Day3
Day 3
เช้า
8:30 am น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล 1แก้ว แพนเค้ก 2ชิ้น สามีทำอาหารเช้า เลยชิมแล้วมันอร่อยง่ะ 
เที่ยง
12:00 am ข้าวซ้อมมือ 1 1/2ทัพพี เต้าหู้ผัดพริกขิงใส่ถั่วแขก เต้าเจี้ยวหลนกับแตงกวา
เย็น
5:00 pm สลัดเรดโอ๊คกับน้ำสลัดบาซามิกโก จกหมูสามีมากินด้วย4ชิ้น
ระหว่างวัน
ไม่ได้กินเลย อุอุ
ออกกำลัง
ขี่จักรยาน 6 กม./40 นาที
| Create Date : 25 กรกฎาคม 2552 |
| Last Update : 25 กรกฎาคม 2552 23:00:51 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 486 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
หนูก็อยากลดเหมือนกันนะเนี่ย
ฮ่าๆ แต่มันติดอยู่ที่ปาก
มันเรียกร้องจะกินตลอดเลยอ่ะ