Group Blog
 
All Blogs
 
วิธีจัดการกับอาการอ่อนเพลีย


      อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นประจำที่มักจะเกิดช่วงบ่ายๆ เย็นๆ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไรก็แล้วแต่ เราสามารถกำจัดอาการนี้ออกไปได้ง่ายๆ

      ด้วยสมุนไพรที่ชื่อว่า โสมไซบีเรีย ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ใช้กันมาช้านาน หาได้ตามร้านขายยาชั้นนำทั่วไป นิยมกันแพร่หลายว่ามีสรรพคุณในการเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า และต่อต้านอาการเครียด โสมไซบีเรียนี้ มีสารที่เรียกว่า saponin ซึ่งสามารถปรับสมดุลการผลิตฮอร์โมนในต่อมควบคุมเกลือและน้ำในร่างกายได้ ในขณะเดียวกันก็สามารถเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายอีกด้วย

      อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้คุณกระปรี้กระเปร่าขึ้นก็คือ น้ำมันเป็ปเปอร์มินต์ เพราะกลิ่นเป็ปเปอร์มินต์จะช่วยกระตุ้นให้ระบบในร่างกายกระปรี้กระเปร่าขึ้น ใช้น้ำมันเป็ปเปอร์มินต์หยดใส่ผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดดมเข้าไป หรือหยดที่คอกับตามต่อมน้ำเหลืองก็ได้

ที่มา: siamdara.com


Create Date : 25 พฤษภาคม 2553
Last Update : 25 พฤษภาคม 2553 23:11:18 น. 0 comments
Counter : 191 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

quosego
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add quosego's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.