Bloggang.com : Nephthys - เริ่มต้น นับ 1 ใหม่อีกครั้ง

เริ่มต้น นับ 1 ใหม่อีกครั้ง

กลับมาแล้วค่า............
กลับมาแล้ว พร้อมกับน้ำหนักที่พุ่งพรวด แตะที่เลข 74 แหะ แหะ (>.<)

เริ่มนับ 1 ใหม่อีกครั้ง (ครั้งที่ล้าน)
เห็นความสำเร็จในช่วง 10 กว่าวันมานี้ของหลายๆท่านแล้วแอบอิจฉา

เฮ้อ.....

วันนี้ขออัพเดทสั้นๆเท่านี้ก่อนนะคะ น้ำหนักขึ้น เครียดค่ะ เครียด

Create Date : 13 พฤษภาคม 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2551 18:40:22 น.
Counter : 358 Pageviews.

6 comments

	👘👚อาหารวัยทอง ควรทานอะไรดี👘👚 โอน่าจอมซ่าส์ (28 พ.ค. 2566 14:37:03 น.)		mini trail @ เขาน้ำซับ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ศรีราชา แมวเซาผู้น่าสงสาร (22 พ.ค. 2566 17:31:17 น.)
	👘👚โรคพาร์กินสัน 👘👚 โอน่าจอมซ่าส์ (17 พ.ค. 2566 19:33:08 น.)		Day..76 โฮมสเตย์ริมน้ำ (15 พ.ค. 2566 09:04:11 น.)

ขึ้นก็ชั่งมันค่ะ
ขึ้นได้ลงได้เหมือนกัน สู้ๆน้าาา
มาสู้ๆด้วยกัน ลดไปพร้อมๆกัน ไม่เครียดๆๆ

โดย: ตาลบูด (GaljaZZZ

) วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:20:39:50 น.

อย่าพึ่งเครียดเลยนะคะ อย่างที่คุณตาลบอก น้ำหนักมันขึนได้ มันก็ต้องลงได้ค่ะ

แต่คุณต้องสู้และอดทนใจเย็นๆ กับมันหน่อยแค่นั้นเองค่ะ

^^ สู้ๆ เน้อ

โดย: yodaoi

วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:21:19:28 น.

เห็นด้วยค่ะ ขึ้นได้ก็ลงได้
อย่าเพิ่งเครียดนะคะ

โดย: KissAddicted

วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:22:40:58 น.

ใจเย็นๆค่า
ค่อยๆลดไปก็ได้นะค่า อย่าเครียดนะค่า
มันไม่ดีต่อสุขภาพ ^O^

โดย: anywn

วันที่: 13 พฤษภาคม 2551 เวลา:23:41:35 น.

ไม่ต้องเครียดนะจ๊ะ ค่อยๆลด

การที่น้ำหนักลงเร็วๆก็ไม่ใช่ว่าจะดีเสมอไป เพราะมันพร้อม

ที่จะเด้งกลับมารวดเร็วเช่นกัน ค่อยๆลดไป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

โดย: + PluTiNo +

วันที่: 14 พฤษภาคม 2551 เวลา:8:55:43 น.

ควบคุมอาหาร

ออกกำลังกายเป็นประจำ

สองประโยคนี้แหละค่ะ คาถาควบคุมน้ำหนักดีที่สุด สู้ ๆๆ ค่ะ

โดย: coffee princess (Shuhan^_^

) วันที่: 14 พฤษภาคม 2551 เวลา:10:39:12 น.

Nephthys.BlogGang.com

Nephthys

Location :
อุตรดิตถ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด