นับถอยหลัง 100 วัน : วันที่ 20

ยังไม่มีอะไรคืบหน้าอีกตามเลย

น้ำหนักขึ้นเป็น 78 กิโลฯ อีก 2 กิโลฯจะแตะ 80!!!!

นี่เป็นช่วง 100 วันของการลด หรือการเพิ่ม น้ำหนักกันแ่น่

วันนี้ตั้งใจว่าจะเริ่มต้นออกกำลังกาย หวังว่าจะทำได้อย่างน้อย 30 นาที

สู้ๆๆ

Create Date : 22 เมษายน 2552 Last Update : 22 เมษายน 2552 18:43:59 น. Counter : 449 Pageviews.		2 comments
Share Tweet

	หรือว่านี่คือ "คลัสเตอร์" !!!!!!! จันทราน็อคเทิร์น (13 ก.ย. 2564 16:34:25 น.)		ถนนสายนี้ ***มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 284 "เที่ยวทิพย์ทั่วไทย ดาวริมทะเล (25 ส.ค. 2564 19:05:01 น.)
	ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 285 " ครั้งแรก " เมืองหนาว อยากปลูกต้นกล้วยบ้าง newyorknurse (7 ก.ย. 2564 03:33:12 น.)		สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่ารัก ป้าทุยบ้านทุ่ง (5 ส.ค. 2564 10:15:09 น.)