ดีใจด้วยค่า ใส่เสื้อผ้าเก่าได้แล้ว
ขอเรายังเลย มีเยอะมากที่ใส่ไม่ได้ ลดต่อไปจนกว่าจะใส่ได้

คุณส้มอย่าคิดมากนะคะ..

อายุมากขึ้น ก็ต้องมีโรคภัย ปรึกษาแพทย์บ่อยๆ และรักษาตัวเองให้ดีค่ะ..

ชวนเท็ดดี้ มาออกกำลังกายเลยค่ะ..ออกกำลังกายด้วยกัน สุขภาพดีด้วยกันนะคะ..

สู้ๆๆนะค้า เป็นกำลังใจให้ค้า...

ใบตองว่าการออกกำลังกายเนี่ย ช่วยได้หลายอย่างเลยนะคะ พี่ส้มคงต้องลากเทดดี้มาออกกำลังกายด้วยกันล่ะคะ ตัวพี่ส้มเองก็จะได้มีเพื่อนเวลาออกกำลังการด้วยไงคะ

ตองก็คิดถึงพี่ส้มนะคะ นี่ก็เพิ่งกลับมาจากพักผ่อน น้ำหนักขึ้นนิดหน่อยค่ะ เพราะว่ากินกระจาย แต่ก็ไม่หวั่นค่ะ เพราะน้ำหนักขึ้นได้ก็ลงได้ จริงป่ะคะ

แวะมาส่งกะลังใจ คุงส้มค่ะ
ดีจัยด้วยค่ะ ใส่เสื้อผ้าเก่าได้แระ ของเป้ตอนนี้ กางเกงทรงขาเดบ กายเป็นทรงกระบอกแล้วค่ะ อิอิ

ค่อยโล่งอกหน่อยนะคะคุณส้ม
ที่ว่ามีโอกาสรักษาหาย หรือเชื้อหายไปเองได้
เทดดี้มีกำลังใจดีอย่างคุณส้ม ต้องหายวันหายคืนแน่ๆค่ะ

ดีใจด้วยจังเลยค่ะ ใส่เสื้อผ้าไซส์เล็กลงได้แล้ว
อีกไม่นานก็พิชิตเจ้าไขมันสำเร็จแน่ๆค่ะคุณส้ม

สู้ๆนะคะ

แบบนี้ พี่เท็ดดี้ ต้องมาเป็นชาวบล็อค กับเราแล้วนะค่ะเนี่ย พี่ส้มก้ออัพบล็อค คู่กะพี่เท็ดดี้ไปเลย คิคิ

ถ้าพี่เท็ดดี้ ออกกำลังกาย กับไปหาอหมอ สม่ำเสมอ หายแน่นอนค่ะ

สู้ ๆ นะค่ะ ทั้งพี่ส้มพี่เท็ดดี้เลย

ใส่เสื้อผ้าเก่า ๆ ได้ เป็นความสุข ที่บอกได้ยาก แต่ทุกคนทำได้ จริงๆ น๊า

ดีใจด้วยนะค่ะ ค่อยๆๆรักษาไปแต่ตอนนี้ออกกำลังด้วยร่างกายแข็งแรงขึ้นภูมิต้านทานก้อเพิ่มขึ้นด้วย หายขาดอยู่แล้วคร้า สู้ๆๆค่ะ ทั้งคู่เลย ดีจังมาลด นน.เป็ฯเพื่อนกันของปุ๊นี้ลดคนเดียวรายนั้น เพิ่มจนพุงโตเหมือนท้องลูกแฝดเลย สู้ๆๆค่ะ

พี่เทดดี้จะมาออกำลังกายด้วย อย่างนี้พี่ส้มยิ่ง fit แน่เลย มีกำลังใจเต็มที

เวลาใส่เสื้อผ้าที่เคยฟิตได้ มันชื่นใจเนอะพี่ส้ม ถึงแม้ตอนนี้น้องแหม่มน้ำหนักจะไม่ลดก็ตาม

ใจเป็นนายกายเป็นบ่าวนะตะเอง
ถ้าใจเราสั่งให้เข้มแข็ง
เราก็จะเข้มแข็ง
แต่แปลกนะ
ทำไมใจเราสั่งให้ผอม
แต่เราไม่ยักกะผอมแฮะ..แหะแหะ

สู้ ๆ

แวะมาให้กำลังใจคะ พี่ส้ม สู้ ๆ นะคะ ในทุก ๆ เรื่องคะ

แวะมาให้กำลังส้มคะ^^
ต่อไปนี้ส้มก็มีเพื่อนมาร่วมออกด้วยกำลังกายแล้ว ดีเลยคะจะได้ไม่เหงา
ชวนเทดดี้มาออกกำลังกายให้ได้นะคะส้ม

ขอแสดงความดีใจด้วยนะคะที่กลับมาใส่ยีนส์ไซด์ 36 แร้ว
สู้ต่อไปนะคะส้ม

อย่างนี้ต้องอัพ แบบทูอินวันแล้วละ ดีนะมีคนลดด้วยกันจะได้ช่วยกันไง

เอากำลังใจมาส่งจ๊ะส้ม..

ดีเลยส้มจะได้ไม่เหงามีเทดดี้
เป็นบัดดี้ออกกำลังกายด้วยกัน

สู้ๆ นะ

มีโอกาสรักษาหาย สบายใจได้นะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ

แวะมาส่งกำลังใจให้พี่ส้มนะค่ะ
รู้ตัวแต่เร็วแบบนี้ค่อย ๆ รักษากันไปอาการคงดีขึ้นแล้วก็คงจะหายไปในที่สุด

ดีใจด้วยนะค่ะใส่เสื้อผ้าเก่า ๆ ได้แล้ว
เวลาที่ใส่เสื้อผ้าเก่าได้รู้สึกภูมิใจมากเลยนะค่ะ

คิดถึงพี่ส้มนะค่ะ อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะค่ะ

ที่นั่นมีขนมและอาหารไทยขายหรอค่ะพี่ส้ม หรือทำทานกันเอง เอากำลังใจกองโตๆมาฝากพี่ส้มเลยนะค่ะ สู้ๆจ้า


----กางไซด์ 36 เนี้ยคืออะไรค่ะ 36 นิ้วหรอ หรืออะไร ถ้าเอว 36 เนี้ย เราใส่ไซด์เดียวกันเลยนะเนี้ย

เป็นกำลังใจให้พี่ส้มนะจ๊ะ...สู้ๆ

แวะมาให้กำลังใจค่ะ
ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพด้วยรับรองหายแน่ ๆ ค่ะ
ว่าแต่...หาขนมเปียกปูนทานได้ด้วย เก่งจังเลย จอยอยุ่นี่ยังเหมือนหายากเลย (หรือเพราะบ้านนอกก็ไม่รู้ค่ะ)

สู้ ๆ นะคะ

ทอยไม่อยู่หลายวันส้มมีเรื่องราวเยอะแยะเลยนะ อ่านฟอร์เวิร์ดเมลวันนี้แล้วนึกถึงส้มจ้ะ ส้มลองอ่านดูน๊า...

วันก่อนเพื่อนส่งเมลมาให้ฉบับหนึ่ง หัวข้อก็คือ "คุณอ่านได้มั้ย"

พออ่านแล้วรู้สึกสนุกดี ว่า....เอ้ !! แปลกจังเลย นี่เราก็ยังอ่านมันได้นี่หน่า แม้เหมือนจะงง ไม่เข้าใจ

แล้วทำให้เกิดข้อคิดบางอย่างขึ้นมา ท่ามการดำเนินชีวิตในสถานการณ์ที่ดูสับสนอลหม่านวุ่นวายในยุคปัจจุบันนี้

ไม่รู้ว่าคุณเคยอ่านหรือยัง แต่เอาล่ะ เราไปอ่านกันดู ดูสิว่าคุณอ่านมันได้มั้ย แล้วค่อยมาคุยกันต่อ




ณุอาน่ได้มยั้







ถ้าคณุอาน่บทคาวมนี้ได้
คณุมีความคดิที่แขง็แรงพอสวคมรเลยนะ
คณุอาน่ได้หรอืเลป่าล่ะ
มีแค่ 55 คนจาก 100 เท่านนั้แล่หะที่อาน่ได้






ฉนัไม่อายกจะเชอื่เลยว่า
ฉนัเข้าใจสงิ่ที่ฉนักำลงัอาน่อู่ยนี้
มนัเปน็ปฎกราากรณ์ของคาวมคดิของม์ษุยน
ผลการศกึาษวจิยัจาก มวหายิทัาลย แบมคิร์จด ก่าลวว่า






มนัไม่สคำญเลยว่าตวัอรัษกเยีรงถตอ้กูงหรอืไม่ในคำคำหนงึ่
มนัสคำญแค่ว่า ตวัอษักรแรกและตวัอษกัรตวัสดุทาย้ของคำ
นนั้อู่ยในตนำแห่งที่ถกูตอ้ง ที่เลืหอนนั้มนัจะมวั่ซวั่อ่ายงไร
คณุก็อาน่มนัได้อู่ยดี ไม่มีปหญัา







ที่เปน็อาย่งนี้เราพะคาวมคดิของมษุน์ยนนั้
ไม่ได้อาน่ตวัอษกัรทกุตวัซกัหอน่ย
แต่อาน่เปน็คำเตม็ ๆ คำ
สดุยอดเลยใช่มยั้ล่ะ...ใช่เลย
แต่ยงัไงฉนัก็คดิว่าการสกะดมนัสคำญันะ
ถ้าคณุอาน่บควาบมนี้ได้ ชว่ยสง่ตอ่หอน่ยนะ









ฉะนั้น ความสับสันวุ่นวายไม่ได้เป็นเหตุทำให้เราไปต่อไม่ได้ และเราไม่ควรจะวิตกจริตกับสิ่งต่างๆที่ประดังประดาถ่าโถมเข้ามาในชีวิตจน เกินเหตุ

จงเผชิญกับมันเถิด แล้วคุณจะรู้ว่า

คุณสามารถอ่านปัญหาที่ดูงงงวยได้ไม่ยาก และสามารถเผชิญหน้ามันต่อไปได้ และไปจนถึงความสำเร็จ

ใช่.....คุณยังไหว.....และคุณอ่านมันได้

**********************
ยาวไปนิด แต่อยากให้ส้มได้อ่าน ขอให้ทุกอย่างราบรื่นนะจ้ะ ทอยเป็นกำลังใจให้ส้มเสมอน๊า สู้ๆ จ้า ทุกเรื่องเลยน๊า

ปล. ฉาส้มมากกกกก ลดไป 8 โลละ.. น้ำหนักทอยขึ้นตามธรรมเนียมหลังจากกลับมาจากเที่ยว อิอิ แต่วันนี้ก็เริ่มเข้มแล้วน๊า เรามาสู้กันต่อไปจ้า