สาเหตุที่ทำให้ไตแย่ลง

อะไรทำให้ไตแย่ลง

จนเป็นเหตุนำไปสู่โรคไต

มีหลายสาเหตุแต่ตังอย่างสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่

ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิต เป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุดคนที่เป็นโรคไตกล้าวได้ว่าแทบทุกคนมักมีโรคประจำตัว คือโรคความดันโลหิตสูงอยู่ก่อน โรคนี้ส่งผลเสียต่หลอดเลือดทั่วร่างกายรวมทั้งหลอดเลือดไต ทำให้หลอดเลือดไตเสื่อมลงอย่างมากต้องกินยาลดความดันและพยายามรักษาความดันไว้ให้คงที่


ติดเชื้อ

เชื้อที่ว่านี้คือ เชื้อจากไข้หวัดกระเพาะปัสสาวะติดเชื้ออักเสบเป็นผลให้เชื้อเข้าสู่ไต ทำให้ไตติดเชื้อและมีอาการผิดปกติ วิธีป้องกันง่ายๆทางหนึ่งคือ การรักษาอนามัยส่วนตัว เช่นล้างมือ กลั้วคอ เป็นต้น


ทำงานหรือออกกำลังกายหักโหมเกินไป

เพราะการทำงานหนักอาชีพที่ต้องใช้แรงงานมาก หรือออกกำลังหักโหม ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนล้าสะสมนี่ก็ทำให้ไตรวมทั้งอวัยวะภายในต่างๆ ด้อยการทำงานลง หรือกล่าวง่ายๆว่าโทรมลงทั้งตัว เมื่อรู้ตัวว่าเหนื่อยต้องแบ่งเวลาเพิ่อพักผ่อนบ้าง อย่าฝืนโดยเฉพาะคนที่อายุเลยเลข 4 ต้องเข้าใจว่าการทำตัวเป็นคนไฟแรงเหมือนคนที่เพิ่งจบใหม่คงไม่ดีแน่ เพราะผ่านมาเป็น 10 ปีการใช้งานของร่างกายก็มากขึ้นเช่นกัน ฉะนั้นต้องใส่ใจพักผ่อนให้มากขึ้น


ของมึนเมาสิ่งเสพติดต่างๆ

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ล้วนส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในต่างๆโดยเฉพาะตับและไตบุหรี่เป็นตัวเร่งให้เกิดโรคหัวใจ และโรคร้ายอื่นๆ ถ้าเลิกไปเลยไม่ได้อย่างน้อยก็ควรกำหนดวันที่ไม่เสพของเหล่านี้สัปดาห์ละ 2 วันก็ยังดี ปีหนึ่งก็เว้นวันไปได้หลายวันเลยทีเดียว


ขอบคุณ สาเหตุทำให้ไตแย่ลงจากหนังสือไตวายฯ โดย พนิดา กุลประสูติดิลก


ด้วยความปรารถนาดี กานดา  แสนมณี




Create Date : 17 ตุลาคม 2555
Last Update : 17 ตุลาคม 2555 14:45:01 น.
Counter : 1332 Pageviews.

0 comments
ตอนที่1 เมื่อต้นไม้ขอความช่วยเหลือจาก"ฅน" ธนูคือลุงแอ็ด
(10 ก.พ. 2563 02:41:15 น.)
💪🏼 เส้นทางลดพุง 💪🏼 โอน่าจอมซ่าส์
(31 ม.ค. 2563 00:03:25 น.)
ร่วมกิจกรรม "Food For Fun : Hot Wok Misson #43 : อาหารจานไหน" คนผ่านทางมาเจอ
(30 ม.ค. 2563 21:14:20 น.)
มาฟังเพลงรักจากอ้อมแอ้ม*ใจเอย* รับเทศกาลแห่งความรักที่ใกล้เข้ามา คนผ่านทางมาเจอ
(30 ม.ค. 2563 06:58:52 น.)
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Kandanalikecoconutoil.BlogGang.com

kandanalike
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 30 คน [?]

บทความทั้งหมด