ลดน้ำหนักวันที่ 15 : 15 พ.ย. 2551
อาหารการกินวันนี้
เช้า(ประมาณ 11 โมง น่าจะเรียกว่าเพลมากกว่า แต่ก็ไม่ใช่พระนี่นะ) : ข้าวสวย 1 ทัพพี + ไข่ดาว 1 ฟอง
เย็น : ดีน่างาดำ 1 ขวด
เย็น (1 ทุ่ม) : ข้าว 2 ทัพพี + ปลาทู(เล็ก)ทอด 2 ตัว
ออกกำลังกาย : ไม่ได้ทำ


-----------------------------------

วันนี้ น้องช่างติดธุุระทางบ้าน เลยลางาน 1 วัน อยู่เฝ้าร้านกัน 2 คนแม่ลูกก็สบายดี เช้านี้ไม่มีลูกค้าเลย ฉันก็เลยคิดเอาเองว่า สงสัยคนเค้าคงอยู่บ้านดูพระราชพิธีกันหมด ไม่เป็นไรๆๆ

พอ 10 โมงลูกค้าแห่แหนเข้ามาเต็มร้าน โอแม่เจ้า..ต่อเนื่องลากยาวจนถึงทุ่ม

เหนื่อย หิว หงุดหงิด กิน

ที่เค้าตะบะแตกกันก็เพราะอดอาหารอย่างนี้นี่เอง

แต่ปัญหากินข้าวไม่ตรงเวลาจนหิวจัด แล้วกินแหลกบ่อยๆนี่คงแก้ไม่ได้ ไอ้เรื่องที่จะให้ลูกค้ารอก่อน ช่างจะกินข้าวไม่ใช่นโยบายของร้าน ลืมไปได้เลย ดังนั้น ข้าวจึงเอาไว้ก่อน ทำลูกค้าก่อน

จะเป็นอย่างนี้อีกนานมั้ย จะแก้ยังไง คิดไม่ออก



Create Date : 15 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 15 พฤศจิกายน 2551 23:17:53 น.
Counter : 508 Pageviews.

1 comments
การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ สมาชิกหมายเลข 4738180
(20 ส.ค. 2564 16:46:46 น.)
แก้อาการผื่นแพ้ต้นพอยซั่นไอวี่-(Poison-Ivy) newyorknurse
(19 ส.ค. 2564 20:59:03 น.)
วันที่ 16 สิงหาคมศกนี้ เพชรบุรีพร้อมแล้วสมัคร SHA Plus+ เจ้าหญิงไอดิน
(14 ส.ค. 2564 22:43:02 น.)
วิธีเก็บผักให้สดอยู่ได้นานเป็นเดือน newyorknurse
(17 ส.ค. 2564 09:39:38 น.)
  
ถ้าทำงานเยอะ ก็ต้องทานเย๊อะหน่อยจะได้มีแรงทำงานต่อคะ สู้ๆนะคะ เช้าๆ เป็นมื้อสำคัญที่จะช่วงหิ้วท้องเราคะ อิอิ
โดย: Elizabethan วันที่: 16 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:41:03 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nephthys.BlogGang.com

Nephthys
Location :
อุตรดิตถ์  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด