แค่อ่านเมนูก็หิวแล้วค่ะ ถ้ามีรูปน้ำลายต้องไหลแน่เลย อิอิ..

น่าทานจังเลยนะคะ ขอสวดมนต์เอาใจช่วยอย่าให้เป็นเลยนะคะ คนเดียวคุณส้มก็กังวลแล้ว ส่งกำลังใจมาช่วยให้ทุกอย่างคลี่คลายลงนะคะ ด้วยความระลึกถึงและปราถนาดีคะ คุณส้มเก่งนะคะเรื่องภาษาเยอรมันและขับรถคนละทางด้วย อยากเห็นสาวไทยเก่งๆอย่างนี้ในต่างแดนคะ คิดเมนูล่วงหน้าเลยหรือคุณส้ม อุอุ ขอแย่งหม่ำด้วยคนน้า

กำลังใจเท่านั้นค่ะที่จะพาเราสำเร็จ สู้ๆ นะคะ

ส้มก็ทานนิดๆ หน่อยๆ ก็พอค่ะ อย่าทานปริมาณเยอะละกันแล้วไปออกกำลังเบิร์นออกน๊า...ไม่ขึ้นเยอะหรอกจ้า ฝาก HBD แฟนคุณสาวผมหยิกด้วยน๊า ได้ยินแต่ชื่อสาวผมหยิกประจำ คงจะน่ารักนะคะเนี่ยะ...ส้มสู้ๆ น๊า

ลกปริมาณลงค่ะ..คุณส้ม แล้วก็ออกกำลังกายถ้าวันไหนกินเยอะๆๆนะ..

ยังไงถ้าผลแลปออกมา ขอให้โชดดีนะคะ..

มันอาจจะไม่ขึ้นอย่างที่คิดก็ได้นะคะพี่ส้ม ถึงขึ้นมา จอยก็เชื่อว่าพี่ส้มสามารถขจัดมันออกไปได้อยู่แล้วคะ

สู้ ๆ

หวัดดีส้ม..
คราวนี้แมวมีตัวช่วยให้ตั้งใจลดอว้นขึ้นมา 1 ตัวแระ
นั่นก็คืองานที่มีคอนเซปต์เรื่องเสื้อผ้าที่ว่านั่นแหละ
ต้องตั้งใจอย่างแร๊งงงง

สู้ๆ นะส้ม

หวาดดีค่ะ คุงส้ม
แวะมาส่งกำลังใจเช่นเคยค่ะ
โอม..จงลงงงงงงงง
แต่เมนูน่าหม่ำจังค่ะ

นิดหน่อยน๊า พี่ส้ม อย่าคิดมาก
แหม่มว่าไม่ขึ้นหรอก
พี่ส้มทำได้อยู่แล้ว
เป็นกำลังใจให้ค่ะ

หวัดดีจ้าส้ม
ออกเจเรากินมากเลยล่ะ
เห็นเค้าลดแบบโปรตีนล้วนกัน
น่าลองเนอะ
เคยลองทีนึงแล้วแต่ไม่รอดอ่ะ
ถ้าลองใหม่คราวนี้ต้องตั้งใจมากขึ้นล่ะ
สู้ สู้ กันเนอะ^^

อยากทานเค้กง่าพี่ส้ม

สู้ๆนะคะ หนูก็รอลุ้นผลตรวจไปกับพี่ด้วยอีกคนค่ะ

อยากกินอาหารฝีมือพี่ส้มจังเลย อิอิ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

เห็นเมนูแล้วหิวอ่ะพี่ส้ม
แต่ละอย่างคงน่าทานมากๆ
น่าจะถ่ายรูปมานะคะ...เสียดายๆ

เมนูน่าทานจริงๆ ค่ะ เท่าที่ดูก็ทานไม่เยอะนะคะ กำลังพอประมาณ คุณส้มมีนับแคลกะอยู่ในใจแล้วแบบนี้ น้ำหนักคงไม่ขึ้นหรอกค่ะ เท่าที่เพื่อนอ่านบล็อกคุณส้ม เห็นคุณส้มบ่นน้ำหนักขึ้นทีไร ก็แค่ไม่กี่ขีดเอง เพื่อนนึกแล้วก็อดมาเทียบกับตัวเองไม่ได้ค่ะ ถ้าเพื่อนขึ้นอย่างคุณส้ม ก็คงจะมีความสุขมากๆ กับการที่ได้ทานของอร่อยๆ อิอิ ของเพื่อนนะคะ พอขึ้นที เป็น กิโลๆ เลยค่ะ แต่กว่าจะลงก็เป็นขีดๆๆ 555 เพื่อนถึงตั้งเป้าแค่ให้ลดอาทิตย์ละ ครึ่งกิโล ก็พอ แหะๆ เพราะรู้ตัวเองดีน่ะค่ะ ^^

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ

สาคูไส้หมู ที่บ้านพี่สาวก็ทำขาย อยากกินเหมือนกัน แต่พอรู้ว่ามันอ้วน เลยไม่กล้าจะหยิบเข้าปากเลย แต่ของอย่างอื่น ที่ไม่รู้ว่ากินแล้วอ้วน ก็กินซะเกินขนาด เอากำลังใจมาฝากพี่ส้มจ้า สู้ๆนะค่ะ

อาจจะไม่ขึ้นก้อได้นะค่ะพี่ส้ม

เพราะ ไม่ได้ทานทุกวันสักหน่อยเนอะ

พี่ส้มสู้ ๆนะค่ะ

หมูแนน ก้อจาะสู้ ๆ เหมือนกานค่ะ

สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆนะคะ

ต้าล่ะอยากๆกิน แต่กินไม่ได้ เฮ้อ ทรมาน

ขอให้ได้รับข่าวดีจากห้องแลปนะค่ะ น้องส้ม...
ปล.ฝาก HBD คุณสามีน้องส้มด้วยนะค่ะ

เข้ามานั่งฟังเพลงดังในอดีตค่ะคุณส้ม ^^ พิมอ่านคอมเม้นต์เรื่องบอกรักทุกวันของคุณส้มใน blog พิมแล้วรู้สึกดีจังเลยค่ะอะไรจะดีไปกว่าความรักที่ได้รักตอบ ^__^

คราวนี้เค้าต้องทำให้ได้แล้วล่ะ
เพราะเวลาใกล้เข้ามาไฟก้อร้อนขึ้นทุกที
ต้องเอาตรูดดบานๆ หนีไฟให้ได้มากที่สุด

สู้ๆ นะส้ม

เอาใจช่วยคะคุณส้ม รอลุ้นด้วยคน เรื่องอาหารดีจังนะคะที่คิดล่วงหน้าว่าอยากทานอะไรบ้าน สำหรับเราอยากกินและทำตอนนั้นคะ

จอยก็ไม่รู้ว่าจะใจแข็งกับโปรล้วนได้หรือป่าว จะทำได้นานแค่ไหน เพราะมันต่างกับการใช้ชีวิตประจำวันของเรามาก กินร่วมวงกับเพื่อน ๆ เพื่อนก็ถามทำไมไม่กินข้าว ก็เลยบอกไปว่าเบื่อข้าว ถ้าบอกว่ากำลังใช้โปรตีนในการลดความอ้วน เขาก็คงจะไม่เข้าใจ เพราะเคยบอกไป บางคนก็ว่าให้ทานแต่ผักจะดีกว่า จอยก็เลยไม่อยากจะกินข้าวกับเพื่อน ๆ แล้วคะ แต่ก็ต้องไปกิน กลัวเขาว่าแยกตัว เดี๋ยวไม่มีเพื่อนคะ

แต่จอยก็จะตั้งใจทำให้ดีที่สุด ดูสิว่ามันจะลดได้กี่ขีด

ได้หม่ำเค้กด้วย ดีจังเลยค่ะ
เด็กๆที่บ้านขอให้แม่ตามทำเค้กอ่ะ
แต่ไม่ทำ ใจร้ายป่าวเนี่ย
กลัวอดกินไม่ได้อ่ะคะ่

เมนูคุงส้มน่ากินมากกก