Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
Diet Dairy
มุมนกกระจอก
ครัวนกกระจอก
นกกระจอกแต่งตัว
นกกระจอกดูหนัง
FF 26
<<
กันยายน 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
15 กันยายน 2552
Day 53 วันนี้สีเทา
All Blogs
ปีใหม่ 55 กก.23 สค. 55 วันที่ 47
ปีใหม่ 55 กก.15 สค. 55 วันที่ 39
ปีใหม่ 55 กก. 10 สค. 55 วันที่ 34,11 สค. 55 วันที่ 35
ปีใหม่ 55 กก. 9 สค. 55 วันที่ 33
ปีใหม่ 55 กก.8 สค. 55 วันที่ 32
ปีใหม่ 55 กก.5 สค. 55 วันที่ 29
ปีใหม่ 55 กก. 1สค. 55 วันที่ 25 ,2 สค. 55 วันที่ 26
ปีใหม่ 55 กก. 31 กค. 55 วันที่ 24
ปีใหม่ 55 กก. 30 กค. 55 วันที่ 23
ปีใหม่ 55 กก. 29 กค. 55 วันที่ 22
ปีใหม่ 55 กก. 28 กค. 55 วันที่ 21
ปีใหม่ 55 กก. 27 กค. 55 วันที่ 20
ปีใหม่ 55 กก. 26 กค. 55 วันที่ 19
ปีใหม่ 55 กก. 25 กค. 55 วันที่ 18
ปีใหม่ 55 กก. 24 กค. 55 วันที่ 17
ปีใหม่ 55 กก. 23 กค. 55 วันที่ 16
ปีใหม่ 55 กก. 22 กค. 55 วันที่ 15
ปีใหม่ 55 กก. 21 กค. 55 วันที่ 14
ปีใหม่ 55 กก. 20 กค. 55 วันที่ 13
ปีใหม่ 55 กก. 19 กค. 55 วันที่ 12
ปีใหม่ 55 กก. 18 กค. 55 วันที่ 11
ปีใหม่ 55 กก. 17 กค. 55 วันที่ 10
ปีใหม่ 55 กก. 16 กค. 55 วันที่ 9
ปีใหม่ 55 กก. 15 กค. 55 วันที่ 8
ปีใหม่ 55 กก. 14 กค. 55 วันที่ 6,7
ปีใหม่ 55 กก. 12 กค. 55 วันที่ 5
ปีใหม่ 55 กก. 11 กค. 55 วันที่ 4
ปีใหม่ 55 กก. 10 กค. 55 วันที่ 3
ปีใหม่ 55 กก. 9 กค. 55 วันที่ 2
ปีใหม่ 55 กก. 8 กค. 55 วันที่ 1
2 เดือน 5 กิโล , 7 กค. 55 วันที่ 21
2 เดือน 5 โล , 6 กค. 55 วันที่ 20
2 เดือน 5 โล , 5 กค. 55 วันที่ 19
มาเต้นซูมบ้าลดนน.กันค่ะ
ลดน้ำหนักแบบสบายๆ 1 ปี 14 กก.ค่ะ
ไปหาหมอมาแล้ว
บอกกล่าว
เขียนสั้นๆ
อากาศดี
อายจัง
กินเยอะอีกแล้ว
มาช้า
เดือนนี้มีของแถม
เจ็บเท้า
สุขศุกร์
กล้วยๆๆ
บังอรเอาแต่นอน
เนือยๆ
อากาศดีมากๆเลยค่ะ
ไปงานวันเกิด
หายแล้วค่ะ
เท่าเดิม
หลงทาง
อวดกระเป๋าแม่ตาม
ฝนตกแดดออก
อากาศดีซักที
มาช้าไปนิด
ลงมานิดนึง
ลองบ้างซิ
มาได้ไงเนี่ย
วันแม่
วันหยุดสุดสบาย
หมอกลง
ฝนตกทุกวัน
ลาก่อนขนมหวาน
บัวลอยทำพิษ
วันอึมครึม
สรุปน้ำหนักเดือนเม.ย.
มาทักวันหยุด
รีบไปซื้อกับข้าว
ได้ใส่เดรสกับเขาซักที
ทำยังไงดีหนอ
น้ำหนักขึ้น
ง่วงนอนจัง
วันครบรอบแต่งงานปีที่ 8
เดินเล่น
เดินป่าทุกวันเลย
ฤดูใบไม้ผลิซะที
อากาศดีอีกแล้ว
ออกกำลังเพิ่ม
หมอกลง
สวนหลังบ้าน
เดินป่า
คอนแทคเลนส์ปลิว
อากาศดี๊ดี
ไปทำบุญวันปีใหม่ไทย
เริ่มต้นวิ่งใหม่
ลดไปนิดนึง
เปลี่ยนแผน
ทำบาร์บีคิวทาน
ดีขึ้นทุกวัน
ไปหาหมอมาค่ะ
ไปสวนสัตว์เปิดมาค่ะ
กินกระจาย
ข่าวดีจากรพ.
เดือนเมษากับฤดูใบไม้ผลิที่มาช้า
มัธยมเปลี่ยวอมหวาน
สรุปน้ำหนักเดือนมีนาคม
เป้าหมายหน้าร้อนนี้
จะป่วยไปไหนเนี่ย
รางวัลให้ตัวเอง
รำคาญตัวเองเหมือนกันนะคะ
ค่อยๆเป็นค่อยๆไป
ของแถมจากรพ.
ปฏิบัติการกลิ้ง ไปนอนรพ.มาเลยหายหน้าไปค่ะ
ปฏิบัติการกลิ้ง วันที่ 4 ตารางวิ่งสำหรับนักวิ่งมือใหม่
ปฏิบัติการกลิ้ง วันที่ 1-3
ปฏิบัติการกลิ้ง
มารายงานตัวแบบเซ็งๆค่ะ
เอาบุญมาฝากค่ะ
หายไปปาร์ตี้มา
ใหม่ของเราเก่าของคนอื่น
มีไฟเล็กน้อย
เมื่อยมากๆค่ะ
นับหนึ่งใหม่ ครั้งที่ล้านกว่า
หายไปเกือบเดือน ไปทำอะไรมั้งนี่
หายตัวต่อไป กลับมาใหม่เดือนหน้านะคะ
สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 2-3 จะหนาวไปถึงไหนนี่
สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 1 กลับมาแล้วเหมือนกันค่ะ
สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 2 สวัสดีปีใหม่ค่ะ
สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 1 ปุ้มปุ้ยๆๆ
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 4-5 Merry X´Mas
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 2-3 ออกกำลังหน้าหนาวนี่สนุกจัง
สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 1 ค่อยยังชั่วหน่อยค่ะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 6-7 หิมะ หิมะ หิมะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 4-5 เหตุผลที่เริ่มนับใหม่ค่ะ
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 2-3 หนาวจักนัก
สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 1 เกริ่นๆ
Day 128 ลงกับเขาแล้ววุ้ย
Day 127 มาแล้วๆๆๆ
Day 126 กลับมาเอาจริงแล้ว
Day124-125 นี่มันบล๊อคลดน้ำหนักจริงอ่ะ
Day120-123 มีข้ออ้างอีกแล้ววุ้ย
Day118+119 กินอย่างนี้
Day116+117 สรุปน้ำหนักของอาทิตย์ที่ผ่านมา
Day 114+115 วันหยุดสุดสบาย
Day 113 ทำไมมันเหนื่อยเร็วจัง
Day 112 หรือส้มเป็นหมีจำศีล คิคิ
Day 111 ลงรูปป่าฤดูใบไม้ร่วงที่ถ่ายไว้เดือนที่แล้วค่ะ
Day 110 หนาวจริงๆเลยค่ะ
Day 109 สรุปน้ำหนักอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 108 วันหยุด วันหลุด
Day 107 ฟ้าฝนไม่เป็นใจ เหมือนแกล้งกันเลย
Day 106 ช่วงนี้น้ำหนักไม่ลดเลย แฮ่ๆ
Day 105 ไปหาหมอมาแล้วค่ะ
Day 104 แล้วจะยังไงล่ะนี่
Day 103 ไปทำบุญมาค่ะ
Day 102 ไปสัมภาษณ์งานมาค่ะ
Day 101 ขอขี้เกียจอีกวันนะ
Day 99+100 สรุปน้ำหนักที่ลดไปเดือนตค.
Day 98 ไปวิ่งซะหมดแรงเลย
Day 97 ขึ้นจริงๆด้วย อุอุ
Day 96 สงสัยอาทิตย์นี้จะน้ำหนักขึ้น มีแววจริงๆ
Day 95 สรุปน้ำหนักที่ลดไปประจำอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 94 ไปเดินป่ามาค่ะ
Day 93 ป้าแดงมานี่เอง
Day 92 ออกกำลังเพิ่ม
Day 90+91 น้ำหนักขึ้นจริงๆแล้วนะ
Day 89 ไหนว่าจะเอาจริงไง
Day 88 สรุปน้ำหนักของอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ
Day 85+86+87 มาแล้วค่ะ
Day 84 น้ำหนักขึ้นแล้วยังไม่สำนึก
Day 83 ฝากบล๊อควันนึงค่ะ
Day 82 หนาวเร็วจัง
Day 81 สรุปน้ำหนักอาทิตย์ที่ผ่านมา
Day 79+80 สบายใจแล้วค่ะ
Day 78 ร้องไห้ตาปูด
Day 77 กินแหลกขึ้นมาก็ยังกินต่อ
Day 76 เด็กนี่ซื่อสัตย์กับตัวเองดีนะคะ
Day 75 มาแล้วค่ะ
Day 74 ลดอีกหน่อยค่ะ
Day72+73 ดีจังที่เทดดี้กลับบ้าน
Day 71 มีรูปหมวกและคนใส่ด้วยนะคะ
Day70 วันนี้ไม่มีรูปนะคะ
Day 69 เล่นPilates
Day 68 เดือนที่ 2 ลดไปได้
Day 67 เดินไปทำธุระ
Day 66 ไปงานตลาดฟักทอง
Day 65 ไปเก็บเห็ดกันค่ะ
Day 64 กรดไขมันไม่อิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
Day 63 ชอบอ่านนิตยสารค่ะ 2
Day 62 ชอบอ่านนิตยสารค่ะ
Day 61 ลดแบบงงๆ
Day 60 เดี้ยงไปดูคอนเสิร์ท
Day 59 กินแป้งเยอะไปนะเนี่ย
Day58 หงิกไปเลย
Day 57 ปวดหลังง่ะ
Day 56 กินก๊วยเตี๋ยวทั้งวันเลย
Day 55 ลดลงเหรอเนี่ย
Day 54 เป็นหวัดนิดหน่อย
Day 53 วันนี้สีเทา
Day 52 สรุปอาทิตย์ที่แล้วลดไปได้
Day 51 ลงอีกนิดนึง
Day 50 หมาๆแมวๆ
Day 49 รำลึกความหลัง
Day 48 ลงอีกหน่อย
Day 47 เมื่อยนะเนี่ย
Day 46 วิ่งไปด้วยกัน
Day 45 ลดจิ๊ดนึง
Day 44 ป้าแก่ขี้บ่น
Day 43 กางร่มเดินป่า
Day 42 ค่อยยังชั่วหน่อยค่ะ
Day 41 ดำๆ
Day 40 ปั่นๆๆๆ
Day 39 ขึ้นแล้วจ้า
Day 38 กินเปรมขนาดนี้
Day 37 ยังไม่สำนึก หุหุ
Day36 ติดลมบนอยู่ค่ะ
Day35 กลับมาใส่ไซด์ 38 ได้แล้วนะคะ
Day34 จะพยายามต่อไปค่ะ
Day33 ค้างเติ่ง
Day 32 ขี่จักรยานไม่ต้องพักแล้วค่ะ
Day 31 ไปงานวัดฝรั่ง
Day 30 เดือนนึงแล้วนะ
Day 29 ลดกลับไปหน่อย
Day 28 ร้อนเหมือนเมษาเมืองไทยเลยค่ะ
Day 27 ว่าแล้วไง
Day 26 น้ำหนักต้องขึ้นแน่เลย
Day 25 กินเยอะจัง
Day24 สนุกจังวันนี้
Day23 แดดร่มลมตก
Day22 มีเป้าหมายใหญ่
Day21 มือใหม่ขี่จักรยาน
Day20 ฟ้าฝนไม่เป็นใจ
Day 20 ลงชั้น6 โดยไม่รู้ตัวค่ะ
Day19 ขี่จักรยานเรื่อยเปื่อย
Day18 ปวดขาอ่ะค่ะ
Day17 ออกกำลังกายเพิ่มค่ะ
Day16 ถอยหลังเข้าคลอง
Day15 ไปปาร์ตี้อีกแล้วค่ะ
Day14 วันนี้เป็นวันแรกที่ไม่ได้กินข้าวเย็นค่ะ
Day 13 กินขนม 2วันตาชั่งดีดกลับเลย
Day12 แบกเสื้อกันฝนไปขี่จักรยาน
Day11 ไปตะลอนอีกแล้ว
Day10 เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักเล่นๆปรากฎว่า
Day 9 ขี่จักรยานกับเพื่อนสาว
Day8 ไปกินข้าววันเกิดเพื่อนมาค่ะ
Day7 ครบอาทิตย์ลดได้.....
Day6 วันนี้อากาศดีมากๆ
Day5 ทำไมฝนมันต้องตกตอนจะออกกำลังด้วยนะ
Day4
Day3
Day2
ลดน้ำหนักเพื่อตัวเล็ก
Day 53 วันนี้สีเทา
ส้มลงสูตร
เค้กแอปเปิ้ล
ไว้ที่ครัวนกกระจอกแล้วนะคะ
เมื่อวานทอยจิตตก วันนี้ส้มจิตตกมั่ง สงสัยเราจะเป็นกล้วยหอมจอมซนบี1บี2
มันมีคำพูดมากรีดใจ แต่ก็นึกถึงหนังสือเข็มทิศชีวิตที่เคยอ่าน
จำได้ประมาณว่า คำพูดที่มันเหมือนมีดมากรีดแทงใจจากคนอื่น
เขาจะทำเราเจ็บแค่ครั้งเดียว แต่มีดที่ยังปักอยู่ในใจและสร้างความเจ็บปวดซ้ำๆ เพราะเราไม่ปล่อยวางคำพูดเหล่านั้น มันจริงนะคะ
มานั่งเสียน้ำตากับคนแปลกหน้าทำไมก็ไม่รู้ การที่คนอื่นมาตัดสินว่าเราเป็นแบบนี้มันไม่ดีพอ
ก็เก็บมาคิดนิดนึง ว่าได้พยายามหรือยัง ทำเต็มที่หรือเปล่า
ส้มก็ทำได้แค่นี้ง่ะ ไอคิวคนเราไม่เท่ากันนี่ฟ่ะ แต่จะเป็นแรงผลักดันให้ขยันขึ้นค่ะ
จะเยี่ยมเพื่อนๆตอนเย็นนะคะ ไปตอนนี้งานกร่อย คิคิ
เช้า
8:00 am แซนวิส 1 คู่ ทาน้ำพริกกุ้ง ใส่ไข่ดาวกับแตงกวา ชา 1 ถ้วย
เที่ยง
01:00 pm ข้าวเหนียว ตำแอปเปิ้ล น้ำตกหมู ทานไปครึ่งนึง
เย็น
5:00 pm เหมือนกลางวันค่ะ ที่เหลืออยู่กวาดเรียบ
ระหว่างวัน
สมูทตี้ใส่ข้าวโอ๊ต 1 ชต. 1 ถ้วย
ออกกำลัง
ขี่จักรยาน 1 ชม.
โยคะ 45 นาที
Create Date : 15 กันยายน 2552
Last Update : 15 กันยายน 2552 13:27:21 น.
24 comments
Counter : 606 Pageviews.
Share
Tweet
อยากกินตำแอปเปิ้ลจัง อย่าจิตตกนะคะ เดี่ยวไม่สวย เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
เด็กอ้วนน่ารัก
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:14:16:54 น.
น่ากินทุกอย่างเลยค่ะ จิตตกเป็นเรื่องปกติค่ะ สู้ๆนะค่ะ
โดย:
Moo.Ni
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:16:03:53 น.
อยู่ไกล ยังมีข้าวเหนียวเลยอ่ะ
อาหารไทยไปไกล ทั่วโลก
โอ๋ ๆพี่ส้มคนดี อย่าจิตตกเลยนะค่ะ
แต่หนูแนนก๊ะเข้าใจโน๊ะ ว่า
ก้อต้องมีกันบ้างหล่ะ
แต่ยังไงเราก้อต้องผ่านไปให้ได้
สู้ ๆ นะค่ะพี่ส้ม
กำลังใจจากเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ในนี้จาทำให้เราผ่านมันไปได้ค่ะ
สู้ๆ
โดย:
หมูแนน
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:16:11:45 น.
สู้ๆ จ้า มาส่งกำลังใจให้
ยิ่งเครียด ยิ่งไม่ดีกะตัวเองนะค่ะ
อย่าคิดมากเลยค่ะ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:16:19:55 น.
อย่าเก้บเอามาใส่ใจเลยค่ะ คำพูดของคนที่ไม่หวังดีกับเราไม่มีค่าอะไรให้จำเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณส้มนะคะ กลับมาสดชื่น พบเจอวันสีชมพูเร็วๆนะคะ
โดย:
HidaYa
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:17:00:56 น.
ชีวิตก็เป็นแบบนี้นะคะ...
สู้ๆๆต่อไปค่ะ...รสชาติของชีวิต
หวานๆๆ เค็มๆๆมันๆๆเนอะ...
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:17:03:10 น.
แวะมาเป็นกำลังใจให้พี่ส้มค่ะ สู้ๆนะคะ
โดย: นุ่น (
Ready to love
) วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:17:39:12 น.
อ่านๆ ด้านบน
หนอนคิดแบบนั้นเหมือนกันเลยค่ะ
อย่างนี้ต้องฟังเพลงของโรส
ก้อนหินก้อนนั้น ไช่เรยยย
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:18:11:05 น.
แต่ถ้าได้ เค้กแอปเปิ้ลสักชิ้นก้อน่าจะได้อยู่นะส้ม
โดย:
DolphinRoll
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:18:16:19 น.
น่าอร่อยจัง ไม่เอาน่าอย่าคิดมาก วางมันลงค่ะ
โดย:
saranrat
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:19:27:39 น.
หนังสือเข็มทิศชีวิต หนูก็เคยผ่านตานะค่ะ แต่ไม่เคยหยิบขึ้นมาอ่าน แต่เห็นเค้าว่ามันดี และก็เป็นหนังสือขายดี วันหน้าแวะไปร้านหนังสือมาอ่านบ้างดีกว่า ต่อไปจะได้ไม่จิตตกกับคำพูดของคนอื่นอีก
พี่ส้มค่ะ วันนี้ไปประเดิมวิ่งสลับเดินเป็นวันแรกแล้วนะค่ะ ได้ 4 กิโล จ้า
พี่ส้มก็สู้ๆนะค่ะ ตอนนี้ฟิตเต็มที่แล้วค่ะ
โดย:
สวรรค์บันดาล
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:21:06:18 น.
ส้มจ๋า ติดเชื้อทอยละสิเนี่ยะ....มาให้ทอยกอดแน่นๆ หน่อยนะ เอ้า...กอดๆๆๆๆๆๆๆๆ
ส้มอ่านธรรมะที่บ้านทอยแล้วหวังว่าจะช่วยส้มได้น๊า ข้อคิดคล้ายกันกับเข็มทิศชีวิตจ้ะ ทอยเคยอ่านเหมือนกันนะ ชอบเหมือนกันค่ะ...ขอให้ส้มหายจากอาการหมองมัวได้ไวไวเหมือนทอยน๊า แล้วเรากลับมาสู้กับเจ้าไขมันด้วยกันค่ะ ส้มชื่นใจในตัวส้มมากๆ ที่พยายามลดมาได้ขนาดนี้แล้ว งั้นเรามาจับมือเป็นกล้วยบี1 บี2 กันต่อไปเพื่อลดอ้วนให้ได้สำเร็จนะจ้ะ ส้มสู้ๆ จ้ะ
ปล. อยากเล่นโยคะเร็วๆ จังค่ะส้ม ทอยกำลังรอเค้าส่งแผ่นที่ซื้อมาอยู่ค่ะ เดี๋ยวไว้เล่นแล้วเรามาคุยกันน๊า เผื่อทอยจะได้ปรึกษาส้มบ้างค่ะ
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:21:23:16 น.
สู้ๆนะคะพี่ส้ม...เป็นกำลังใจให้ทุกเรื่องเลยค่ะ
โดย:
refreshy
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:21:34:48 น.
ง่ะ นาฬิกา มันเวลาเท่าบ้านเราอ่ะ เกือบสี่ทุ่ม อิอิ
ไม่รู้เจออะไรมา แต่อยากให้เข้มแข็งน่า
สู้ ๆๆ
โดย:
ณ.แก้มป่อง
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:21:50:07 น.
ม่ะมีครายมั่น เต็มร้อยหรอกค่ะพี่ส้ม
อย่าหมุแนตัดผมเนี่ย ออกจากร้าน ยังไม่มั่นใจเลย
แต่ตัดแล้ว ทำไงได้ ก้อต้องมั่น
หมุแนนว่า แค่เราตั้งใจเต็มร้อย เราก้อมั่นเต็มร้อยค่ะ พี่ส้ม
เย้ ๆ สู้ ๆไปด้วยกันนะค่ะ
โดย:
หมูแนน
วันที่: 15 กันยายน 2552 เวลา:22:32:47 น.
พี่ส้มสู้ ๆ นะค่ะ
อยากไปสนใจกับคำพูดของคนอื่นเลยค่ะ
เราทำดีที่สุดแล้วค่ะ
เวลาจ๊อยท้อ ๆ จ๊อยชอบฟังเพลงนี้ค่ะ
ฟังแล้วช่วยได้เยอะเลยนะค่ะพี่ส้มลองหามาฟังนะ
ชื่อเพลง " วางมีดได้รึยัง " ของคริสติน่า
" จากความคิดเราเองมันทิ่มแทงใจเราเอง เจ็บก็เพราะตัวเราเองไม่ใช่จากใคร "
พี่ส้มอย่าเครียดนะจ๊อยเป็นกำลังใจให้พี่ส้มนะค่ะ
โดย:
น้องนู๋ต้นหอม
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:0:35:01 น.
ค่ะ คุณส้มพรุ่งนี้น่าจะถ่าย อิอิ
อาหารน่าทานจัง ครบห้าหมู่แน่ๆเลย
โดย:
nannani-321
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:1:33:58 น.
ขอบคุณค่ะ น้องส้ม สำหรับสูตรเค็ก...น่าร๊ากส์..จังเลย...
อย่าคิดมากนะค่ะ..จิตตกไปก้อเท่านั้น..เข้มแข็งนะค่ะ..สู้สู้ ค่ะ..
โดย: จิ๊บ (
คุณนายเยอรมัน
) วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:2:08:45 น.
แง่ ข้างบนจ๊อยพิมพ์นะพี่ส้ม
จะบอกว่าอย่าไปสนใจ T_T
ไม่เป็นไรนะค่ะพี่ส้มเราพี่น้องกันก็ต้องช่วยกัน
แบ่งกันปลอบ แบ่งกันท้อ แต่เราต้องสู้ไปด้วยกัน
ยิ้มไว้นะค่ะพี่ส้ม ^__^
โดย:
น้องนู๋ต้นหอม
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:2:54:58 น.
เคยมีใครสักคนได้บอกฉันมา
ว่าเวลาใครทำกับเราให้เจ็บช้ำใจ
ลองไปเก็บก้อนหินขึ้นมาสักอัน
ถือมันอยู่อย่างนั้นและบีบมันไว้
บีบให้แรงจนสุดแรง ให้มือทั้งมือมันเริ่มสั่น
ใครคนนั้นยิ้มให้ฉัน ถามว่าเจ็บมือใช่ไหม
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง
ใครมาทำกับเธอให้เจ็บหัวใจ
ก็แค่ให้ก้อนหินก้อนนั้นให้เธอรับมา
เพียงเธอจับมันโยนให้ไกลสายตา
หรือเธอปรารถนาจะเก็บมันไว้
หากยิ่งยอมยิ่งแบกไป หัวใจของเธอก็ต้องสั่น
หากยังทำตัวแบบนั้น ถามว่าปวดใจใช่ไหม
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอรับไว้เอง
โดย:
พะยูนศรี
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:8:12:22 น.
จอยก็ออกกำลังกายแบบ 20 นาที แล้วก็พักสัก 5 นาที คะ เล่น ๆ และก็หยุดพักบ้าง เล่นทีเดียวไม่ไหวคะ เหนื่อยคะ
โดย:
massupa
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:10:28:21 น.
มีกระติ๊บข้าวเหนียวโตย อิอิ
หันแล้วอยากกินแฮ๋มแร้ว (อีกแล้ว)
ไปนะ คิดถึงนะ
โดย:
ณ.แก้มป่อง
วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:11:59:31 น.
อย่าไปจิตตก ค่ะ
กำลังใจที่สำคัญที่สุด คือกำลังใจ และพลังจากใจของเราเอง
สู้ๆค่ะ
โดย: ฟ้าทลายโจร (
ป้าอิ่ม
) วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:14:08:06 น.
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับกำลัง 2 เท่าของพี่ส้ม อิอิ ทำให้นุ่นมีกำลังใจขึ้นเยอะ ส่วนเรื่องวัคซีน ต้องถามว่าประวัติวัคซีนตอนเด็กครบมั้ย ถ้าครบก้ไม่น่ามีปัญหาอะไร ถ้าตามมาตราฐานที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนดไว้หลักๆก็จะมีแค่นั้น ที่แตกต่างหรือเพิ่มไปก็อาจจะมี
วัคซีนdT(คอตีบ,บาดทะยัก) ตอนตั้งครรภ์
วัคซีนอีสุกอีใส งูสวัด (Varicella vaccine) อันนี้ถ้าเคยเป็นอีสุกอีใสแล้วก็ไม่เป็นไรค่ะ แต่ถ้ายัง สำหรับคนที่วางแผนจะมีน้อง น่าฉีดค่ะ
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ (Influenza vaccine)
วัคซีนไวรัสหูด (Human Papillomavirus vaccine) หรือวัคซีนป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก แต่อันนี้ป้องกันได้ไม่กี่สายพันธุ์นะคะ
และวัคซีนอีกมากมายยยยย อิอิ อันนี้ควรพิจารณาจากความเหมาะสมว่าเสียงกับโรคนั้นแค่ไหน
เดี๋ยวนี้โรคเยอะค่ะพี่ส้ม มีวัคซีนเกิดขึ้นใหม่มากมาย กลายพันธุ์ก็เยอะแยะ เราพยายามรักษาสุขภาพไว้เป็นการดีที่สุดค่ะ นุ่นถึงคิดจะลดความอ้วนไงคะ เพราะสามารถทำนายได้เลยว่าตัวเองจะเป็นโรคอะไรมั่งในอนาคต 55
สู้ๆค่าพี่ส้ม
โดย: นุ่น (
Ready to love
) วันที่: 16 กันยายน 2552 เวลา:17:02:08 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
พริกน้ำส้ม
Location :
Dueren Germany
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
My Weight Chart:
Music
Playlist
at
MixPod.com
Friends' blogs
ป้ามด
Mooky Miracle Mom
แม่สลิ่ม
aiannahna
เนยสีฟ้า
Paradijs
lozocat
emmycookie
~Just Relax~
nannani-321
kanyong1
pawantee
HidaYa
Ready to love
saranrat
aonnimaster
pimmy
appkung
กระชายน้อย
ตะวันสีชมพู
swin
KungGuenter
sukie_moo
Flowerfun
wee_nong
ผ้าไหมไทย
Febie
TIKKY_NATTY
N_silk
พัชร์สิตา
LittleBlueTwingo
SS_Sity
yr_naughty_annie
jengkiss4
นุ้งหมาอ้วน
ณัฏฐา
one way ticket
บล๊อกนี้___ไม่มีชื่อ
wonderwalltd
Orange Flowers
currywurst
bugjew
auf den ersten Blick
HiCkiE
N_BEE810
UnderSunShine*
jazzy-bong
Baked by PonG
Super เมีย
เนินน้ำ
puffychan
แม่อัยยะจัง
Junenaka1
potjanee
Madam Strand
sierra whiskey charlie
ก่อนถึง_วัยชรา
Webmaster - BlogGang
[Add พริกน้ำส้ม's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.