเส้นประสาท

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=22

หมอนรองกระดูกส่วนเอวกดทับเส้นประสาทthaispine

//www.thaispine.com/intervertebral_disc.htm

ข้อแนะนำเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=17

กระดูกทับเส้นหมอนรองกระดูกทับเส้น เป็นอย่างไร ???

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-07-2008&group=5&gblog=36

กระดูกทับเส้นหมอนรองกระดูกทับเส้น เป็นอย่างไร ??? Thaispine

//www.thaispine.com/sciatica.htm

กระดูกสันหลัง ฉีดยาบล๊อคเส้นประสาท

//www.thaispine.com/SNRB.htm

กระดูกสันหลัง ฉีดยาสเตียรอยด์

//taninnit-backpain.blogspot.com/2013/10/vs.html

กระดูกสันหลัง ผ่าตัด

//www.thaispine.com/Decision_point.htm

กระดูกสันหลัง ผ่าตัดคำถามก่อนผ่า

https://www.bangkokhospital.com/th/centers-and-clinics/dlif/pre-spinal-surgery

กระดูกสันหลัง ผ่าตัดคำถามหลังผ่า

https://www.bangkokhospital.com/th/centers-and-clinics/dlif/pre-and-post-after-spinal-surgery

กระดูกสันหลังคด เวบไทยสปาย

//www.thaispine.com/Dent-scoliosis.html

กระดูกสันหลังคด เวบหาหมอ

//haamor.com/th/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%94/

ปวดก้นกบ ( CoccyxPain , coccydynia , coccygodynia )

//www.bloggang.com/mainblog.php?id=cmu2807&month=04-01-2010&group=5&gblog=45

กระดูกสันหลังอักเสบยึดติด ( AS)

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=24

ปวดหลัง .. ก็มีคะแนน ทำเองได้ง่ายมาก

//www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=15-09-2013&group=5&gblog=48

เข็มขัดรัดหลัง :จำเป็นหรือไม่ในคนทำงาน? นักเขียนหมอชาวบ้าน: ผศ.ดร.วรรธนะ ชลายนเดชะ

//www.doctor.or.th/article/detail/1289






Create Date : 04 มกราคม 2553
Last Update : 9 พฤษภาคม 2558 16:25:51 น. 4 comments
Counter : 45123 Pageviews.  

 
สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ


โดย: kobnon วันที่: 4 มกราคม 2553 เวลา:19:17:42 น.  

 
บางทีอาจมีผลมาจาก กิจกรรมบางอย่าง แรงเกินไปด้วย อิอิอิ


โดย: TanaPon_M. วันที่: 4 มกราคม 2553 เวลา:19:58:45 น.  

 

ปวดหลัง

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=18


สาเหตุ ของอาการ ปวดหลัง ที่พบบ่อย

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=19


ข้อแนะนำเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการ ปวดหลัง

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=13-06-2008&group=5&gblog=17




กระดูกสันหลังเสื่อม

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=20


หมอนรองกระดูกส่วนเอวกดทับเส้นประสาท

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=22


กล้ามเนื้อหลัง อักเสบ

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=23


กระดูกสันหลังอักเสบยึดติด ( AS )

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-06-2008&group=5&gblog=24


ปวดก้นกบ ( Coccyx Pain , coccydynia , coccygodynia )

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cmu2807&month=04-01-2010&group=5&gblog=45




กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้น เป็นอย่างไร ???

https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-07-2008&group=5&gblog=36


กระดูกสันหลังเสื่อม ผ่าตัด

//www.thaispine.com/Decision_point.htm


หมอนรองกระดูกส่วนเอวกดทับเส้นประสาท thaispine

//www.thaispine.com/intervertebral_disc.htm


กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้น เป็นอย่างไร ??? Thaispine

//www.thaispine.com/sciatica.htm



โดย: หมอหมู วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:14:27:25 น.  

 
https://hellokhunmor.com/สุขภาพชีวิตที่ดี/ฟิตเนส/ปวดก้นกบ/.

บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องของ อาการปวดบริเวณก้นกบค่ะ โดยมีวิธีการบรรเทาอาการได้ด้วย การออกกำลังกายแบบโยคะค่ะ ซึ่งจะเป็นอย่างไรนั้น ลองเข้ามาอ่านกันดูนะคะ


โดย: สมาชิกหมายเลข 4984277 วันที่: 16 พฤษภาคม 2562 เวลา:16:17:34 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#15


 
หมอหมู
Location :
กำแพงเพชร Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 762 คน [?]




ผมเป็น ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ หรือ อาจเรียกว่า หมอกระดูกและข้อ หมอกระดูก หมอข้อ หมอออร์โธ หมอผ่าตัดกระดูก ฯลฯ สะดวกจะเรียกแบบไหน ก็ได้ครับ

ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ เป็นแพทย์เฉพาะทางสาขาหนึ่ง ซึ่งเมื่อเรียนจบแพทย์ทั่วไป 6 ปี ( เรียกว่า แพทย์ทั่วไป ) แล้ว ก็ต้องเรียนต่อเฉพาะทาง ออร์โธปิดิกส์ อีก 4 ปี เมื่อสอบผ่านแล้วจึงจะถือว่าเป็น แพทย์ออร์โธปิดิกส์ โดยสมบูรณ์ ( รวมเวลาเรียนก็ ๑๐ ปี นานเหมือนกันนะครับ )

หน้าที่ของหมอกระดูกและข้อ จะเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วย ของ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก ข้อ และ เส้นประสาท โรคที่พบได้บ่อย ๆ เช่น กระดูกหัก ข้อเคล็ด กล้ามเนื้อฉีกขาด กระดูกสันหลังเสื่อม ข้อเข่าเสื่อม กระดูกพรุน เป็นต้น

สำหรับกระดูกก็จะเกี่ยวข้องกับกระดูกต้นคอ กระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน กระดูกข้อไหล่ จนถึงปลายนิ้วมือ กระดูกข้อสะโพกจนถึงปลายนิ้วเท้า ( ถ้าเป็นกระดูกศีรษะ กระดูกหน้า และ กระดูกทรวงอก จะเป็นหน้าที่ของศัลยแพทย์ทั่วไป )

นอกจากรักษาด้วยการให้คำแนะนำ และ ยา แล้วยังรักษาด้วย วิธีผ่าตัด รวมไปถึง การทำกายภาพบำบัด บริหารกล้ามเนื้อ อีกด้วย นะครับ

ตอนนี้ผม ลาออกจากราชการ มาเปิด คลินิกส่วนตัว อยู่ที่ จังหวัดกำแพงเพชร .. ใช้เวลาว่าง มาเป็นหมอทางเนต ตอบปัญหาสุขภาพ และ เขียนบทความลงเวบ บ้าง ถ้ามีอะไรที่อยากจะแนะนำ หรือ อยากจะปรึกษา สอบถาม ก็ยินดี ครับ

นพ. พนมกร ดิษฐสุวรรณ์ ( หมอหมู )

ปล.

ถ้าอยากจะถามปัญหาสุขภาพ แนะนำตั้งกระทู้ถามที่ .. เวบไทยคลินิก ... ห้องสวนลุม พันทิบ ... เวบราชวิทยาลัยออร์โธปิดิกส์ หรือ ทางอีเมล์ ... phanomgon@yahoo.com

ไม่แนะนำ ให้ถามที่หน้าบล๊อก เพราะอาจไม่เห็น นะครับ ..




New Comments
[Add หมอหมู's blog to your web]