Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2555
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
23 สิงหาคม 2555
 
All Blogs
 

ปีใหม่ 55 กก.23 สค. 55 วันที่ 47

 

ปีใหม่ 55 กก.

23 สค. 55 วัน47

เดือนกค. เริ่ม 61.3 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36
อาทิตย์ที่ 1 61.3 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36
อาทิตย์ที่ 2 61.7 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36
อาทิตย์ที่ 3 61.5 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36
อาทิตย์ที่ 4 61.0 กก.
สัดส่วน 37-31.5-36

อาทิตย์ที่ 5 62.0 กก.
สัดส่วน 37-31.5-36

อาทิตย์ที่ 6 61.5 กก.
สัดส่วน 37-31.5-36

 

อากาศมันร้อนมาก เลยออกกำลังกายน้อยลงค่ะ
นี่จะกลับไปเต้นซูมบ้าซักที
หายตัวไปบ่อย ต้องขอโทษด้วยนะคะ
คงจะมาอัพอาทิตย์ละหนรายงานนน.นะคะ




 

Create Date : 23 สิงหาคม 2555
6 comments
Last Update : 23 สิงหาคม 2555 18:51:46 น.
Counter : 2639 Pageviews.

 

ร้อนจริง ๆ ด้วยค่ะ โดยเฉพาะวันนี้ แต่.. ใคร ๆ ก็หายนะเนี้ย

 

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 24 สิงหาคม 2555 7:17:36 น.  

 

คอยติดตามและให้กำลังใจต่อไปค่ะ

 

โดย: แม่อัยยะจัง 24 สิงหาคม 2555 9:56:03 น.  

 

โห..บันทึกโดยละเอียดอย่างนี้เลยเหรอเนี่ย
พี่คงทำไม่ได้ เพราะตอนกินลืมคิดทุกที อิอิ..
แต่เป็นกำลังใจให้นะคะ

 

โดย: เนินน้ำ 24 สิงหาคม 2555 10:03:01 น.  

 

เห็นว่ายุโรปกำลังร้อนหนัก
ดื่มน้ำเยอะๆนะส้ม
เอาสูตรน้ำสลัดมาแบ่งพี่บ้างนะ

 

โดย: Super เมีย 24 สิงหาคม 2555 11:44:56 น.  

 

โอ้โหมาแค่อาทิตย์ละหนเดียวเอง แต่ยังดีกว่าไม่มาเนอะ ว่าแต่อากาศร้อนๆแบบนี้ เวลาพาปารีสไปเดินเค้าไม่ร้อนแย่เลยเหรอจ๊ะ

 

โดย: araya.m 26 สิงหาคม 2555 11:33:01 น.  

 

 

โดย: kanyong1 13 เมษายน 2556 9:49:22 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


พริกน้ำส้ม
Location :
Dueren Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com free counters
Friends' blogs
[Add พริกน้ำส้ม's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.