บันทึกรายการอาหารที่กินเข้าไปในสามวันนี้
15 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวสวย 1 จาน + ต้มจื้ด จืด เต้าหู่ไข่
เย็น : ข้าวเหนี่ยว + หนังไก่ทอด
16 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวหมูทอดกระเทียม + นมเย็นชื่นใจ 1 แก้ว
เย็น : ข้าวเหนี่ยว + หนังไก่ทอด + ขนมปังเย็น
17 ก.ค.
เช้า : ไม่ได้กิน ตื่นไม่ทัน
เที่ยง : ข้าวผัดกระเพราหมูกรอบ + ชาไข่มุก + เลย์ 1 ถุงกลาง + ขนุนประมาณ 6 ชิ้น
เย็น : โจ๊กเครื่องในใส่ไข่เยี่ยวม้า + วุ่นมะพร้าว 1 กะลา
.........................
ดูเหมือนอาหารที่กินเข้าไปมันจะเยอะขึ้นเรื่อยๆ ว่ามั้ย??
วันที่: 17 กรกฎาคม 2552 เวลา:21:48:21 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [