ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆๆนะคะคุณส้ม..

ลดน้ำหนักจนตาบอดเลยเหรอ..น่ากลัวจริงๆๆ แฮะ..

มาเที่ยวจีนถ้าพูดจีนไม่ได้ก็ยากหน่อยค่ะ..แบบเที่ยวเอง..
เพราะคนจีนพูดภาษาอังกฤษไม่ได้้แล้วตุกติกเยอะค่ะ..

ขี่จักรยาน 1 ชม

ทำได้งัยอ่ะ เค้าปีนขึ้นไปบนเครื่อง (คล้ายๆ เครื่องวิ่ง+ปั่นจักรยาน) 5 นาทียังต้องย่องลงมาเลยอ่ะ

ปล น่ากัวเน๊อะ อดอาหารมั่กๆ เนี่ย งั้นกินมันเลยละกันนะ อิอิ

เรื่องนิวมูน แนะนำให้อ่านตอนอยู่คนเดียวจะได้อารมณ์ตัวละครค่ะ น้ำตาไหลพรากมาแล้ว ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

เราก็ชอบนิยายของกิ่งฉัตรเหมือนกันคะ เต็มตุ้มีทุกเรื่อง

แล้วไว้จะถ่ายรูปมาให้ดูนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

สงสัยวันนี้จ๊อยคงไม่ออนตรงกับพี่ส้มแน่เลย
เพราะว่าจะเข้านอนแล้วค่ะไม่ใช่เด็กดีรีบนอนหรอกนะค่ะ
แต่ว่าเบื่อ net หลุดบ่อยก็เลยไปนอนดี

จ๊อยก็อ่านค่ะกระทู้ที่น้องเค้าลดน้ำหนักจนตาบอดเฉียบพลันน่ากลัวนะค่ะ
แต่จ๊อยคงไม่ถึงขนาดนั้นหรอกค่ะเพราะทุกวันนี้ก็กินกระจายเลย ^^

วิวที่Bkkคะ
ส้มน่ารักจังเลยหาข้อมูลมาดีๆให้เพื่อนๆเหล่าสาวกไดเอทด้วย งั้นโจขออนุญาติจดเลยนะคะ ฮุฮุ
จะเอาไว้เป็นแนวทางในการลดน้ำหนักคะ ^-^
ขอคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ

ลดแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่ทรมานตัวเองดีกว่า เห็นด้วยกับพี่ส้มทุกอย่างเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ลดน้อยๆ ลดเรื่อยๆ ลดนานๆ เนอะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะพี่ส้ม นุ่นก็พยายามลดพวกของที่ทำให้อ้วนอยู่ คือจะพยามหลีกเลี่ยงหรือกินพอรู้รส แต่จะให้เลิกเลยมันก็อยาก เดี๋ยวตบะแตกอีก อิอิ นุ่นก็ไม่อดอาหารนะคะ เพราะเคยทำมาแล้ว ไม่ได้ผลในระยะยาว ร่างกายขาดความสมดุล แถมอดไม่ไหวตบะแตก กินยิ่งกว่าเก่าอีก อิอิ
สู้ๆนะคะพี่ส้ม

โห..ตาบอดเลยเหรอคะ น่ากลัวจริงๆเนอะ
การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องเล่นๆเลยนะเนี่ย

ในชีวิตนี้มีความตั้งใจอยู่อย่างอ่ะคะ
อยากอ่าน เพชรพระอุมา กับ ล่องไพร เห็นเขาว่ากันว่า สนุกมากกก
แต่ยังไม่กล้าค่ะ เพราะกลัววางไม่ลง
แต่ละเรื่อง 40 กว่าเล่มแหน่ะกว่าจะจบ เหอๆๆ

กับข้าวน่าทานมากๆ เลย
อยากจะชิมสักคำ อิอิ

วันนี้พี่ส้ม มาเป็นเชิงวิทยาศาสตร์ มาก ๆ เลยนะค่ะเนี่ย

ต้องขอบคุณพี่ส้มมาก ๆ เลย ความรู้ ดี ๆ ทั้งนั้น เลยนะค่ะเนี่ย

ไปแด๊นซ์มาเมื่อเลย คิคิ

ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบธรรมชาตินะครับ มาดูตัวนี้ครับ เผื่อช่วยได้


//www.agel-sense.com/html/videoproduct/video_fit.html


//www.agel-sense.com/html/products.html


ดูวีดีโอให้จบก่อนนะครับ แล้ว ค่อยว่ากัน ^^


สนใจติดต่อมาหาโดมได้นะครับ

p-dome@hotmail.com