แสนรัตน์
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
1 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add แสนรัตน์'s blog to your web]
Links
 

 
งดหวานแหวว

ตั้งแต่เริ่มเข้าชมรม คนจะผอม เดี๋ยวนี้กลายเป็นคนไม่หวานไปซะแล้ว
น้องๆๆ ชวนกินขนมหวาน( ปฏิเสธ ทันที) ช่วงนี้ไม่หวาน ไม่แหวว ไม่อ้วน

ตื่น 6.00
มื้อเช้า
- กาแฟบางๆๆ งดหวาน น้ำเต็มแก้ว ให้รู้รสว่ากินกาแฟ


ขับถ่าย 1 ครั้ง กินกาแฟแล้วถ่ายเลย คิดไปเองรึเปล่า


มื้อเที่ยง
-ผัดซีอิ้วไม่ปรุงรส +ผลไม้สัปรด 1 ชิ้น

มื้อเย็น

-พริกกะปิ+ผัก+ขาหมู

วันนี้ไม่โหย...มื้อเย็นเป็นที่น่าพอใจ



Create Date : 01 กันยายน 2553
Last Update : 1 กันยายน 2553 21:05:37 น. 0 comments
Counter : 248 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.