Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
Diet Dairy
มุมนกกระจอก
ครัวนกกระจอก
นกกระจอกแต่งตัว
นกกระจอกดูหนัง
FF 26
<<
กันยายน 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
14 กันยายน 2552
Day 52 สรุปอาทิตย์ที่แล้วลดไปได้
All Blogs
ปีใหม่ 55 กก.23 สค. 55 วันที่ 47
ปีใหม่ 55 กก.15 สค. 55 วันที่ 39
ปีใหม่ 55 กก. 10 สค. 55 วันที่ 34,11 สค. 55 วันที่ 35
ปีใหม่ 55 กก. 9 สค. 55 วันที่ 33
ปีใหม่ 55 กก.8 สค. 55 วันที่ 32
ปีใหม่ 55 กก.5 สค. 55 วันที่ 29
ปีใหม่ 55 กก. 1สค. 55 วันที่ 25 ,2 สค. 55 วันที่ 26
ปีใหม่ 55 กก. 31 กค. 55 วันที่ 24
ปีใหม่ 55 กก. 30 กค. 55 วันที่ 23
ปีใหม่ 55 กก. 29 กค. 55 วันที่ 22
ปีใหม่ 55 กก. 28 กค. 55 วันที่ 21
ปีใหม่ 55 กก. 27 กค. 55 วันที่ 20
ปีใหม่ 55 กก. 26 กค. 55 วันที่ 19
ปีใหม่ 55 กก. 25 กค. 55 วันที่ 18
ปีใหม่ 55 กก. 24 กค. 55 วันที่ 17
ปีใหม่ 55 กก. 23 กค. 55 วันที่ 16
ปีใหม่ 55 กก. 22 กค. 55 วันที่ 15
ปีใหม่ 55 กก. 21 กค. 55 วันที่ 14
ปีใหม่ 55 กก. 20 กค. 55 วันที่ 13
ปีใหม่ 55 กก. 19 กค. 55 วันที่ 12
ปีใหม่ 55 กก. 18 กค. 55 วันที่ 11
ปีใหม่ 55 กก. 17 กค. 55 วันที่ 10
ปีใหม่ 55 กก. 16 กค. 55 วันที่ 9
ปีใหม่ 55 กก. 15 กค. 55 วันที่ 8
ปีใหม่ 55 กก. 14 กค. 55 วันที่ 6,7
ปีใหม่ 55 กก. 12 กค. 55 วันที่ 5
ปีใหม่ 55 กก. 11 กค. 55 วันที่ 4
ปีใหม่ 55 กก. 10 กค. 55 วันที่ 3
ปีใหม่ 55 กก. 9 กค. 55 วันที่ 2
ปีใหม่ 55 กก. 8 กค. 55 วันที่ 1
2 เดือน 5 กิโล , 7 กค. 55 วันที่ 21
2 เดือน 5 โล , 6 กค. 55 วันที่ 20
2 เดือน 5 โล , 5 กค. 55 วันที่ 19
มาเต้นซูมบ้าลดนน.กันค่ะ
ลดน้ำหนักแบบสบายๆ 1 ปี 14 กก.ค่ะ
ไปหาหมอมาแล้ว
บอกกล่าว
เขียนสั้นๆ
อากาศดี
อายจัง
กินเยอะอีกแล้ว
มาช้า
เดือนนี้มีของแถม
เจ็บเท้า
สุขศุกร์
กล้วยๆๆ
บังอรเอาแต่นอน
เนือยๆ
อากาศดีมากๆเลยค่ะ
ไปงานวันเกิด
หายแล้วค่ะ
เท่าเดิม
หลงทาง
อวดกระเป๋าแม่ตาม
ฝนตกแดดออก
อากาศดีซักที
มาช้าไปนิด
ลงมานิดนึง
ลองบ้างซิ
มาได้ไงเนี่ย
วันแม่
วันหยุดสุดสบาย
หมอกลง
ฝนตกทุกวัน
ลาก่อนขนมหวาน
บัวลอยทำพิษ
วันอึมครึม
สรุปน้ำหนักเดือนเม.ย.
มาทักวันหยุด
รีบไปซื้อกับข้าว
ได้ใส่เดรสกับเขาซักที
ทำยังไงดีหนอ
น้ำหนักขึ้น
ง่วงนอนจัง
วันครบรอบแต่งงานปีที่ 8
เดินเล่น
เดินป่าทุกวันเลย
ฤดูใบไม้ผลิซะที
อากาศดีอีกแล้ว
ออกกำลังเพิ่ม
หมอกลง
สวนหลังบ้าน
เดินป่า
คอนแทคเลนส์ปลิว
อากาศดี๊ดี
ไปทำบุญวันปีใหม่ไทย
เริ่มต้นวิ่งใหม่
ลดไปนิดนึง
เปลี่ยนแผน
ทำบาร์บีคิวทาน
ดีขึ้นทุกวัน
ไปหาหมอมาค่ะ
ไปสวนสัตว์เปิดมาค่ะ
กินกระจาย
ข่าวดีจากรพ.
เดือนเมษากับฤดูใบไม้ผลิที่มาช้า
มัธยมเปลี่ยวอมหวาน
สรุปน้ำหนักเดือนมีนาคม
เป้าหมายหน้าร้อนนี้
จะป่วยไปไหนเนี่ย
รางวัลให้ตัวเอง
รำคาญตัวเองเหมือนกันนะคะ
ค่อยๆเป็นค่อยๆไป
ของแถมจากรพ.
ปฏิบัติการกลิ้ง ไปนอนรพ.มาเลยหายหน้าไปค่ะ
ปฏิบัติการกลิ้ง วันที่ 4 ตารางวิ่งสำหรับนักวิ่งมือใหม่
ปฏิบัติการกลิ้ง วันที่ 1-3
ปฏิบัติการกลิ้ง
มารายงานตัวแบบเซ็งๆค่ะ
เอาบุญมาฝากค่ะ
หายไปปาร์ตี้มา
ใหม่ของเราเก่าของคนอื่น
มีไฟเล็กน้อย
เมื่อยมากๆค่ะ
นับหนึ่งใหม่ ครั้งที่ล้านกว่า
หายไปเกือบเดือน ไปทำอะไรมั้งนี่
หายตัวต่อไป กลับมาใหม่เดือนหน้านะคะ
สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 2-3 จะหนาวไปถึงไหนนี่
สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 1 กลับมาแล้วเหมือนกันค่ะ
สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 2 สวัสดีปีใหม่ค่ะ
สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 1 ปุ้มปุ้ยๆๆ
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 4-5 Merry X´Mas
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 2-3 ออกกำลังหน้าหนาวนี่สนุกจัง
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 1 ค่อยยังชั่วหน่อยค่ะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 6-7 หิมะ หิมะ หิมะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 4-5 เหตุผลที่เริ่มนับใหม่ค่ะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 2-3 หนาวจักนัก
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 1 เกริ่นๆ
Day 128 ลงกับเขาแล้ววุ้ย
Day 127 มาแล้วๆๆๆ
Day 126 กลับมาเอาจริงแล้ว
Day124-125 นี่มันบล๊อคลดน้ำหนักจริงอ่ะ
Day120-123 มีข้ออ้างอีกแล้ววุ้ย
Day118+119 กินอย่างนี้
Day116+117 สรุปน้ำหนักของอาทิตย์ที่ผ่านมา
Day 114+115 วันหยุดสุดสบาย
Day 113 ทำไมมันเหนื่อยเร็วจัง
Day 112 หรือส้มเป็นหมีจำศีล คิคิ
Day 111 ลงรูปป่าฤดูใบไม้ร่วงที่ถ่ายไว้เดือนที่แล้วค่ะ
Day 110 หนาวจริงๆเลยค่ะ
Day 109 สรุปน้ำหนักอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 108 วันหยุด วันหลุด
Day 107 ฟ้าฝนไม่เป็นใจ เหมือนแกล้งกันเลย
Day 106 ช่วงนี้น้ำหนักไม่ลดเลย แฮ่ๆ
Day 105 ไปหาหมอมาแล้วค่ะ
Day 104 แล้วจะยังไงล่ะนี่
Day 103 ไปทำบุญมาค่ะ
Day 102 ไปสัมภาษณ์งานมาค่ะ
Day 101 ขอขี้เกียจอีกวันนะ
Day 99+100 สรุปน้ำหนักที่ลดไปเดือนตค.
Day 98 ไปวิ่งซะหมดแรงเลย
Day 97 ขึ้นจริงๆด้วย อุอุ
Day 96 สงสัยอาทิตย์นี้จะน้ำหนักขึ้น มีแววจริงๆ
Day 95 สรุปน้ำหนักที่ลดไปประจำอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 94 ไปเดินป่ามาค่ะ
Day 93 ป้าแดงมานี่เอง
Day 92 ออกกำลังเพิ่ม
Day 90+91 น้ำหนักขึ้นจริงๆแล้วนะ
Day 89 ไหนว่าจะเอาจริงไง
Day 88 สรุปน้ำหนักของอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 85+86+87 มาแล้วค่ะ
Day 84 น้ำหนักขึ้นแล้วยังไม่สำนึก
Day 83 ฝากบล๊อควันนึงค่ะ
Day 82 หนาวเร็วจัง
Day 81 สรุปน้ำหนักอาทิตย์ที่ผ่านมา
Day 79+80 สบายใจแล้วค่ะ
Day 78 ร้องไห้ตาปูด
Day 77 กินแหลกขึ้นมาก็ยังกินต่อ
Day 76 เด็กนี่ซื่อสัตย์กับตัวเองดีนะคะ
Day 75 มาแล้วค่ะ
Day 74 ลดอีกหน่อยค่ะ
Day72+73 ดีจังที่เทดดี้กลับบ้าน
Day 71 มีรูปหมวกและคนใส่ด้วยนะคะ
Day70 วันนี้ไม่มีรูปนะคะ
Day 69 เล่นPilates
Day 68 เดือนที่ 2 ลดไปได้
Day 67 เดินไปทำธุระ
Day 66 ไปงานตลาดฟักทอง
Day 65 ไปเก็บเห็ดกันค่ะ
Day 64 กรดไขมันไม่อิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
Day 63 ชอบอ่านนิตยสารค่ะ 2
Day 62 ชอบอ่านนิตยสารค่ะ
Day 61 ลดแบบงงๆ
Day 60 เดี้ยงไปดูคอนเสิร์ท
Day 59 กินแป้งเยอะไปนะเนี่ย
Day58 หงิกไปเลย
Day 57 ปวดหลังง่ะ
Day 56 กินก๊วยเตี๋ยวทั้งวันเลย
Day 55 ลดลงเหรอเนี่ย
Day 54 เป็นหวัดนิดหน่อย
Day 53 วันนี้สีเทา
Day 52 สรุปอาทิตย์ที่แล้วลดไปได้
Day 51 ลงอีกนิดนึง
Day 50 หมาๆแมวๆ
Day 49 รำลึกความหลัง
Day 48 ลงอีกหน่อย
Day 47 เมื่อยนะเนี่ย
Day 46 วิ่งไปด้วยกัน
Day 45 ลดจิ๊ดนึง
Day 44 ป้าแก่ขี้บ่น
Day 43 กางร่มเดินป่า
Day 42 ค่อยยังชั่วหน่อยค่ะ
Day 41 ดำๆ
Day 40 ปั่นๆๆๆ
Day 39 ขึ้นแล้วจ้า
Day 38 กินเปรมขนาดนี้
Day 37 ยังไม่สำนึก หุหุ
Day36 ติดลมบนอยู่ค่ะ
Day35 กลับมาใส่ไซด์ 38 ได้แล้วนะคะ
Day34 จะพยายามต่อไปค่ะ
Day33 ค้างเติ่ง
Day 32 ขี่จักรยานไม่ต้องพักแล้วค่ะ
Day 31 ไปงานวัดฝรั่ง
Day 30 เดือนนึงแล้วนะ
Day 29 ลดกลับไปหน่อย
Day 28 ร้อนเหมือนเมษาเมืองไทยเลยค่ะ
Day 27 ว่าแล้วไง
Day 26 น้ำหนักต้องขึ้นแน่เลย
Day 25 กินเยอะจัง
Day24 สนุกจังวันนี้
Day23 แดดร่มลมตก
Day22 มีเป้าหมายใหญ่
Day21 มือใหม่ขี่จักรยาน
Day20 ฟ้าฝนไม่เป็นใจ
Day 20 ลงชั้น6 โดยไม่รู้ตัวค่ะ
Day19 ขี่จักรยานเรื่อยเปื่อย
Day18 ปวดขาอ่ะค่ะ
Day17 ออกกำลังกายเพิ่มค่ะ
Day16 ถอยหลังเข้าคลอง
Day15 ไปปาร์ตี้อีกแล้วค่ะ
Day14 วันนี้เป็นวันแรกที่ไม่ได้กินข้าวเย็นค่ะ
Day 13 กินขนม 2วันตาชั่งดีดกลับเลย
Day12 แบกเสื้อกันฝนไปขี่จักรยาน
Day11 ไปตะลอนอีกแล้ว
Day10 เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักเล่นๆปรากฎว่า
Day 9 ขี่จักรยานกับเพื่อนสาว
Day8 ไปกินข้าววันเกิดเพื่อนมาค่ะ
Day7 ครบอาทิตย์ลดได้.....
Day6 วันนี้อากาศดีมากๆ
Day5 ทำไมฝนมันต้องตกตอนจะออกกำลังด้วยนะ
Day4
Day3
Day2
ลดน้ำหนักเพื่อตัวเล็ก
Day 52 สรุปอาทิตย์ที่แล้วลดไปได้
สรุปอาทิตย์ที่แล้วลดไปได้ 1 กก. ชั่งเมื่อกี้อีกทีก็เท่าเดิมค่ะ
เพราะเมื่อวานกินเค้กเลยคิดว่าจะขึ้นนิดหน่อย
ตอนนี้ส้มหนัก 67 ค่ะ เป็นไปได้ว่าเพราะส้มออกกำลังเพิ่ม และสลับกันค่ะ
ทานอาหารคำนวณให้ไม่เกิน 1,500แคลลอรี่ต่อวัน
แต่ส้มน้ำหนักเกินเยอะเลยยังลงเรื่อยๆ
เพื่อนๆที่ใกล้ถึงเป้าหมายหรือน้ำหนักปรกติก็สู้ต่อไปอย่าท้อนะคะ
เมื่อวานส้มก็โทรไปคุยกับเพื่อนๆเพราะนัทแจกการ์ด
ปรากฎว่าวันที่พีแชทกับส้มลืมจดเบอร์ตาไว้
ส้มต้องบอกอีกทีแถมยังรู้ว่าตาไปสอบกพ.ด้วย
เพื่อนเฮฮากันใหญ่ บอกว่าอยู่บ้านกทม.แน่เลย คิคิ
เมื่อวานไปเยี่ยมครอบครัวธันย่า หลานโตขึ้นมากเลย
ยังไม่เต็ม 6 เดือน หนัก 8 กก.แล้ว
ส่วนธันย่าให้นมลูกซะผอมกว่าตอนก่อนท้องอีกค่ะ
ผดุงครรภ์เตือนให้เพิ่มน้ำหนักด้วย
ครอบครัวนี้ทันสมัยทีเดียว ธันย่าลาคลอดแค่ 3 เดือนแล้วกลับไปทำงาน
เพราะต้องสอบบรรจุ จริงๆเลื่อนสอบได้แต่ไม่อยากเลื่อน
สามีเลยหยุดเลี้ยงลูกแทน 1 ปี ทางรัฐจะให้เงิน 75%ของเงินเดือนและที่ทำงานจะเก็บตำแหน่งไว้ให้ หยุดได้ถึง 2 ปีค่ะ
มาตอนนี้ธันย่าบอกว่า ถ้าย้อนเวลาไปได้ เขาจะหยุดเลี้ยงลูกเอง มันเครียดเกินไป ถึงแม้ว่าสามีจะช่วยทุกอย่าง แต่เขารู้สึกคิดถึงลูกตอนทำงานด้วย
กลับมาต้องเตรียมการสอนของวันรุ่งขึ้นอีก ก่อนไปทำงานก็ปั๊มนมไว้
ส้มละทึ่งในความขยันจริงๆค่ะ
เช้า
9:00 am แซนวิส 1 คู่ ชาเขียวเพียวๆ 1 ถ้วย
เที่ยง
02:00 pm เค้กแอปเปิ้ล 2 ชิ้น กาแฟใส่น้ำตาล 1 ชช. นม 1 แก้ว
เย็น
6:00 pm หมูสันนอกย่างเบซิล 1 ชิ้น ปาปริก้าย่าง มันฝรั่งผัดโรสแมรี 1 จาน
ระหว่างวัน
แอปเปิ้ล 1 ลูก
พักออกกำลัง 1 วันค่ะ
Create Date : 14 กันยายน 2552
Last Update : 14 กันยายน 2552 14:36:11 น.
18 comments
Counter : 537 Pageviews.
Share
Tweet
ขอบคุณที่แวะไปส่งแรงใจให้คนแก่ที่บล๊อคนะคะ
เป็นกำลังใจให้คุณส้มเช่นกัน สู้ๆๆๆ
โดย: ฟ้าทลายโจร (
ป้าอิ่ม
) วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:15:39:23 น.
มีส้มเป็นเพื่อนร่วมพิกัดแล้ว
จะได้มีเพื่อนเป็นแรงขับเคลื่อน
สู้ๆ นะ
โดย:
DolphinRoll
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:16:49:49 น.
ดีใจด้วยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ
โดย:
เด็กอ้วนน่ารัก
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:17:31:12 น.
เปนกำลังใจให้นะค่ะ
โดย:
appkung
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:17:54:29 น.
อยากกินเค้กฝีมือพี่ส้มอ่ะ...ในรูปน่าทานมากๆเลย
โดย:
refreshy
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:18:01:43 น.
ต่อไปหนูจะพยายามห้ามปากตัวเอง ไม่ให้กินขนมแล้วค่ะ อยากกินของหวานจะกิน ผลไม้ หรือโยเกิรต์ แทนก็แล้วกันค่ะ ยอมรับผิดมันทุกอย่าง พี่ส้มสู้ๆนะค่ะ
โดย:
สวรรค์บันดาล
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:19:28:14 น.
อาหารน่ากินตามเคย.....
เป็นกำลังใจให้นะค้า
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:21:01:44 น.
เพื่อนพี่ส้ม สอบ กพ. ด้วย
หมูแนนสอบแล้ว ผ่านแล้ว
แต่ยังไม่ได้ภาค ข. สักที เหนื่อยแล้ว (รอสอบปลัด ทีเดียว)
วันอาทิตย์ จะไปถามเรื่องโยคะ นะพี่ส้ม
วันนี้รีบไปรีดของที่กินเข้าไปออก
รู้สึกยังไม่เข้าที่เพราะหยุดไป1วัน
พรุ่งนี้ขอเต็มที่อีกวัน
สู้ ๆ เช่นกันนะค่ะพี่ส้ม
โดย:
หมูแนน
วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:21:27:13 น.
อาหารส้มน่าหม่ำอีกแล้ว...วันนี้ทอยปรับเมนูแล้วจ้ะ จะได้ทานพวกโฮลเกรนเหมือนส้มบ้างแล้ว อิอิ
ส้มสู้น๊า ทอยหายท้อแล้วจ้ะ จะมาช่วยลดอ้วนกับส้มต่อไปแน่นอนจ้ะ
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:22:16:46 น.
เมนูพี่ส้มนี่น่าทานทุกวันเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย: นุ่น (
Ready to love
) วันที่: 14 กันยายน 2552 เวลา:22:24:38 น.
แผลใกล้หายแล้วล่ะค่ะพี่ส้ม
แต่เรื่องบวมยังบวมอยู่เลย
แต่บวมยังไงจ๊อยก็ยังหาเรื่องไปเที่ยวนอกบ้านทุกวันเลย ^__^
โดย:
น้องนู๋ต้นหอม
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:0:13:59 น.
ขอบคุณค่ะ น้องส้ม..แล้วพี่จะลองหาดู ทางอีเบย์ ค่ะ..
ปล . เค็กแอ๊ปเปิ้ล ..น่าทานจัง..ขอสักชิ้นได้ไหม อิอิ
โดย: จิ๊บ (
คุณนายเยอรมัน
) วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:0:57:04 น.
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:8:33:18 น.
ได้เลยส้ม..ว่าแต่ตอนนี้ขอเค้กแอปเปิ้ลสักชิ้น
กินคู่กับกาแฟดำสนิทของเค้าก่อนได้มั้ยอ่ะ..
ไม่วายตะกละอีกแร๊ววววว
โดย:
DolphinRoll
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:9:27:53 น.
พี่ส้ม เค้กแอปเปิ้ลน่ากินจัง
ดีใจด้วยนะค่ะ น้ำหนักลดอีกแล้ว
ขอให้แหม่มน้ำหนักลดบ้างด้วย สาธุ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:9:59:46 น.
พี่ส้มแซนวิสกับเค้กแอปเปิ้ลน่าทานมากๆค่ะ
อยากทานบ้างแล้วอ่า พี่ส้มนะทำร้ายจิตใจน้อง
โดย:
Patch Up
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:10:20:38 น.
คนเป็นแม่เนี่ยลำบากนะคะ มีพี่ข้างบ้านเป็นคุณแม่ลูกอ่อน พอลาคลอดครบกำหนดก็ต้องไปทำงานไกลบ้านมาก เค้าทนคิดถึงลูกไม่ไหวลาออกจากงานมาดูลูกเองเลย สุดท้ายก้ได้งานแถวๆบ้านค่ะ พิมพ์ไปก็คิดถึงแม่เลย ^^ สู้ๆนะคะ น้ำหนักลดแล้ว เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
HidaYa
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:12:35:56 น.
เคยมีใครสักคนได้บอกฉันมา
ว่าเวลาใครมาทำกับเราให้เจ็บช้ำใจ
ลองไปเก็บก้อนหินขึ้นมาสักอัน
ถือมันอยู่อย่างนั้นและบีบมันไว้
บีบให้แรงจนสุดแรง ให้มือทั้งมือมันเริ่มสั่น
ใครคนนั้นยิ้มให้ฉัน ถามว่าเจ็บมือใช่ไหม
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง
ใครมาทำกับเธอให้เจ็บหัวใจ
ก็แค่ให้ก้อนหินก้อนนั้นให้เธอรับมา
เพียงเธอจับมันโยนให้ไกลสายตา
หรือเธอปรารถนาจะเก็บมันไว้
หากยิ่งยอมยิ่งแบกไป หัวใจของเธอก็ต้องสั่น
หากยังทำตัวแบบนั้น ถามว่าปวดใจใช่ไหม
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง
สู้ว้อยยยยยยยย
โดย:
พะยูนศรี
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:8:13:47 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
พริกน้ำส้ม
Location :
Dueren Germany
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
My Weight Chart:
Music
Playlist
at
MixPod.com
Friends' blogs
ป้ามด
Mooky Miracle Mom
แม่สลิ่ม
aiannahna
เนยสีฟ้า
Paradijs
lozocat
emmycookie
~Just Relax~
nannani-321
kanyong1
pawantee
HidaYa
Ready to love
saranrat
aonnimaster
pimmy
appkung
กระชายน้อย
ตะวันสีชมพู
swin
KungGuenter
sukie_moo
Flowerfun
wee_nong
ผ้าไหมไทย
Febie
TIKKY_NATTY
N_silk
พัชร์สิตา
LittleBlueTwingo
SS_Sity
yr_naughty_annie
jengkiss4
นุ้งหมาอ้วน
ณัฏฐา
one way ticket
บล๊อกนี้___ไม่มีชื่อ
wonderwalltd
Orange Flowers
currywurst
bugjew
auf den ersten Blick
HiCkiE
N_BEE810
UnderSunShine*
jazzy-bong
Baked by PonG
Super เมีย
เนินน้ำ
puffychan
แม่อัยยะจัง
Junenaka1
potjanee
Madam Strand
sierra whiskey charlie
ก่อนถึง_วัยชรา
Webmaster - BlogGang
[Add พริกน้ำส้ม's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
เป็นกำลังใจให้คุณส้มเช่นกัน สู้ๆๆๆ