ใช้ชีวิตให้สนุก ทั้งการเดินทางและร่วมกิจกรรมที่ชอบ ดีต่อสุขภาพด้วย ได้เจอและเปลี่ยนบรรยากาศรอบๆดีจังค่ะ

ไปวิ่ง
เหมือนได้ไปเที่ยว
เที่ยวอย่างสนุก
แถมสุขภาพดีกลับมาด้วยนะครับคุณแฟรงค์

วิวที่พักสงบเงียบมาก ตอนนี้เราก็อยากไปเที่ยวทะเลสุดๆ
เราว่าทะเลหน้าฝนมันก็สวยไปอีกแบบนะ เพียงแต่เล่นน้ำไม่ได้
ซึ่งวัยนี้แล้ว ปกติก็ไม่ได้ลงน้ำอยู่ละ 5555+

สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณแฟรงค์

ภาพสุดท้ายนี้สวยละมุนมากค่ะ

หงส์เราได้ เบอร์8 กับ เบอร์10 มาประดับทีมเตรีมรบแล้วค่ะ
ทีมเราฤดูกาลหน้าจะกลายเป้นทีมพลังหนุ่มล่ะนะ

จากบล็อกพี่อุ้มสี

ไม่ใช่จ้าน้องแฟรงค์
ททท.จันทบุรี มาเที่ยวที่
บ้านปรางค์นคร โคราช จ้า

การได้วิ่งบรรยากาศรอมทะเลดีๆ
น่าวนุกนะคะ .
ชอบๆๆ(ดูตากที่เล่า)
และสังเกตดูเห็นในข่าว TV

คนเดียวมันคล่องตัวจริงๆ ครับ แต่อาจจะเปลืองหน่อยไม่มีคนหารค่าใช้ใจ แต่แลกมาด้วยความสบายใจครับ

ตัวมาสก็อตน่ารักดีครับ

สวัสดีครับพี่แฟรงค์
อ่าวมะนาวเป็นทะเลที่ผมชอบมากตอนเด็ก ๆ ครับ
รายการวิ่งของทิปโก้เครื่องดื่มน่าจะหวานชื่นใจนะครับ
ฟิจๆ แบบพี่แฟรงค์วิ่งคนเดียวยังไงก็ไม่เสียวแน่นอนครับ บางทีเราก็ได้เพื่อนใหม่ระหว่างทาง

จากบล๊อก
ผมไม่เคยอยากทำงานทั้งที่ป่วยจัด ๆเลยครับ ทรมานกายทรมานใจ
ผมดีขึ้นแล้วครับ ออกจาก รพ แล้ว ขอบคุณมากๆ ครัรบพี่

ไปคนเดียว ไม่ต้องรอใครครับ

เป็นกิจกรรมดีๆที่ได้พบเพื่อนใหม่นะคะคุณแฟรงค์
ขอให้มีความสุขกับการวิ่งมากๆค่ะ

อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

เลิกวิ่งงานถนนตั้งแต่บางแสน21 แล้วคุณแฟรงก์

สวัสดีค่ะคุณแฟรงค์

พี่ก็ชอบทำอะไรคนเดียวเหมือนกันค่ะ
มันสะดวกสบาย ไม่ต้องรอใคร ไม่ต้องเสียอารมณ์นะคะ


เห็นวิวพี่ก็อยากไปวิ่งด้วยเลยค่ะ
มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองชอบนะคะคุณแฟรงค์

เมื่อวานแวะมาอ่านแล้่วครับ พอดีหมดเป๋า+ขี้ลืมเลยมาเม้นท์ตอนสายวันนี้
แทน..

ตอนนี้ผมอยู่หัวหินมาได้หลายวันแล้ว.. คราวนี้ไม่ได้ไปอ่าวมะนาวแต่
ได้แต่ตัดต้นมะกรูดที่บ้านแทน 555 อ.เมืองประจวบชอบไปครับเงียบ ๆ
ขับรถไปอีกอ้านริมทะเลที่ยาวแบบบางแสน ไปจบที่วัดชื่ออะไรไม่รู้ มีโบสถ์
ไม้สวยงดงามใหญ่ จะอยู่ที่นั่นหน่อย

ตอนเย็นชอบทานอาหารทะเลริมชายทะเลตรงในเมือง... ถ้าประจวบระยะ
ทางใกล้ ๆ แบบบางแสนคงจะดีไม่ใช่น้อย จะได้มีคนไปเที่ยวเยอะ ๆ
ชาวบ้านจะได้มีรายได้อาชีพรับนักท่องเที่ยว...

ใช่เลยครับคุณแฟรงค์
มาตัวเปล่า
ไปตัวเปล่าจริงๆครับ

คนเดียวสบายดี แต่มันก็จะเหงาๆ จริงๆนั่นล่ะคุณแฟร้ง
แต่ตอนนี้เราไม่เหงาแล้ว มีลูกกวนตัวทุกวัน 555+

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณแฟรงค์

เรามาลุ้นกันรายวันค่ะ ว่าจะได้ใครเพิ่มอีก

คนเดียวสบายดี แต่บางสถานการณ์ก็อยากได้เพื่อนนะคะ
เขาถึงว่า สองหัวดีกว่าหัวเดียว

สวัสดี จ้ะ น้องแฟร้งค์

มาอ่านตะพาบของเธอ จ้ะ การอยู่คนเดียวก็ดี จ้ะ สะดวก สบาย
ไม่มีอะไรต้องห่วงหน้าพะวงหลัง การมีกลุ่มเพื่อน ก็ดีไปอีกอย่าง
สนุกสนาน แต่บางครั้ง คนเยอะ เรื่องแยะ ก็ทำให้ไม่ค่อยสบายใจเนาะ
เรียกว่า ดีอย่าง เสียอย่าง นั่นเอง
เธอชอบวิ่ง ก็ดีนะ ได้ออกกำลังกายไปในตัว ถือโอกาสได้เที่ยว
ด้วย จ้ะ ถือว่าได้ประโยชน์สองต่อ เนาะ
โหวดหมวด ตะพาบ

อรุณสวัสดิ์ครับคุณแฟรงค์

ความหลงผิด
เป็นอาการของจิตที่ผิดพลาดจริงๆครับ

ประจวบเมืองน่ารักค่ะ