วันอึมครึม ไม่ใช่อารมณ์แต่เป็นอากาศค่ะ เมฆเยอะทั้งวัน แต่ส้มก็ยังเสี่ยงขี่จักรยานไปซื้อของ โชคดีฝนยังไม่ตกค่ะ วันนี้ทำน้ำพริกะปิครบชุด อร่อยสุดๆหายอยากเลยค่ะ ตั้งแต่ตำน้ำพริกมาหนนี้รสดีที่สุด ส้มใส่กุ้งต้มกับแอปเปิ้ลเขียวลงไปตำด้วยเลยรสดี ไม่มีใครชมก็ชมตัวเอง เอิ๊กๆ เช้า 8:00 am ขนมปังธัญพืช 2 แผ่น ทามาการีนบางๆ แยม ไส้กรอก 1 แผ่น กาแฟ ใส่นมไขมันต่ำ น้ำตาล 1ชช. เที่ยง 12:30 am ข้าวกล้อง 1 1/2 ทัพพี น้ำพริกะปิ ปลาทูทอด 1 1/2 ตัว ชะอมไข่ มะเขือม่วงชุบไข่ แตงกวา แกงจืดเต้าหูอ่อน 1 ถ้วย เย็น 05:00 pm ข้าวกล้อง 1 ทัพพี น้ำพริกะปิ ปลาทูทอด 1 1/2 ตัว ชะอมไข่ มะเขือม่วงชุบไข่ แตงกวา แกงจืดเต้าหูอ่อน 1 ถ้วย ระหว่างวัน กาแฟ ใส่นมไขมันต่ำ น้ำตาล 1ชช แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ลูก บัวลอยเผือกมะพร้าวอ่อน 1 ถ้วย ออกกำลัง ขี่จักรยาน 12 กม. 30 นาที ทำงานบ้านหลายอย่าง วันนี้ขยันค่ะ   Create Date : 03 พฤษภาคม 2553 20 comments Last Update : 3 พฤษภาคม 2553 21:20:55 น. Counter : 583 Pageviews. Share Tweet

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย] คิดถึงจางงง มาถึงก็ซัดน้ำพริกให้อยากกินวุ้ย ๆ ๆ= =" แทบยังปั่นจักรยานตั้ง 12 โล โอ้วจอร์จจเลย ..,, มาออกกำลังกายแทนพิมมั้งนะคะ เย้ย ย   โดย: FENG (RHY-P ) 3 พฤษภาคม 2553 21:43:51 น.

ว้าวๆๆๆ น้ำพริกกะปิ ครบชุดเสียด้วย มี่ไม่ทานนานมากกกกก แต่อะไรก็ไม่น่าอิจฉาเท่ากับบัวลอยเผือกนะค่ะพี่ส้ม อิอิ   โดย: HiCkiE 3 พฤษภาคม 2553 22:34:41 น.

พลาดบล๊อคเมื่อวานของส้มไปได้ไงเนี่ยะ อิอิ วันหยุดของอาเฮียโรตีแล้วเป็นแบบนี้ทู๊กที ใช้เวลาไปกับอาเฮียทั้งวันเลยค่ะ ไม่ค่อยได้แตะคอมเรย :P ทอยเห็นส้มไปตลาดเอเชียนตั้งหลายวันก็ว่าจะไปๆ จะทำลิสอาหารไทยไว้ แต่ก็ไม่ได้ไปซักกะที เห็นส้มทำน้ำพริกกะปิก็อยากไปด้วย 555 คงต้องจำใจไปแล้วคะเนี่ยะ อาหารหมดตู้เย็นแล้น ส้มสู้ๆ นะคะ ขอให้ถึง 60 ไวไว ทอยอยากจะลดเหมือนกันแต่ก็อดจะขยาดเจ้าความเครียดในการลดไม่ได้ ขอชิลๆ ไปเรื่อยๆ แบบนี้ดีกว่า นั่งเชียร์ส้มขอบจอไปก่อนน๊า ส้มสู้ๆ จ้า   โดย: ToY (tiny ) 3 พฤษภาคม 2553 23:28:46 น.

สู้ๆๆๆ...แต่ถ้าอยากจะมีเบบี้จริงๆ เขาไม่แนะนำให้ลดความอ้วนนะ แต่ก็ไม่ต้องปล่อยตัวจนเป็นหมูพะโล้ แค่ร่างกายต้องแข็งแรง กินอาหารให้ครบ.   โดย: จิงโจ้ยักษ์ 4 พฤษภาคม 2553 3:33:02 น.

หวัดดีค่า สบายดีเน้อ   โดย: hero1308 4 พฤษภาคม 2553 7:31:52 น.

จดๆๆๆๆ สูตรใหม่ๆๆๆ มีใส่เปลือกแอปเปิ้ลเขียวซะด้วย อิอิ ต้องลองๆ วันนี้เมนูคุณส้มไท๊ย..ไทย.. อิอิ อาหารไทยของเราเนี่ยชนะเลิศใช่ป่าวค่ะ เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม เผ็ด ครบทุกรสชาติ ว่าแล้วก็อยากกินน้ำพริกกะปิอยู่เหมือนกันนะคะเนี่ย อิอิ กินกับมะเขือขาวชุบไข่ ที่โน่นมีชะอมด้วยเหรอค่ะ โอ้.. อาหารไทยที่โน่นมีครบทู๊กอย่างเลย แล้วคุณอังเดรทานกับคุณส้มด้วยรึป่าวค่ะ เพราะกลิ่นกะปินี่ใช่ย่อยเหมือนกันนะ ใช่ย่อยนี่คือ พอได้กลิ่นแล้วเกินห้ามใจ ฮ่าๆ   โดย: Iaun_Tor 4 พฤษภาคม 2553 7:33:56 น.

อ้อ.. เขียนผิด มะเขือยาวค่ะ เดี๋ยวคุณส้มเข้าใจผิดว่าเป็นมะเขือสายพันธุ์ใหม่ อิอิ   โดย: Iaun_Tor 4 พฤษภาคม 2553 7:35:31 น.

มีแอปเปิ้ลเขียวด้วยเหรอคะ อยากเห็นหน้าตาจังเลย เปลี่ยนพื้นหลังใหม่สวยจังเลยนะคะ แอมยังทำไม่เป็นเลยค่ะ ทำเป็นแต่หัวบล็อค แล้วพื้นหลังเนี่ยทำไงคะ ต้องไปตรงไหน อิอิ อ้อ อีกคำถามนึง แล้วข้างหน้าเฟรนบล็อคค่ะ (เช่นเจ้าหอยทาก) เค้าทำกันยังไงคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า   โดย: amvarin 4 พฤษภาคม 2553 13:00:57 น.

มาบล๊อคนี้ได้ดูMVใหม่ๆๆทุกทีเลยซิ เกี่ยวกันมั๊ยเนี่ยกับ ไดเอท   โดย: pa_jeab 4 พฤษภาคม 2553 13:08:42 น.

อู้วววว ขยัน ๆ ก็ดีค่ะ แต่ถ้าพลังเหลือมาถูบ้านทรายทองให้ไผ่มั่งนะ 555 ไม่ไหวจะเคลียร์   โดย: คมไผ่ 4 พฤษภาคม 2553 13:26:30 น.

อ้อ้...ลืมบอก เพลงในบล็อคไผ่อ่ะ เป็นเพลงประจำตำแหน่งอ่ะค่ะ 555 เหมือนคนแต่ง ๆ ให้โดยเฉพาะ   โดย: คมไผ่ 4 พฤษภาคม 2553 13:29:37 น.

นั้นสิเห้นด้วยกะยัยไผ่ ทำงานบ้านเยอะ ออกกำลังกายแยะ แบบนี้ไม่นานก้ผอมแล้ว   โดย: mentalk 4 พฤษภาคม 2553 15:07:51 น.

โดย: sweety_pub 4 พฤษภาคม 2553 16:48:07 น.

ขอบคุณสำหรับเวปไซด์ BG นะคะ สวยมากเลยค่ะ ตอนนี้ก็ใช้แล้วด้วย ขอบคุณอีกครั้งค่ะ   โดย: amvarin 4 พฤษภาคม 2553 18:06:41 น.

โดย: คมไผ่ 4 พฤษภาคม 2553 19:52:54 น.

แอปเปิ้ลเขียว ใส่แร๊ว รสชาติ มันจะแซบ ขึ้นจิงป่ะ...   โดย: บ้านสามออ 4 พฤษภาคม 2553 20:25:14 น.

พี่ส้มแล้วคุณแฟนกินน้ำพริกกะปิด้วยป่าว คงชอบนะ กลิ่นมันหอมดี   โดย: พลูด่างในอ่างดิน 4 พฤษภาคม 2553 21:27:47 น.

คุณอังเดรว่าไปนั่นเลย ฮ่าๆ จะว่าไปถ้าคนต่างชาติเขาก็ว่ากลิ่นมันเหมือนอ่ะนะ แม่ตามก็เคยมีเพื่อนชาวต่างชาติมาเที่ยวบ้านเหมือนกันค่ะ แม่ของแม่ตามก้เลยทำพวกแกงลาว ปลาร้าบอง ฝรั่งไม่ชอบปลาร้าบอง (ปลาร้าบอง ก็คือ ปลาร้าทรงเครื่องของภาคกลาง) บอกว่า Oh .. my god ทามมาย.. เหม็นแบบไม่เคยได้กลิ่นมาก่อน แต่ฝรั่งชอบแกงหน่อไม้ใส่หญ้านาง แกงแบบอิส๊าน..อิสาน..เขาบอกว่า อร่อยหมาก..มาก.. แม่ของแม่ตามก็เลยบอกว่า ก็ใส่ไอ้ที่คุณฝรั่งว่า Oh .. my god เหม็นแบบไม่เคยได้กลิ่นมาก่อน นั่นแหล่ะ คราวนี้ฝรั่งทำหน้าประหลาดใจมั๊กๆ เลิกคิ้วขึ้นสูง งงจนหน้าผากที่ใสปิ๊งๆ เงาวับ โอ้..อเมซิ่งไทยแลนด์ เป็นไปได้งาย..ฝรั่งทึ่งอ่ะ   โดย: Iaun_Tor 4 พฤษภาคม 2553 22:32:53 น.

ขอบคุณพี่ส้มมากๆ นะค่ะที่อวยพรวันเกิดให้มี่ ตอนนี้ 25 แย้วววว .... ไม่เปนไร อายุมันตัวเลข อิอิ   โดย: HiCkiE 4 พฤษภาคม 2553 22:55:18 น.

อุ๊ยเปิดมาเจอเพลงโปรดด้วย Hey..Soul sister ชอบที่ซู๊ดไปเรยค่ะส้ม ;) ชอบท่อนที่ร้องว่า Sweet moon beam...ทำให้คิดถึงพี่จูจู้บี 555 ไม่รู้ทำไม... คิดถึงส้มนะ อยากกินน้ำพริกกะปิด้วย 555 จะพยายามเข็นตัวเองไปตลาดเอเชียนให้ได้ กรั่กๆๆๆๆ   โดย: ToY (tiny ) 4 พฤษภาคม 2553 23:14:09 น.