Bloggang.com : พริกน้ำส้ม : Day 59 กินแป้งเยอะไปนะเนี่ย

Day 59 กินแป้งเยอะไปนะเนี่ย

สรุปอาทิตย์ที่ผ่านมา ส้มลดไปได้ 8 ขีดค่ะ หนัก 66.2 เท่ากับที่อัพไว้เมื่ิอวานค่ะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำและความห่วงใยของทุกคนนะคะ
ส้มเกือบหายดีแล้ว จริงๆวันนี้ถ้าไม่หายจะไปหาหมอประจำบ้านค่ะ
แต่เมื่อวานป้ามารีอาชั้น2เขาให้น้ำมันสมุนไพร Franzbranntweinมานวด
ลักษณะแบบน้ำมันมวยละค่ะ แต่หอมกว่า เป็นน้ำมันสมุนไพรคลายกล้ามเนื้อ
ดีกว่ายานวดคลายกล้ามเนื้อธรรมดาของที่บ้านส้มอีก ต้องไปซื้อมาติดบ้านไว้บ้าง แล้วจะทำขนมไปขอบคุณป้าเขาด้วยค่ะ

งานวันครอบครัว VHS ส้มเลือกโปรแกรมประตูอุทยานแห่งชาติ นิเดเกน Nationalparktor Nideggen เป็นศูนย์ให้ข้อมูลแห่งใหม่ของอุทยานค่ะ
เกี่ยวกับความเกี่ยวข้องของคนกับป่า มีการจัดแสดงความคิดของธรรมชาติมาพัฒนาให้เป็นของวิทยาศาตร์
อย่างหนามของลูกไม้ที่เหมือนกับเฟือง หรือการนำใยแมงมุมที่ยึดหยุ่นนำไอเดียมาเป็นเส้นใยต่อไปค่ะ
มีส่วนจัดแสดงสัตว์ป่าที่อยู่บริเวณนี้ อย่างหมีสีน้ำตาลที่สููญพันธุ์ไปแล้ว หมาป่าที่อพยพมาจากเบลเยี่ยม แมวป่า บีเวอร์
ป่าแถบนี้เคยถูกทำลายตอนช่วงปฎิวัติอุตสาหกรรม แต่ได้รับการฟื้นฟูขึ้นมาใหม่ค่ะ
ตัวอาคารเคยเป็นเรือนพักตากอากาศของผู้มีจะกิน ต่อมานาซีทำเป็นเรือนพักผ่อนของแม่และเด็กนาซี จะมาเล่าต่อนะคะ ไปธุระแป๊บ

มาโม้ต่อค่ะ ต่อมาอาคารให้เป็นที่พักคนไร้บ้านช่วงหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 แล้วถูกทิ้งร้างจนทางรัฐปรับปรุงมาเป็นศูนย์ให้ข้อมูลอุทยานแห่งชาติ นิเดเกน
และอีกส่วนเป็นศูนย์ฝึกอาชีพทางการอาหารและบริการ Gastronomisches Ausbildungszentrum
ประมาณการโรงแรมบ้านเราล่ะค่ะ มีร้านอาหารกับร้านกาแฟด้วยค่ะ
ทางหัวหน้าฝ่ายบริการเล่าว่ามีลูกค้าเป็นคุณยายท่านนึงเป็นลูกหลานของเจ้าของวิลล่านี้ และเคยมาอยู่ตอนช่วงเด็กก่อนสงครามโลกครั้งที่ 2
มาเป็นลูกค้าประจำ พาลูกหลานมาทานอาหารด้วย

วันนี้ร้านอาหารมีจองฉลองงานแต่งงาน ส้มเลยไม่ได้ชิม ร้านบรรยาศดี
ราคาอาหารถูกกว่าร้านระดับเดียวกัน คราวหน้าจะมาชิม
แต่ส้มกับเทดดี้ดื่มกาแฟที่ร้านกาแฟ เทดดี้กินขนมเค้ก ให้ส้มชิมคำนึง
ทำเค้กอร่อยเกินราคามาก นั่งแข็งใจไม่สั่งกินเองตั้งนาน ฮือๆ

สุดท้ายมีวีดีโอเกี่ยวกับหมี หมาป่า แมวป่าให้ชม มีเจ้าหน้าบรรยาย ตอบคำถามเกี่ยวกับอุทยาน มีเอกสารเกี่ยวกับการเดินป่า
เขามีโปรแกรมแจกสำหรับเดินป่าเป็นกลุ่มพร้อมไกด์ มีล่ามภาษาอังกฤษ ฮอลแลนด์ รวมทั้งล่ามภาษามือ ทั้ง 2 ภาษาด้วย เส้นทางสามารถให้คนนั่งรถเข็นไปเดินป่าด้วยได้ค่ะ
ส้มฟังแล้วคิดว่าเขาให้โอกาสคนพิการได้มีกิจกรรมร่วมในสังคมดีจังค่ะ

พอเสร็จแล้วก็ไปรวมตัวกันที่โรงเรียนนิเดเกน ได้เจอคนที่สอนคอร์ทอื่นๆ
ส้มรู้จักบางคนแล้ว ก็จับมือทักทายคนนั้นคนนี้ เขาเลี้ยงซุปกับเครื่องดื่ม
ส้มดื่มแค่น้ำเปล่า นั่งเม้าท์สักพักก็กลับ
พอมาถึงบ้านคุยกับเทดดี้ว่า ส้มจับมือผู้หญิงคนอื่น ทั้งคนที่นี่ คนผิวสี คนเอเชีย ทำไมมือผู้หญิงคนอื่นเขาเรียว เล็กกัน
มือส้มเหมือนอุ้งตีนแมวง่ะ กลม ป้อม เนื้อเยอะ เทดดี้นั่งขำแล้วบอกว่าจริงด้วย ฮือๆ

สาย

11:00 am ขนมปัง 3 แผ่น ทามการีนบางๆ อกไก่รมควัน แซลมอนรมควัน นมไขมัน 1.5% 1 แก้ว

บ่าย

03:30 pm ข้าว 1 1/2 ทัพพี ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย

เย็น

06:00 pm ขนมปัง 2 แผ่น ทามการีนบางๆ แยม ไส้กรอกไก่งวง นมไขมัน 1.5%ใส่น้ำแดง 2 ชช. 1 แก้ว
ที่กินตอนนี้ เพราะส้มจะออกไปดูคอนเสิร์ทในเมือง หลังดีขึ้นเพราะยาป้ามารีอาแท้ๆเชียว คิคิ

ระหว่างวัน

โคล่าไลท์ 1 แก้ว เนคทารีน 1 ลูก

พักออกกำลังค่ะ

Create Date : 21 กันยายน 2552

Last Update : 21 กันยายน 2552 19:23:23 น.

18 comments

Counter : 766 Pageviews.

มาให้กำลังใจพี่ส้มค่ะ
ดีใจด้วยกับ 8 ขีดที่ลดไปนะคะ
เดี๋ยวจะมาฟังเรื่องเล่าต่อ...

โดย: refreshy

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:13:49:52 น.

อยากไปดูหมี อิอิ

ลดไป 8 ขีดดีใจด้วยนะคะเด็กอ้วนฯซิขึ้นอะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:14:18:56 น.

ลดเยอะกว่าน้องแนนอีกอ่ะ

พี่ส้มเก่งจังเลยนะค่ะ

สู้ ๆ ต่อไปค๊า...

(แอบง่วงในเวลางาน ไม่ดีเลยอ่ะ หมูแนนเนี่ย)

โดย: หมูแนน

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:15:15:28 น.

มาส่งกำลังใจให้ ยามเย็น ค่ะ

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:17:48:25 น.

ตะเองน้ำหนักลงเรื่อยๆ นะเนี่ย

สู้ๆ ค่า

โดย: kook_happy

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:18:14:19 น.

ดีใจด้วยนะคะ..ลดไปได้แปดขีดแล้ว..

อาทิตย์นี้ต่ายไม่ลดเลยค่ะ..

โดย: ต่ายจัง (nuanapa

) วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:19:18:25 น.

พออภัย ส้มจะไปเยี่ยมเพื่อนๆตอนดึกนะคะ สู้ๆทุกคนเลยค่ะ

โดย: พริกน้ำส้ม

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:19:26:26 น.

แวะมาส่งกำลังใจ

ดีใจด้วยนะคะ ลดได้เกือบโลแนะ

สู้ต่อไปนะจ๊ะ

โดย: amy_pia

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:21:26:32 น.

ลดเยอะแล้วค่ะ ของม่าเนี่ย คงลดได้น้อยแน่เลยอาทิตย์นี้ เป็นกำลังใจให้คุณส้มค่ะสู้ๆนะคะ

โดย: HidaYa

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:21:48:42 น.

แวะมาบอกพี่ส้มว่า ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ ขอให้พี่ส้ม ผอมเพรียวเร็วๆนะค่ะ สู้ๆจ้า

โดย: สวรรค์บันดาล

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:21:51:35 น.

ส้มเก่งที่ซู๊ดเรยจ้า กำลังใจดีมากๆ เรยน๊าลดได้จะ 6 โลแล้ว ทอยขอให้ส้มลดไปเรื่อยๆ แบบนี้จนถึงเป้าหมายเร้วๆ นะจ้ะ อีกไม่นานมืออุ้งเท้าแมวก็จะเรียวสวยแล้วแน่นอนจ้ะ

โปรแกรมน่าสนุกจังเลยค่ะ ดีจังนะคะที่เค้าให้ความสำคัญกับคนพิการจะได้นั่งรถเข็นชมเหมือนคนอื่นๆ ด้วย ชื่นใจเนาะ

โดย: ToY (tiny

) วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:22:03:45 น.

มาฟังต่อค่ะพี่ส้ม
อยากบอกว่า แซลมอนน่าทานมาก ของโปรดเลยๆ

อ้อ...พี่ส้ม เฟรชไม่ได้กระโดดทีเดียว 300 นะคะ กระโดดทีละ 100 แล้ว พัก 30 วิค่ะ ไม่งั้นลิ้นห้อยแน่ๆเลย

โดย: refreshy

วันที่: 21 กันยายน 2552 เวลา:22:40:49 น.

ดีจังเลยค่า น้ำหนักพี่ส้มลงอีกแล้ว หายปวดหลังรึยังคะ ยังไงก็พักผ่อนมากๆนะคะ หายไวๆน้า

โดย: นุ่น (Ready to love

) วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:0:12:35 น.

ขำจังเลยที่พี่ส้มบอกว่ามือตัวเองเหมือนอุ้งตีนแมว

เหมือนของแมวก็ออกน่ารักดีค่ะ เล็ก ๆ กะจิดเดียวเอง

ดีใจด้วยนะค่ะที่หลังเริ่มหายเป็นปกติแล้วต่อไปก็ระวังด้วยนะนู๋เป็นห่วงนะ

ปล.ยังเหมาไม่หมดร้านโลชั่นน้ำนมยังเหลือในร้านอีก 4 ถุงแนะ
ตอนแรกแม่จะเอามาอีกแต่นู๋ห้ามไว้ก่อนค่ะ
ไม่งั้นตอนนี้นู๋คงได้กินโลชั่นแทนน้ำแน่ ๆ

โดย: น้องนู๋ต้นหอม

วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:0:54:59 น.