BlogGang.com : : The Kop Civil : ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 347 : ติดเป็นนิสัย

โจทย์เป็นจองน้องปริ๊นซ์ จันทราน็อคเทิร์น ติดเป็นนิสัย ผมเป็นคนที่ชอบทำอะไรเดิม ๆ เหมือนกันทุกวัน กินข้าวก็กินร้านประจำจนให้เบื่อไปข้างนึงเลย อาจจะเป็นเพราะอาชีพผมรับราชการด้วยมั้ง ที่บางคนอาจจะเบื่อก็ได้ ที่ตัวงานต้องทำอะไรซ้ำ ๆ เหมือนกันทุกวัน จนพอผมได้มารู้จักกลุ่มแก๊งค์ใหม่ ๆ กลุ่มอาสา กลุ่มท่องเที่ยว ได้ชวนกันไปเที่ยว เหมือนเราได้เปิดโลกทัศน์ของตัวเองมากขึ้น ทำให้ผมอยากออกไปเที่ยวทุกอาทิตย์ทุกเดือนเลย แต่ก่อนนี่จะเสียดายเงินมาก ๆ แต่เดี๋ยวนี้ไม่ละ 555 เกริ่นมาตั้งนานขอเข้าเรื่องดีกว่า อีกอย่างนึงที่ผมทำจนติดเป็นนิสัยเลย คือ การออกกำลังกาย ทุกวันนี้การออกกำลังกายของผมเหมือนยาเสพติดเลย ไม่งั้นจะนอนไม่หลับ

หลัก ๆ การออกกำลังกายของผมจะมีวิ่งเพื่อสุขภาพ ปั่นจักรยาน เล่นแบดมินตัน สลับกันในแต่ละอาทิตย์ พอผมเริ่มมาวิ่งมาราธอน ก็ต้องทุ่มเทให้กับการวิ่งมากขึ้น ต้องตื่นแต่เช้ามาซ้อมวิ่ง ปกติเย็นผมจะตีแบดเกือบทุกวันอยู่แล้วครับ หรือบางทีตอนเช้าตื่นไม่ไหว ตอนเย็นก็วิ่งก่อนแล้วค่อยไปตีแบด อาทิตย์ที่ผ่านมาผมก็มีงานวิ่งที่กำแพงแสน คืออยากมาวิ่งที่นี่มาก ๆ เพราะเหมือนรื้อฟื้นความหลัง ที่เคยมีโอกาสมาเรียนที่นี่เมื่อหลายปีก่อนครับ

งาน KU Marathon เส้นทางการวิ่ง วิ่งรอบมหาฯ ลัยสองรอบครับ สองอาทิตย์ก่อนผมก็มาวอร์มที่นี่แล้ว งาน KU Run วิ่งรอบเดียว 21K ครับ

รอบนี้ผมจองโรงแรมไว้ที่ใหม่ หน้าม. เหมือนเดิม บ่าย ๆ ไปรับบิบ เสื้อเสร็จเรียบร้อย ก็ไปหาของกินที่ตลาด ใกล้โรงแรม รอบนี้ผมโหลดไปเยอะเลยครับ รีบกลับมานอนตั้งนาฬิกาปลุกไว้ ตีหนึ่งสี่สิบห้า

ตื่นเช้าเดินจากโรงแรมมายังจุดสตาร์ท ตีสามก็เริ่มวิ่งครับ วันนี้อากาศอบอ้าวมาก ๆ ผมวิ่งไปได้ 5 โล เหมือนว่าแรงจะเริ่มหมดละ ก็ผ่อนความเร็วลง พอได้ 10 โล เริ่มวิ่งสลับกับเดินละครับ พอครบ 21K วนมาทางเข้ามหาฯ ลัย คิดในใจทำไมเราไม่สมัครระยะ 21 โลหว่า มองดูนาฬิกาใช้เวลาไป 3 ชม. นิด ๆ เหลืออีก 4 ชม. น่าจะทันอยู่ ถ้าวิ่งสลับกับเดินไปเรื่อย ๆ อากาศเริ่มร้อนขึ้นเรื่อย ๆ โชคดีมาก ๆ ที่ยังมีต้นไม้เป็นร่มเงาตลอดเส้นทาง พอเหลือ 8 กม. สุดท้าย ผมงี้คิดถึงสนามซ้อมในกรมชลฯ เลย วิ่งสองรอบก็ถึงแล้ว เหลียวมองนาฬิกา 1 กม. มันชั่งไกลเสียจริง ๆ สุดท้ายเข้าเส้นชัยก่อนเวลาคัท-ออฟ 9 นาทีครับ