ถอยดีกว่า มั๊ย.......ตาชั่ง
ลงทุนดีกว่า เนาะ ซื้อยาลดความอ้วน อาหารที่ว่ากินแล้วผอมยังซื้อได้เลย เกือบ 10000 บาท
เครื่องชั่ง นน. แค่นี้ ทำไมจะซื้อไม่ได้ เนาะ
จะได้ไม่มีคำครหาว่า 2 มาตรฐาน( ชั่ง แต่ละที่ไม่ตรงกันเลยซักที่ 2 มาตรฐานเป็นอย่างนี้นี่เอง 555555 )
ตื่น 5.00
-กาแฟเบาบาง
-วิ่งออกกำลัง+ ฮูลาฮูป 45 นาที
มื้อเช้า 7.00
-ผักต้ม + น้ำพริก
-ทอดมัน 2 ชิ้น
มื้อเที่ยง 12.00
-เกาเหลาราดหน้า หมู (กินเยอะ)
มื้อเย็น
- ขอกินโยเกิร์ต แล้วกัน นะคะ เนื่องจาก ยังอืดจากมื้อเที่ยง
16.30 เล่นฮูล่าฮูป 30 นาที
18.00 ขออนุญาต ไปวิ่ง ก่อนนะคะ
ข้าฯ ขอสัญญาว่าจะ งดทอด งดมัน (สัญญา ปลายฝนต้นหนาว) คอยดูนะ
ใต้ฟ้าเมืองไทย ไม่มีสิ่งใดที่หญิง อ้วน ทำ(ไม่)ได้
| Create Date : 08 ตุลาคม 2553 |
| Last Update : 8 ตุลาคม 2553 17:48:08 น. |
|
9 comments
|
| Counter : 533 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ไม่มีสิ่งใดที่เราทำไดม่ได้ ถ้าเราตั้งใจซะอย่าง
สู้ๆนะคะ ตามเป็นกำลังใจให้ค่ะ