Bloggang.com : พริกน้ำส้ม : ปีใหม่ 55 กก. 18 กค. 55 วันที่ 11

ปีใหม่ 55 กก. 18 กค. 55 วันที่ 11

ปีใหม่ 55 กก.

18 กค. 55 วันที่ 11

เดือนกค. เริ่ม 61.3 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36
อาทิตย์ที่ 61.3 กก.
สัดส่วน 37-31.6-36

มื้อเช้า
ขนมปังโฮทวีท 2 แผ่น เนย แยม
ไส้กรอก 2แผ่น กาแฟใส่นมไขมันต่ำ 2 ถ้วย

มื้อกลางวัน
ข้าว 1 1/2 ทัพพี กุ้งอบเนยนม
เชอร์รี่ 5 ลูก สตอเบอร์รี่ 5 ลูก

มื้อเย็น
ข้าว 1 1/2 ทัพพี กุ้งอบเนยนม
โยเกิร์ตรสธรรมชาติใส่สตอเบอร์รี่สด 1 ถ้วย

ออกกำลัง
เดินกับปารีส 2 ชม.
ขี่จักรยาน 1 ชม.

วันนี้ขี่จักรยานไปซื้อผลไม้มาเพียบเลยค่ะ มะม่วง พีช เชอร์รี่ สาลี่
ที่บ้านยังมีแอปเปิ้ล กล้วยหอม สตอเบอร์รี่เพิ่งหมดไป กินเยอะจัด
ซื้อมา 2 กก.กิน 6 วัน สดและคุณภาพดีมากๆ มีเสียช้ำนิดเดียวเองค่ะ

Create Date : 19 กรกฎาคม 2555

Last Update : 19 กรกฎาคม 2555 13:05:59 น.

5 comments

Counter : 988 Pageviews.

คุณส้มกินอาหารเป็นมื้อๆ ดีจังเลยค่ะ ไม่มีมื้อว่างแบบนก จริงๆ นกอยากจะกินแค่ 3 มื้อเหมือนคนปกติบ้าง แต่เวลาบ่าย 3 กว่าๆ จะชอบหิว ถ้าไม่กินอะไรเลย กว่าจะ 6 โมงเย็นนกปวดท้องทุกครั้ง

ผลไม้ที่ตปท.นี่มีให้กินได้ทุกฤดูกาลจริงๆ นะคะ นกชอบมากเหมือนกัน พรุนสด ลูกพีช แอ๊ปเปิ้ล กล้วยหอม สตอเบอร์รี่ กินวนๆ กันอยู่แบบนี้ ฮ่าๆ แต่เชอร์รี่นี่นานๆ กินครั้งถ้าไม่ถึงฤดูก็ไม่มีขาย อีกอย่างช่วงนี้แพงด้วยค่ะ นกเคยไปเก็บเชอร์รี่บ้านเพื่อนแฟน ได้กินจนอิ่ม เลยไม่ค่อยอยากกินเท่าไหร่

ปล. คุณส้มสัดส่วนสลับกันกะนกเลย นกช่วงล่างใหญ่ โดยเฉพาะขาใหญ่เป็นโต๊ะสนุ๊ก ฮ่าๆ

โดย: bobolink (potjanee

) วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:24:20 น.

โอยอ่านแล้วอิจฉาคนมีผลไม้กินเยอะๆ ตอนนี้ที่ไทยมีแต่ลำใย กินแล้วร้อนในเลยไม่อยากกินค่ะ

ยุ้ยชอบกินเชอรี่มาก แต่ที่เมืองไทยก็แพงซะ กล่องนิดเดียว 199 ขนาดลดราคานะคะ เลยต้องนานๆ กินที ชอบกินผลไม้เมืองหนาวจังเลย อร่อยดี ชอบทั้งเชอรี่ ลูกพลับ สาลี่

โดย: แม่อัยยะจัง

วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:15:23:54 น.

แม่ยุ้ยอยู่อเมริกามา 20 ปี สิ่งที่แม่คิดถึงลองจากคิดถึงลูก คือมะม่วงอกร่องค่ะ (หรือจะคิดถึงมะม่วงมากกว่าก็ไม่รู้55555) ตอนนี้สั่งให้ปลูกไว้ 5 ต้นแล้วค่ะ บอกว่ากลับมาจะกินให้หายคิดถึงเลย

โดย: แม่อัยยะจัง

วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:15:48:07 น.

ขนมก้นถั่วคนไม่ค่อยรู้จัก เดี๋ยวนี้หาทานยากด้วยค่ะ
แต่ที่ชลบุรียังมีขายนะคะ อร่อยค่ะรสชาดเหมือนข้าวเหนียวตัด แต่ใช้แป้งแทนข้าวเหนียวค่ะ

โดย: เนินน้ำ

วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:16:07:51 น.

คุณส้มกับพี่ยุ้ยนี่อายุเท่ากันหรอคะ ฮ่าๆ ถ้างั้นนกก็ต้องเรียกพี่ส้มล่ะ

ปล. แฟนนกกินข้าวเย็น 2 ทุ่มครึ่งทุกวันค่ะ ถ้ากินเร็วกว่านี้เค้าจะกินไม่ลง ส่วนนกกินก่อนเพราะรอ 2 ทุ่มครึ่งคงไม่ไหว ธรรมเนียมไม่เหมือนกันจริงๆ หุหุ

โดย: bobolink (potjanee

) วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:16:12:19 น.