New year new you
ลำดับที่ 31
login Kittypiggybent
ชื่อเล่น เบนซ
นํ้าหนัก 68.9 kg. (น้ำหนักเริ่มเฟสแรก 69.2)
ส่วนสูง 156 เซน
Fat. 26.74%
นํ้าหนักปัจจุบัน 70 kg.
สัดส่วน ขวา/ซ้าย หน่วยเซนติเมตร
ต้นแขน 32/31
เอว 89
สะโพก 105
ต้นขา 63/64
อาหาร
เช้า
กาแฟดำ เบอริโต้แฮมชีส
กลางวัน
ข้าวกล้อง 200 กรัม พะโล้ กินแต่ไข่ 2 ฟอง ผัดหอยลาย ผัดเปรี้ยวหวาน ปลาหมึกผัดขี้เมา (กิน 3 คน)
ของว่าง
ขนมไหว้พระจันทร์ 2/8 ชิ้น
เย็น
ลูกชิ้นหมู 40 ลูกเล็กๆ แกงป่าเห็ดเข็มทองกับเห็ดฟาง
ออกกําลัง
งด ป้าแดงมา
ความในใจ
พอจะฟิตๆ ป้าแดงดันมาซะนิ เซ็งเลย
คืนนี้ฝันดีค่ะ ^^