ต้นและผลบลูเบอรีประโยนช์มีมากมายด้วยกัน
บลูเบอร์รีมีลักษณะเป็นไม้ยืนต้น มีคุณประโยนช์เยอะมาก..เช่นว่ามีวิตามินซี มีสารต้านมะเร็ง มีสารช่วยบำรุงสมอง ช่วยลดความเครียด
สาวต้านอนุมูลอิสระ ใช้ทำอาหารก็อร่อย หรือจะทานสดๆก็ดีนำไปปรุงก็สุดยอดเข้ากับสูตรอาหารหลายชนิด
นี่ผลยังไม่สุก..หากว่าผลสุกดีแล้วจะเป็นอีกสีหนึ่ง
อย่างที่เขานำบลูเบอร์รี่ไปทำเป็นน้ำคั้นบ้างครั้งก็นำไปผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่นก็เป็นที่นิยมสำหรับนักรักสุขภาพ
Create Date : 18 มิถุนายน 2555 |
|
1 comments |
Last Update : 18 มิถุนายน 2555 13:04:18 น. |
Counter : 2187 Pageviews. |
|
|
|
วันนี้ได้เห็นทั้งลูก ทั้งต้น (เชยชะมัด อายๆ ไปดีก่า)