แสนรัตน์
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
มกราคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
11 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add แสนรัตน์'s blog to your web]
Links
 

 
เลิก ลด ละ 11/01/54 วันนี้...อยู่เพื่อกิน..

กำลังปรับตัวเข้าสู่โหมด ลดน้ำหนัก (ปรับตัวนานจัง )

เช้า
-ซุปผัก + ข้าว 1 ทัพ
-กล้วย 2 ลูก
-ต้มถั่วเขียว + ถั่วดำ+ ถั่วแดง ( ทำกินเอง ตักไม่ยั้ง ยังดีมีน้องๆ ช่วย แจม งั้นคงกินหมด หม้อ คนเดียว )

เที่ยง
-ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2 น่อง + เส้นหมี่

เย็น
-มันทอด 1 ถุง ใหญ่
-เส้นหมี่ หมูกรอบ + หมูอบ + น่องไก่ตุ๋น 1 น่อง

เห็น เมนู แล้ว เกิดมา "อยู่เพื่อกิน" จริงๆๆเลย
ต่อไปจะปรับตัวเอง " กินเพื่ออยู่" แล้ว




Create Date : 11 มกราคม 2554
Last Update : 11 มกราคม 2554 8:22:14 น. 9 comments
Counter : 251 Pageviews.

 
อิอิ....น่าอร่อยทั้งน๊านนนนนนนน


โดย: อะไรก็ไม่ได้ วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:8:48:28 น.  

 
ต้มถั่วเขียวแดงดำ หวานป่าวจ๊ะน้องอ้อน


เลือกกินแต่เนื้อไม่เอาน้ำเด้อ เด๋วไม่ลด อิอิ


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:9:37:57 น.  

 
อุดมไปด้วยธัญญพืช
สู้ๆๆๆจ้ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:9:48:00 น.  

 
ฉวาทดีกั้บคุงอ้องแอ้ง
น่าอิดฉาจรัง อยู่เพี่ยกิงง่ะ
ส่วนเรา อยู่แบบล่ายกิงเมิ่ง มะล่ายกิงเมื่งอะ เหอ ๆ


โดย: smack วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:10:08:07 น.  

 
พี่อ้อนอารมณ์เดียวกันหลังจากหลุดตอนปีใหม่ ยังทำใจเข้มๆ ไม่ได้เลยอ่ะค่ะ หลุดได้ทุกวี่ทุกวัน เฮ้อ....กลุ้มใจตัวเองเหมือนกัน...


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:10:21:08 น.  

 
อารมณ์อยากกินหมูกรอบจังเลยค่ะ

สู้ๆ นะคะ


โดย: kaoim วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:10:32:21 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้มื้อเที่ยงค่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:12:58:24 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้พี่อ้อนค่ะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:17:55:08 น.  

 


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:19:30:53 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.