นับหนึ่งใหม่ ครั้งที่ล้านกว่า เอาล่ะเนอะ ส้มมันไม่ตั้งใจลดเอง ถึงได้ขึ้นเอาๆ ย่องไปอ่านบล๊อคคุณแม่ยังสาว เพิ่งคลอดเบบี๋กันไม่นาน หุ่นงามกันหมดแล้ว ฮือๆอิจฉา หุ่นเราเหมือนแม่ลูกอ่อนมากกว่าอีกค่ะ คร่ำครวญไปงั้นล่ะ ไม่ได้ช่วยอะไรเลย อุอุ วันก่อนเพิ่งไปดูAvatar มา คนเขาไปดูกันทั้งบ้านทั้งเมือง ส้มเพิ่งไป อุอุ เป็นคนชอบดูหนังตอนเขาจะลาโรง คนน้อยดี ดูแล้วเหมือนอยู่บ้านตัวเองค่ะ หนังสนุกดี เทคนิคสุดยอด แต่เวียนหัว ดีนะท้องว่าง ไม่งั้นคงแย่ แล้วก็ไปช้อปมาหลังปีใหม่เขาลด เห็นป้ายเซล์แดงๆแล้วโดนต้องมนตร์ อิอิ เกดถามดูรูปครัว ครัวเก่าไม่ได้ถ่ายไว้ค่ะ มันเบี้ยวและเน่า ครัวใหม่เอาไว้โรยผักชีก่อน หม้อไหยังตั้งอยู่บนตู้เลยค่ะ ตู้ใส่ไม่พอ อุอุ 09-02-10 เช้า 8:00 am ขนมปัง 2 แผ่น ทามาการีนบางๆ น้ำผึ้ง แยม กาแฟใส่นมไขมัน1.5% น้ำตาลเทียม 1 ถ้วย เที่ยง 12:00 am บะหมี่หมูแดง เกี๊ยวกุ้ง 1 ชาม เย็น 05:00 pm บะหมี่หมูแดง เกี๊ยวกุ้ง 1/2 ชาม ระหว่างวัน คุ้กกี้ 3 ชิ้น อืมๆ ออกกำลัง ขี่จักรยาน 1 ชม. / 10 กม.   Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553 13 comments Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 19:54:27 น. Counter : 578 Pageviews. Share Tweet

หวัดดีค่ะส้ม สบายดีไหมจ้ะ เมนูน่ากินจังเลยอ่ะ อย่ากังวลเรื่องหุ่นมากเลยจ้ะ ขอแค่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงไม่ให้มีโรคภัยไข้เจ็บก็พอ คนเราผอมมากๆก็ไม่ใช่ว่าจะดี แหม่มยังอยากเพิ่ม นน อีกสัก 5 โลเลย   โดย: kiriya 10 กุมภาพันธ์ 2553 20:33:53 น.

ขอชูจั๊กแร้อยากดูห้องครัวใหม่ด้วยคนค่ะ อิอิ ซะมีแม่ตามเป็นคนไม่หวานหรอกค่ะคุณส้ม เป็นประเภทพูดน้อยต่อยหนักอ่ะ ฮ่าๆ เรามีเป้าหมายเดียวกันเลยเนอะ อิอิ เป้าหมายใหญ่ของปีนี้ 55 เป้าหมายย่อยก็ 60 แต่ 60 นี่ย๊าก.. ยาก.. อ่ะ เฮ้อ.. เราต้องสู้เนอะคุณส้ม   โดย: Iaun_Tor 10 กุมภาพันธ์ 2553 20:42:04 น.

จ้าสวัสดีที่แวะไปทักทาย คือว่ายังไม่ได้ไปตรวจเลยค่ะ เพราะว่าต้องรอนิดนึง คือว่าถ้าประจำเดือนไม่มาวันที่14ก็คงต้องไปตรวจ แต่กะว่าจะให้เลยสักอาทิตย์นึงแล้วไป ส่วนเรื่องลดน้ำหนักหลังคลอด อันนี้คงต้องใจแข็งสักนิด พี่สาวเรามีลูกห้าคน หุ่นยังเซี๊ยะอยู่เลย ผิดกะเราคนนึกว่าออกลูกมาแล้วเป็นคอก ทั้งๆที่ไม่เคยมี   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 10 กุมภาพันธ์ 2553 20:52:47 น.

พี่ส้มหายไปไหนมาตั้งนาน สบายดีนะ   โดย: currywurst 10 กุมภาพันธ์ 2553 21:02:42 น.

เหนื่อยแต่ก็จะเอากำลังใจมาให้   โดย: mentalk 10 กุมภาพันธ์ 2553 21:02:42 น.

ทักทายยามค่ำคืนจ้า^^   โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 10 กุมภาพันธ์ 2553 21:44:30 น.

หายไปนานเลยนะค่ะพี่ส้ม คิดถึงจังเลยค่ะ สบายดีมั้ยเอ่ย วันนี้ไม่สายที่จะเริ่มต้นใหม่ค่ะ ส่วนหนู หลังงาน ค่อยว่ากันใหม่ ตอนนี้ขอใช้ชีวิตอิสระก่อน อิอิ   โดย: สวรรค์บันดาล 10 กุมภาพันธ์ 2553 22:47:57 น.

น้องส้ม แถวบ้านมีงาน Fasnacht หรือเปล่าค่ะ..บ้านพี่เริ่มพรุ่งนี้แล้วล่ะ...ยาวไปจนถึงวันอาทิตย์เลยค่ะ... ปล..อยากกินบะหมี่เกี้ยวด้วยจัง...ยังมีเหลือไห๊ม..อิอิ   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 11 กุมภาพันธ์ 2553 0:58:31 น.

ระหว่างวันก็มีท้องร้องบ้างนะคะ แต่ทนได้ อาจจะเป็นเพราะว่าออยเคยใช้สูตรนี้มาก่อนหรือเปล่า ไม่ก็เพราะทานอาหารไม่ค่อยตรงเวลาอยู่แล้ว เลยไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องหิวเท่าไหร่ แต่จะมีปัญหาเรื่องอยากมากกว่า อยากนู่นอยากนี่ แต่ต้องอดทนไว้ทานในเวลาที่กำหนดค่ะ คุณส้มลองFast5ดูไหมคะ ลองเข้าไปศึกษาที่เว๊บนะคะ //www.myfast-5.com   โดย: jrom 11 กุมภาพันธ์ 2553 4:53:36 น.

ม่ะ มาเริ่มกันใหม่เต๊อะ สู้ว้อย...   โดย: พะยูนศรี 11 กุมภาพันธ์ 2553 8:44:41 น.

มาเริ่มใหม่ไม่สายค่ะ ยังมีเพื่อนลดอยู่เยอะแยะ สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 11 กุมภาพันธ์ 2553 9:21:44 น.

สู้สู้ค๊าคุณส้ม เรื่องน้ำหนักลงไม่ลง ยังไม่ต้องไปกังวล รักษาสุขภาพให้แข็งแรงไว้ก่อนดีกว่าคะ หมั่นออกกำลังกายและทานของที่มีประโยชน์นะคะ   โดย: happinessUP2 11 กุมภาพันธ์ 2553 12:52:57 น.

โทษทีจ้า สงสัยพี่อ่านเร็วไปมันเลยไม่เคลียร์ ฮ่าฮ่า อ่ะนะ ขอให้ลดไวๆนะค๊ะ ส่วนพี่เอ๋สงสัยต้องวางแผนใหม่ว่าจะเอางัยดี ถ้าท้องก็ต้องหยุดลดความอ้วน ถ้าไม่ท้องก็เดินหน้าลดกันต่อไปอ่ะค่ะ สู้ๆนะค๊ะ อย่าเพิ่งท้อ   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 12 กุมภาพันธ์ 2553 15:57:29 น.