อากาศดีมากๆเลยค่ะ เพื่อนชวนไปกินเค้กตอนบ่าย นั่งในสวนครึ่งวัน ผิวเข้มเหมือนอยู่เมืองไทยเลยค่ะ ทานเค้กอย่างล่ะครึ่งชิ้น เพื่อนกับแม่สามีเขาทำคนละอัน ชิมๆ อาทิตย์หน้าต้องงดจริงๆแล้ว อิอิ เช้า 8:00 am กล้วย 1 ลูก น้ำเปล่า 10:30 am ขนมปังธัญพืช 1 แผ่น ทามาการีนบางๆ ไส้กรอก 2 ชิ้น กาแฟไม่มี คาเฟอีนใส่นมไขมันต่ำน้ำตาล 1 ชช. 1 แก้ว เที่ยง 12:00 am แฮมเบอรเกอร์ทำเอง 1 ชิ้น เย็น 5:00 pm ไส้แฮมเบอรเกอร์ 2 ชิ้น ผัก ระหว่างวัน เวเฟอร์ 2 อัน เค้ก 1 ชิ้น ออกกำลัง จ๊อกกิ้ง 30 นาที ยกดัมเบล 8 ท่า เซตละ 40 ครั้ง   Create Date : 24 พฤษภาคม 2553 16 comments Last Update : 24 พฤษภาคม 2553 15:37:42 น. Counter : 536 Pageviews. Share Tweet

^^ ถ้าใครที่สามารถหักห้ามใจได้นี่ถือว่าเก่ง อิอิ แต่ไม่เปงไรเนอะ นิดหน่อยเองจ้าคุณส้ม นานๆกินทีค่ะ ไม่ได้กินเค้กทุกวันซะหน่อยน๊า หุหุ สู้สู้นะค๊า.. ฮุ๊ยเลฮุ่ย อิอิ ปิ๊กเชียร์อยู่จ้า เทคแคร์นะคะ   โดย: กำไลสีส้ม 24 พฤษภาคม 2553 15:53:08 น.

ทักทายตอนบ่ายๆ จ้า อิอิ ^__^   โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 24 พฤษภาคม 2553 16:22:50 น.

ทักทายคราฟ   โดย: nuyza_za 24 พฤษภาคม 2553 17:31:43 น.

แวะมาหาน้องส้มจ้า มีแต่ของอร่อยทานนะ เราอิจฉามีของหวานๆให้ทาน อิอิ ช่วงนี้ไม่ได้ซื้อติดบ้านไว้เลยค่ะ สู้ๆนะคะน้องส้ม ไม่รู้ไม่สบายหายดีรึยังจ๊ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: Princess Lily 24 พฤษภาคม 2553 17:52:55 น.

ดีค้าคุณส้ม...ดีจังเลยนะคะอากาศดี ตอนนี้ที่จีนเริ่มร้อนแล้วค้า.. อิอิ   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 24 พฤษภาคม 2553 19:56:17 น.

อิอิ ส้มต้องเว้นขนมพวกนี้ไปค่ะ อาทิตย์ละครั้งสองครั้งไม่เป็นไร แต่อย่าให้ทุกวัน เว้นสลับกับผลไม้เอานะคะ ค่อยๆ ปรับไปค่ะ ไปงดซะเลย ความอยากจะสะสมแล้วมันจะแตกเอาน๊า เป็นกำลังใจให้ส้มเสมอ ทั้งเรื่องลดอ้วนและเรื่องเบบี๋ด้วยจ้า   โดย: ToY (tiny ) 24 พฤษภาคม 2553 20:50:31 น.

คงห้ามใจยากน่าดูเลยค่ะ งิงิ สู้ต่อไปนะคะ   โดย: vivilicious 24 พฤษภาคม 2553 20:51:01 น.

น๊อตดูนะพี่จะชอบกินขนมปัง เบอเกอรรี่ เค๊กนะเนี่ย   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 24 พฤษภาคม 2553 21:06:04 น.

วันนี้เมืองไทยรถติดแล้วคร่า. ดีใจที่สุดเลย   โดย: sweety_pub 24 พฤษภาคม 2553 21:47:51 น.

โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 24 พฤษภาคม 2553 22:35:04 น.

ถ้าพี่ส้มอดใจไม่ได้นะ เอามาให้พิมกินแทนก้ได้นะคะ ^^ เค้กนี้ของโปรดปรานกันเรยทีเดียว   โดย: RHY-P 24 พฤษภาคม 2553 22:58:11 น.

อ่านเรื่องนั่งกินเค้กในสวนนึกตามแล้วรู้สึกสดชื่นอารมณ์ดีตามไปด้วยเลยค่ะคุณส้ม ปล.พิมทำใจไม่อิน ไม่แคร์ ได้แล้วล่ะค่ะคุณส้ม ระบบ give ของพันทิปนี่ก็ดีไปอย่างนะคะ นับ ๆ ดูแล้วใจคนยากแท้หยั่งถึงอย่างที่คุณส้มว่าล่ะค่ะ อาทิตย์นี้ก็วันเกิดพิมละ มีความสุขกับชีวิตจริงที่มีความสุขดีกว่า ^___^   โดย: ชิฟฟอนคาปูชิโน่ 24 พฤษภาคม 2553 23:13:31 น.

โดย: จอย (massupa ) 25 พฤษภาคม 2553 9:08:51 น.

เกือบจะ 3 เดือนแล้วยังไม่ได้กิน เค้กซักกะติ๊ด ปีนี้คงงดชั่วคราว อารมณ์ดี..แล้วน่ะสู้ๆๆน่ะจ้ะ   โดย: pa_jeab 25 พฤษภาคม 2553 9:59:41 น.

ว่าไปแล้วก็อยากกินเค้กเหมือนกันนะคะเนี่ย ไม่ได้กินนานมากๆ พอๆกันไม่ไ้ด้ทำเค้กทานนานมากๆ อิอิ กะว่าอยากจะทำเค้กมะพร้าวอ่อน แต่ช่วงนี้ยังก่อนค่ะคุณส้ม เดี๋ยวตบะแตกกันพอดี อิอิ คุณส้มสู้ๆ แม่ตามเป้นกำลังใจให้อยู่นะคะ ^^   โดย: Iaun_Tor 25 พฤษภาคม 2553 10:54:15 น.

พี่ส้มถือว่าทานเค้กเผื่อมี่แล้วกันค่ะ อิอิ ตอนนี้มี่งดแป้ง พยายามทานให้น้อยที่สุด อีก 2 เดือนกลับไทย ไม่ได้ๆๆๆๆๆ ท่องไว้ๆๆๆ อิอิ   โดย: HiCkiE 25 พฤษภาคม 2553 13:08:47 น.