Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 
16 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
อากาศดี๊ดี

วันนี้อากาศดีค่ะ เลยไปเดินเล่นตอนบ่ายกับอังเดรด้วย
วันนี้เอาผ้าไปตากในสวน แห้งหอมแดด ชอบจังค่ะ อากาศดีอารมณ์ดีไปด้วยเลย

ทำแยมกีวีสับปะรดกะทิ เขาตั้งชื่อแยมทะเลใต้ ชื่อน่ารักดีค่ะ อร่อยดีด้วย
ที่ทำเพราะหาสูตรใช้กีวีเยอะๆ ซื้อมาเป็นกก.มันถูกจัด
เอาแยมแจกญาติๆซะเลย หาซื้อไม่ได้นะคะรสนี้ อิอิ

เช้า

8:00 am ขนมปังธัญพืช 2 แผ่น ทาเนยโยเกิร์ตบางๆ แฮม 1 ชิ้น แยม
กาแฟใส่นมไขมันต่ำ น้ำตาล 1ชช.


เที่ยง

12:30 am ข้าวกล้อง 1 1/2 ทัพพี ต้มแซ่บกระดูกหมู 1 ถ้วย ผัดผักกาดขาว 1/2 จาน


เย็น

05:00 pm ข้าวกล้อง 1 ทัพพี ผัดผักกาดขาว 1 จาน


ระหว่างวัน

กาแฟใส่นมไขมันต่ำ น้ำตาล 1ชช. ขนมปังธัญพืช 1 แผ่น แยม ชิมซักหน่อย อิอิ

ป๊อกกี้ดาร์ทชอค 1/2 กล่อง


ออกกำลัง

โยคะ 30 นาที

เดิน 45 นาที



Create Date : 16 เมษายน 2553
Last Update : 16 เมษายน 2553 0:35:11 น. 16 comments
Counter : 511 Pageviews.

 
ส้มนี่น่ารักที่ซู๊ดทำแยมแจกด้วยค่ะ ไม่เคยเห็นเหมือนกันรสกีวี่ ท่าจะอร่อยเนอะ...ส้มเก่งที่สุดเลยค่ะ ลดได้ตั้ง 9 กิโลละ อีก 10 กิโลที่เหลือส้มทำได้แน่นอน เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ ส้มสู้ๆ ทอยจะเก็บเรื่องของส้มไว้่เป็นกำลังใจยามอ้วน(ขึ้น)เสมอนะคะ อิอิ

ปล. มือเริ่มหายเดี้ยงแล้วค่ะ ใช้เวลาตั้ง 3 วันแน่ะ แทบแย่ อิอิ


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:0:55:30 น.  

 
อยากอยู่บ้านใกล้ ๆ คุณส้ม เผื่อจะได้กินแยมทะเลใต้ด้วย (อิอิ ตลกบริโภคแล้วเรา)

พูดว่าพักร่างกายไปงั้นแหละค่ะ จริง ๆ แล้วเกียจมากกว่า ล้อเล่นค่ะ พักจริง ๆ ค่ะ ร่างกายต้องพักด้วย ใช้เค้าแล้วก็ต้องให้โบนัสเค้าด้วยค่ะ

สู้ ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้เต็มเปี่ยมเลยค่ะ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:1:24:45 น.  

 
น้องอังเดร โอเคขึ้นแล้วใช่ป่ะ น้องส้ม...

ทำแยมด้วยหรอ ตั้งชื่อได้ กิ๊บเก๋ยูเรก้า ดีนะ...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:7:41:56 น.  

 
คุณส้มน่าจะเอาแยมมาให้ยลโฉมบ้างนะคะ ปิ๊กชอบมากๆเลยค่ะกีวี่เนี่ย ว่าแล้วก็น่าอร่อยเนอะ อิอิ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:8:18:32 น.  

 
พิมก็อยากเดินเล่นนะคะ แต่ถ้าเดินที่ไทยคงกลายเปนแท่งชอคโกแลตแน่ๆเลย = ="


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:9:17:36 น.  

 


โดย: ถุงก๊อปแก๊ป วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:9:19:02 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: หน่อยอิง วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:9:22:29 น.  

 
คุณส้ม เราไม่มีพรสวรรค์ทางด้านการทำอาหารและขนมเลยค่ะ ถ้าเราทำกินเองมีหวังจากแยมทะเลใต้จะกลายเป็นแยมทะเลลึก (ไหม้และดำ) แน่ ๆ ค่ะ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:12:53:17 น.  

 
อ๋าย...ดีใจด้วยนะคะ..อากาศดี

ที่เซียงไฮ้ ยังหนาวอยู่เลย น่าเบื่อ..ค่ะ..

ยังไงวันหลังเอาแยมมาให้ดูบ้างนะคะ..อิอิ..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:14:14:34 น.  

 
อ้วน อ้วน อ้วน มาบ้านนี้มีกลิ่น
อร่อยๆ แต่ะจมูกฉุยเลยอะ
หิวแล้ว

ที่นี้ร้อนจ้า


โดย: mentalk วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:15:25:50 น.  

 
ฟังชื่อแยมแล้ว น่าทานจังค่ะ
นึกถึงส่วนผสมของมัน
แต่เมืองไทย ร้อนๆ มากๆ เลยค่ะส้ม


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:16:35:59 น.  

 
เย้ย ย พี่ส้มชมเราขนาดนี้ เอาไปเลยย ย ย


คุกกี้ ++ น้ำหนักเป็นของแถมค่ะ คิคิ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:19:22:34 น.  

 
ขยันทำของกินจิงๆๆๆ ว่างๆ เอารูปมาลงบ้างนะ


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:20:53:42 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจค่ะ


โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:21:16:04 น.  

 
ขอบคุณค่ะ จะจำเก็บไว้ในสตอคด้วยเลย 555+ สเปคพิมต้องล่ำๆค่ะ โอ้ว เห็นละจะละลาย


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:21:46:55 น.  

 
มาชวนไปเล่นน้ำค่ะ

ได้ออกกำลังกายด้วยนะคะ อิอิ


โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว วันที่: 16 เมษายน 2553 เวลา:22:04:29 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

พริกน้ำส้ม
Location :
Dueren Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com free counters
Friends' blogs
[Add พริกน้ำส้ม's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.