ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 250 : สภาวะฉุกเฉินโจทย์นี้เป็ของคุณต่อ toor36 ช่างเข้ากับสถานการณ์ตอนนี้เสียจริง ๆ ครับ
ที่ทำงานของผมเพิ่งประกาศสภาวะฉุกเฉิน ให้ work from home อย่างน้อย 50 % พอจัดคนแล้ว ทำให้ไม่สามารถทำงานได้ ผลัดกันหยุดคนละวัน สลับไปมา ฮาไปครับ ยิ่งกระทรวงฯ กำลังจะปรับให้ wfh อย่างน้อย 80 % ยิ่งไปกันใหญ่ครับ
ผมเป็นคนชอบทำกิจกรรม อยู่นิ่งไม่ค่อยได้ พอโควิดมา ทำให้ไปดูหนังก็ไม่ได้ ออกไปวิ่ง ปั่นจักรยานก็ไม่ได้ ผมก็เลยออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน
อาทิตย์ที่แล้ว ผมยังไปวิ่งบ้าง หลัง ๆ ในกรมฯ คนเข้ามาวิ่งเยอะ ก็เลยอยู่บ้านแพลงกิ้งดีกว่า
มาใหม่ล่าสุด บอดี้เวทครับ ผมยังไม่ได้ลอง ต้องเปิดยูทูปดูวิธีการทำก่อนครับ 555
ช่วงนี้อยู่บ้าน work from home กันเหงา ๆ ในเฟสมีการเล่น challenge กันเยอะเลย เมื่อวาน เพื่อนส่งมาให้ผมแชร์หนังที่น่าดูส่งต่อให้เพื่อน ๆ คนละ 10 เรื่อง ผมยกมาสัก 5 เรื่องครับ
รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ
เป็นแนวทาง และเป็นลิตส์ที่น่าตามค่ะ
ส่งกำลังใจค่ะ