Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2560
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
13 ตุลาคม 2560
 
All Blogs
 
No. 628 กว่า จะ ตัดใจ.... ได้..




No. 628 บล๊อกประจำ ศุกร์ - อาทิตย์

ระยะนี้มีข่าวที่น่าสนใจ ดีใจ แล้วก็ ผิดหวัง.... และข่าวที่ว่า มีทั้งคนไม่ชอบใจ ก็มี
เช่นข่าว ห้ามสูบบุหรี่ ที่ชายหาด บางแห่ง

ฟังตอนต้น เอะ...งั้นไปปิดกั้นเสรีภาพ คนดูดยาซิ 555 แต่เขามาเฉลยว่า ที่หาดหัวหินเขา
สร้างที่สูบบุหรี่ไว้เฉพาะ อาจจะสร้างสวย มีต้นไม้บัง มีปล่องดูดควันขึ้นฟ้า ริมชายหาดบางแห่ง

ถ้าสร้างแบบข้างล่าง คนถูกถ่าย ดูแปลกใจที่มีคนถ่ายภาพ คงคิดว่า มาน เห็น ตรูเป็น ตัวอะไร...ในละครสัตว์มังหว่า..




แต่จะทำเป็นที่ สูบบุหรี่เฉพาะตัวแบบข้างล่างนี้หรือไม่ หุ หุ  ก็เกินไป...





 แต่จะสวย หรือที่พักสูบจะโทรมเหมือน ร่างกายคนสูบหรือไม่ ไม่รู้
นะเออ.. หลายคนคงโล่ง จมูก ไม่ต้องกลั้นหายใจทางจมูก เวลาเดินผ่านคนสูบบุหรี่
อย่าโกรธเขาเลย เพราะ พวกเขาได้กลิ่นควันบุหรี่ น้ำมูกจะไหล จาม...
น่าเห็นใจพวกเขา





เมื่อก่อน ต้องเข้าไปรับเอกสาร และทำงานบางอย่างในผับ บาร์ สัปดาห์ละหลายวัน
คือแวะเวียนไป จมูกกลับไม่เป็นอะไร คือไม่แพ้กลิ่น

แต่เห็นรายจ่ายที่ผับเป็นค่าฟิลเตอร์สำหรับ ห้องโถงใหญ่ของผับ เดือนละหลายพันบาท
นั่นคงเพราะมีการดูดควันซับแล้ว นำไปทิ้ง ฟิลเตอร์บางอย่าง ใช้แล้วทิ้ง
บางแห่ง ไม่ได้มีฟิลเตอร์กรอง เพราะเป็นผับ ระดับกลาง ๆ ใช้ดูดควัน ออก ก็ใช้ได้เหมือนกัน

บางห้องที่มีดนตรีแสดง อาจจะมีแผงดูดควัน กลิ่นเป็นแผงเหล็ก  ช่างจะทำที่รองน้ำใต้ฟิลเตอร์ คล้ายคอยเย็น

ฉีดล้างด้วยน้ำ

มานั่งนึกดู ฟิลเตอร์ที่ผับทิ้ง ดูสกปรกมาก ดำปี๋... คนสูบบุหรี่ คงรับควัน น้ำมันดินสีดำ
คงจะเกาะเต็มปอดสีแดง จนคล้ำ... น่ากลัว
แต่ระยะหลังมีกฏหมาย ห้ามสูบบุหรี่ในผับ หรือ ห้องอาหาร พวกเราเลยสบายปอดขึ้น
เขียนข่าวชิ้นนี้แล้ว มิได้ให้ ใครกลัวควัน น้ำมันดินจากบุหรี่นะเออ.. แต่ผมดูเพื่อนผมคนหนึ่ง
สูบบุหรี่มาหลายปี นิ้วชี้สีเหลืองจากควัน สีผิวร่างกายคล้ำ แตกต่างจากพี่น้อง 
ภายหลัง เลิกบุหรี่ได้ ตอนแรกผมก็ไม่ได้สนใจเท่าใด แหะ ๆ มันเป็น ปู้จายนี่นา 555
ผ่านไปได้ สองปีเจอกันที่งานหนึ่ง บุคลิกดี ผิวที่คล้ำกลับสดใส เหงือกที่เขียวอื๋อ
เป็นปกติเช่นพวกเรา แต่ไม่ถึงกับเป็นสีชมพูแบบ สาวรุ่นนะ

เวลาเราพูดคุยกัน หันหน้าเข้าหากัน ไม่ต้องเบือนหน้าหนีเหมือนเมื่อก่อนแล้ว คือ
ไม่ได้กลิ่นปากที่เหม็นบุหรี่อีกแล้ว..
วันต่อ ๆ มาได้พูดคุยกันอีก เลยรู้ว่าเพื่อนที่เคยอ่อนแอ ทำอะไรก็เหนื่อยหอบ กลายเป็น
นักปั่นจักรยาน ไม่ธรรมดาด้วย..

เพื่อนนำภาพ ลงปั่นจักรยานจาก แปดริ้ว ไป อ.แม่สอด หลายร้อยกิโลเมตร อุ๊ แม่เจ้า... ได้รับเหรียญที่
กลุ่มแพทย์จัดปั่นจักรยาน มอบให้สำหรับ คนที่ปั่นไปถึงเส้นชัย
เพื่อนคนที่ว่า ชักสนใจที่ผมคุย อวดว่า ผมก็ปั่นจักรยานนะ 555
พี่ไวน์ปั่นวันกี่ กิโล
โฮ้ย..ผมปั่นเพื่อสุขภาพที่ บึงหนองบอน กรุงเทพ วัน ๆ ไม่เกิน 30 กิโลเมตร
แฮ่..ไม่กล้าบอกว่า ปั่นวันละ 20 กม.เอง... เปล่ามุสานะเออ ก็ใช้คำว่าไม่เกิน 30 กม.นี่นา
ประมาณ 5 เดือนมานี้ ผมไปทำธุระ แถวบึงหนองบอน แก้มลิง สังเกตเห็นชายอายุ 50 กว่า
ใส่กางเกงขาสั้น รองเท้าผ้าใบแบบพื้นบาง สวมถุงน่องยาว เดินในสนามหญ้า ผ่านต้นปาล์ม
ไปมาช้า ๆ ระยะทางน่าจะประมาณ 200 เมตร ไม่พูดกับใคร
เรียกว่าเห็นทุกครั้งที่ไปแถวนั้น ดูร่างกายจะไม่ค่อยแข็งแรง มีพุงนิด ๆ
อีกเดือนต่อมา ตอนเย็นชายคนนั้น เดินเร็วขึ้นมาก แต่ก็ไม่ได้สังเกตว่า เดินกี่รอบ เหงื่อออก
เห็นใช้ผ้าขนหนูขาวเช็ดหน้าเช็ดเหงื่อ แสดงว่าร่างกายดีขึ้น
เมื่อสองเดือนมานี้ ชายคนนี้ วิ่งจ๊อกกิ้งช้า ๆ อยู่ข้างหน้าจักรยานที่ผมปั่น ในเส้นทางปั่นจักรยาน บึงหนองบอน
แปลกใจ.. เขาพัฒนาร่างกายได้ดี
เมื่อวาน เห็นวิ่งนำหน้า ไปเกือบที่เขาสร้างสะพานข้าม แสดงว่า วิ่งได้เกือบครบรอบสวนน้ำ


ผมว่าชายคนนั้น สำเร็จแล้วจาก การฝึกเดินช้า ๆ เปลี่ยนเป็น เดินเร็ว แล้วก็ เปลี่ยนเป็น
จ๊อกกิ้งช้า ๆ ปัจจุบันยังคงจ๊อกกิ้งระดับเดิม แต่ดูมั่นคงมาก

สนามหญ้าข้างบน ที่ชายอายุ 50  ปี เดินช้า ๆ  ไปมา

ปัจจุบัน เขาวิ่งรอบสวนน้ำระยะทาง 4 กิโลเมตรครบ โดยไม่หยุดได้แล้ว เห็นภาพมุมสูง ข้างบน เขาวิ่งบนถนนดำ

แล้วมุ่งไปข้างหน้า  เห็นขอบน้ำไกล ๆ  นั่นใช่เลย แล้ววิ่งกลับมาที่เดิม
ดูใบหน้าสดชื่น เริ่มเห็นรอยยิ้ม ทักทายคนบ้างแล้ว อีกไม่นาน คงจะเข้าสู่ นักกีฬา
ที่ขยันฝึก โรคภัยคงจะหายหรือ ร่างกายอยู่เคียงคู่กับโรคได้
เมื่อก่อนผม เดินทางไป ตจว.ก็อ่านหนังสือฟุตบอล ได้คุ้มค่า ตัวหนังสือเล็กดี เรียกว่าอ่าน
ฆ่าเวลา ได้เวลานัดกับเพื่อนดื่ม น้ำพรรค์นั้น ชีวิตเป็นแบบนั้นนานหลายปี
ร่างกายแย่มาก
ต่อมา ก็ยังคงอ่านหนังสือกีฬา แต่ไม่เคยออกกำลังกายเลย.. คือทำตัวให้เป็นนักกีฬา หนังสือแทน หุ หุ

แล้วสนใจการเต้นแอโรบิก สวย แหะ ๆ ก็นักกีฬาเขารูปร่างดี
ตั้งแต่นั้นมา เลยเริ่ม ออกกำลังกาย วิ่งจ๊อกกิ้ง เต้นแอโรบิก ส่วนหนังสือกีฬาเลิกอ่าน
เพราะไม่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง




แต่ ดูวอลเลย์บอล แทน... เห็นหยาดเหงื่อของนักกีฬา รอยยิ้มแล้ว รู้เลยว่า
พวกเขาแข็งแรง จากการได้ออกกำลังกาย






เพื่อน ๆ ที่คิดไว้ ยังไม่สายที่จะ ค่อย ๆ เดินช้า ๆ แล้วเดินเร็ว ยังไม่ต้องวิ่ง หรือเล่นวอลเลย์บอลในระยะนี้
ต้องอีกระยะหนึ่ง....
ส่วนการ สูบบุหรี่ แล้วแต่..นะครับ
ขอบคุณเพื่อนผู้เอื้อเฟื้อภาพ
end  921,842
st. Visit 916,586
= 5,256  
งานเขียนประเภท Diarist



Create Date : 13 ตุลาคม 2560
Last Update : 16 ตุลาคม 2560 4:58:39 น. 35 comments
Counter : 1239 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณmambymam, คุณSweet_pills, คุณtuk-tuk@korat, คุณmoresaw, คุณkae+aoe, คุณกะว่าก๋า, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณRinsa Yoyolive, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณJinnyTent, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณกิ่งฟ้า, คุณtoor36, คุณหงต้าหยา, คุณInsignia_Museum, คุณบาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน, คุณme-o, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณเริงฤดีนะ, คุณruennara, คุณClose To Heaven, คุณSai Eeuu, คุณซองขาวเบอร์ 9, คุณข้ามขอบฟ้า


 
ข่าวห้ามสูบบุหรี่ตามชายหาด ก็เป็นเรื่องที่ดีค่ะ
ภาวะมลพิษจะได้ดีขึ้น เคยได้ยินว่าบางประเทศเค้าห้ามมานานแล้วค่ะ
แต่งานนี้เหล่าสิงห์อมควันคงเคืองมากทีเดียว 55
พูถถึงการออกกำลังกาย ทุกวันนี้ผู้คนต่างหันมาใส่ใจกับสุขภาพกันทั่วหน้ากัน
นับเป็นเรื่องที่ดีค่ะ



โดย: mambymam วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:7:43:14 น.  

 
ไวน์กับสายน้ำ Diarist

น้ำมันดินสีดำคงจะเกาะเต็มปอดสีแดงจนคล้ำ
เห็นภาพตามเลยค่ะพี่ไวน์
เคยได้ข่าวชายเจ้าของร้านอาหารในอเมริกาป่วยด้วยโรคมะเร็งปอดเสียชีวิต ทั้งที่เจ้าตัวไม่สูบบุหรี่
ควันบุหรี่มีผลโดยตรงต่อคนรอบข้างจริงๆนะคะ

ชายที่จ๊อกกิ้งได้รอบสระน้ำแล้ว มีความตั้งใจ มีวินัยและมีพัฒนาการที่ดีจังค่ะ



โดย: Sweet_pills วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:8:03:34 น.  

 
จังกลิ่นบุหรี่ขนาดเจ้า


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:8:12:47 น.  

 
แวะมาในวันเศร้าๆ หน่อยค่ะ


โดย: kae+aoe วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:9:11:27 น.  

 
โหวตครับพี่ไวน์

ห้องรมควันนั่นน่ากลัวนะครับ 555
เข้าไปสิบคน บุหรี่สิบมวน
ปิดประตูให้ควันวนอยู่ในนั้น
ปริมาณควันพิษที่เข้าสู่ร่างกายมหาศาลเลย

เมื่อก่อนที่ร้านให้สูบบุหรี่ในร้าน
มีแต่ลูกค้าญี่ปุ่นครับที่สูบ
พอกฏหมายออกมา
ก็ไม่มีการสูบอีกต่อไป
ผมชอบมาก
เพราะผมเองก็แพ้ควันบุหรี่ครับ

ชอบที่พี่ไวน์เล่าเรื่องชายคนนึงที่มาออกกำลังกาย
ผมกำลังเหมือนชายนี้ครับ 555
เริ่มต้นจากเดินช้าๆ มาเป็นเดินเร็ว
ตอนนี้เริ่มจ๊อกกิ้งได้บ้าง
น้ำหนักลงไป 5 กิโลแล้ว
อยากให้ลงอีกครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:10:22:26 น.  

 
กำลังฝึกทำเหมือนกัน ทำให้เดินได้ดีขึ้น
น้ำหนักลดเล็กน้อย ไม่ต้องใช้ไม้เท้าแล้ว
พี่หมอขู่ว่า ถ้าไม่ทำบ้าง จะเอาตัวไปทำ
กายภาพที่ร.พ. ดีที่ไม่ขู่ว่าจะเฆี่ยน

ถ้าอายุ 50 จะไปทำแบบคุณคนนั้น เดี๋ยวว่า
จะเดินทางชายคลองแสนแสบไปออกทองหล่อ
ก็ราวๆสองกิโล แก้หงอย เศร้า เซ็ง



โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:10:32:50 น.  

 
ดีนะคะ

ใครจะไปเที่ยวแล้วมีที่สูบบุหรี่เฉพาะให้ไปรมควันกันในห้องเลยค่ะ ดีงามแบบนี้ 555
สิงห์อมควันน่าจะชอบสิ ควันโขมงเต็มห้องไม่ต้องไปเผื่อแผ่คนที่เค้าไม่ได้สูบ
จริงๆที่น้ำตกในไทย ใน อช.หลายแห่งเค้าทำกั้นไว้แล้วค่ะสำหรับคนที่สูบบุหรีมีม่านมีต้นไม้ดัดมากั้นไว้ทำที่นั่นให้อย่างดีด้วย ตอนไป อข.ดอยภูนางมาลืมถ่ายรูปมาลงด้วยเค้าทำดีมากๆ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Gorjai Writer Movie Blog ดู Blog
Sweet_pills Travel Blog ดู Blog
เริงฤดีนะ Sports Blog ดู Blog
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
กิ่งฟ้า Literature Blog ดู Blog
เนินน้ำ Food Blog ดู Blog
AppleWi Home & Garden Blog ดู Blog
Tui Laksi Topical Blog ดู Blog
mariabamboo Photo Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog






โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:10:56:22 น.  

 
เจ้านายมี้เก๋สูบบุหรี่จัดมาด... ก่อนหน้านี้ใครบอกเท่าไหร่ก็ไม่เลิก สรุปป่วย เข้ารับการผ่าตัด เลยต้องเลิกโดยปริยาย ตอนนี้หันมากินขนมหนักมาก


โดย: kae+aoe วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:12:52:54 น.  

 
ห้องสูบบุหรี่ปิดมิดชิดขนาดนั้น มีหวังรมควันพิษตายหมู่นะคะ
จัดเป็นห้องแบบนี้ก็ดีค่ะ ทำโทษกันเอง


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:13:26:48 น.  

 
เพลงเขาเปิดเผยดีเจ้า อิอิ
ยากตรงหากำอู้ที่สุภาพ มอกจั๊กกะเดียวเนาะเจ้า


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:15:30:05 น.  

 
การรณรงค์หื้อเลิกสูบบุหรี่ และจำกัดที่สูบบุหรี่
จินว่าเป็นเรื่องที่ดีเจ้า ดีกับตัวคนสูบ คนบะสูบ
และบรรยากาศ สิ่งแวดล้อมเจ้า
แต่กฎหมายต้องเอาแต้ ๆ แรง ๆ จะได้หลาบ

อู้ถึงกฎหมายบะเด่ว ออกมาใหม่นัก
ประชาชนบะฮู้กฎหมายแห๋มนัก ต้องเน้นประชาสัมพันธ์เจ้า
ที่ฮ้านจินเอง ก็ต้องขายเบียร์เป็นเวลา คือ
11.00-14.00 และ 17.00-24.00 น. หมดเวลากะต้องล็อกตู้ไว้เลย
กฎเพราะบทลงโทษทางกฎหมาย รู้สึกว่าจะแฮง
ป้องกันไว้ก่อนเจ้า
ที่เชียงใหม่ร้านที่เปิดเกินเวลา ขายเครื่องดื่มเกินเวลา
ถูกสั่งปิดไป ประมาณ 90 ร้านแล้วเจ้าตอนนี้

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี
บะว่าจะออกนักออกหน้อย จินบะค่อยมีเวลาเลยเจ้า
ข๋อยคนมีเวลาออกกำลังนักขนาด
ฮู้ทั้งฮู้ แต่ต้องกอยฮ้าน เวลาหยุดกะเดือนละเตื้อ
อาศัย บะดื่ม บะสูบ กินครบ 5 มื้อ งดอาหารที่บะเป็นประโยชน์เอาเจ้า


โดย: JinnyTent วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:17:13:53 น.  

 
ไม่ต้องบ่นมากหรอกจ้าาาาา
พรุ่งนี้อย่างช้าก็บ่ายๆมีให้โหวตแน่

ขอบคุณที่แวะไปนะคะ



โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:18:37:06 น.  

 
ทุกวันนี้หนูก็ยังออกกำลังกายด้วยการเดินค่ะ เดินช้าบ้าง เร็วบ้าง วิ่งบ้าง แต่วิ่งน้อยมากค่ะ ระยะทางก็ยังเหมือนเดิม 5-7 กิโล แล้วแต่บางวัน ช่วงนี้ปิดเทอมถ้าฝนไม่ตก ไม่มีติดธุระตอนเช้า ก็ไปได้ทุกวัน ถ้าลูกเปิดเทอมแล้วก็ไปเฉพาะเสาร์-อาทิตย์ กลางวันทำงานบ้านหัวฟู ตามนโยบาย สสส. แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย คิดให้สบายใจก็สบายใจเนาะคะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Sweet_pills Travel Blog ดู Blog
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Home & Garden Blog ดู Blog
JinnyTent Travel Blog ดู Blog
เมษาโชดดี Art Blog ดู Blog
Sai Eeuu Food Blog ดู Blog
mambymam Food Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น

*** มีช็อปปิ้งบ้างค่ะ แต่ไม่เน้น หนักไปทางเดินกินลมชมวิว ถ่ายรูปเรื่อยเปื่อยกันมากกว่าค่ะ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:19:41:04 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Music Blog ดู Blog
Rinsa Yoyolive Review Travel Blog ดู Blog
เมษาโชดดี Art Blog ดู Blog
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


สวัสดีค่ะพี่ไวน์ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะเพิ่งกลับจากไปฟ้อนที่ห้าแยกหอนาฬิกามาค่ะฟ้อนไปน้ำตาก็จะไหลไปด้วยตื้นตันใจจริงๆค่ะ

ตามมาชมคนสูบบุหรี่ กิ่งเองก็ไม่ชอบกลิ่นบุหรี่เหมือนกันค่ะอยู่ใกล้พาลจะจามเอาค่ะโหวตนะคะ

หลับฝันดีค่ะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 13 ตุลาคม 2560 เวลา:21:52:03 น.  

 
ถ้าไม่สูบบุหรี่ หรือดื่มจัด มันก็ช่วยในเรื่องการเสื่อมโทรมของร่างกายได้ จริงๆ พวกเหล้าดื่มนานๆ ทีก็ดีนะครับ มันทำให้เลือดลมดี แต่ดื่มมากๆ นี่ไม่ดีแน่


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:0:27:09 น.  

 
สวัสดีทักทายนะครับผม


โดย: na_nyu วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:2:36:05 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:6:12:23 น.  

 
สวัสดีค่ะ พี่ไวน์
ที่สำคัญราคาบุหรี่แพงมากเลยนะคะ
ทั้งเสียเงิน เสียสุขภาพ
ไม่ดีเลยจริงๆค่ะ


โดย: ann_shinchang วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:7:24:57 น.  

 
ขอบคุณพี่ไวน์มากค่ะสำหรับกำลังใจ



โดย: Sweet_pills วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:8:15:58 น.  

 
เช้านี้เพื่อนเฟสลงรูปน้ำท่วมกันในหลายพื้นที่ของกรุงเทพ
แต่สิ่งที่ผมว่าน่ากลัวกว่าก็คือ ปีนี้ทางเชียงใหม่และจังหวัดทางภาคเหนือ
ฝนตกต่อเนื่องเกือบทุกวัน
บางวันตกหนักมาก
ปริมาณน้ำเหนือที่ไหลลงไปเยอะมากจริงๆครับพี่
เผลอๆ ไม่แพ้ปีที่น้ำท่วมใหญ่ครั้งนั้นเลย
ถ้าไม่เตรียมรับมือให้ดี
เจอน้ำท่วมแบบนั้นอีกรอบ
เศรษฐกิจซึมยาวหลายปีแน่นอนครับ


โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:9:21:38 น.  

 
โดรนที่ตกลำที่ 2 นี้เเป็นของรินด้วยค่ะ เพราะรินจ่ายเงินซื้อด้วยครึ่งหนึ่ง
มันเซ็ง เพราะไม่ได้ตกด้วยมือริน ไม่ได้ตกพเราะบินงานริน
คนทำตกไปก็ไม่พูดไรด้วย ว่าเพราะอะไร แต่มาต่อว่ารินที่โพสว่าโดรนตกอีกแล้ว เหอะๆ
ตลกดีค่า


โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:17:04:22 น.  

 
ชายวัยห้าสิบ เริ่มออกกำลังกายจากเบาๆไปจนถึงสามารถวิ่งนำหน้าจักรยาน คงมีจิตใจที่มุ่งมั่น
เป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับคนที่คิดจะออกกำลังกาย แต่ยังไม่ได้เริ่มซะที
ถือเป็นแบบอย่างที่ดีมากๆครับ


โดย: Insignia_Museum วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:19:35:07 น.  

 
โหวตค่า


โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน วันที่: 14 ตุลาคม 2560 เวลา:21:36:47 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่ไวน์



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:6:38:28 น.  

 
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่ไวน์

เพื่อนบล็อกมากมายหลายคน
ไม่เขียนบล้อกอีกแล้วนะครับ
หายไปจากบล็อก อยู่เฟสก็มี
หรือหายไปทั้งบล้อก ทั้งเฟสก็มีครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:9:52:07 น.  

 
ชอบ กม. ห้ามสูบบุหรี่ มากค่ะ

ส่วนการออกกำลัง นี่เป็นผลดีกับตัวเองจริงๆค่ะ
เมื่อก่อน ก็ไอเรื้อรังมาเป็นปี
กินยาอะไรก็ไม่หาย
พอเริ่มออกกำลังต่อเนื่อง 2 เดือน
อาการไอไม่รู้หายไปตอนไหน

สามปีกว่า แล้วที่เริ่มออกกำลังมาค่ะ


โดย: me-o วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:11:03:04 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณพี่ไวน์..

แย่จังนะคะ ห้องสูบบุหรี่..หลายเท่าตัวเลยนะเนี่ยะ

โหวตให้เลยคะ



โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:11:23:43 น.  

 
ช่วงนี้ไม่ค่อยแข็งแรง
เร่งออกกำลังกายเช่นกันค่ะ
กำลังดู Rerun ของทีมชาติไทย กับ ตุรกี
เห็นหน้า นิ้งหน่อง ปลื้มจิตร ทั้งในTV
ทั้งในบล็อคพี่ไวน์เลย
Vote ค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:13:21:21 น.  

 
สวัสดีค่ะ พี่ไวน์
เพลง คำพ่อสอน เป็นเพลงที่
ทั้งเนื้อร้อง ทำนอง และถ่ายทอดออกมาได้ดีจริงๆค่ะ
ฟังแล้วคิดถึงท่านมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตด้วยค่ะ


โดย: ann_shinchang วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:15:07:36 น.  

 
ไวน์กับสายน้ำ Diarist ดู Blog

เรื่องสุขภาพช่องปากกับบุหรี่นี่เกี่ยวกันตรง ๆ เลยค่ะพี่ไวน์
เห็นมาเยอะ แต่คนที่เค้าติด กว่าจะเลิกได้นี่ นับถือจริง ๆ นะคะ


โดย: Close To Heaven วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:16:38:13 น.  

 
สวัสดีครับ
ผมเป็นคนหนึ่งที่แพ้ควันบุหรี่ เวลาได้กลิ่นจะพยายามกลั้นหายใจตลอด สงสัยเหมือนกันว่ามันรสชาติอร่อยหรืออย่างไร บางคนถึงสูบจนติด อันนี้ความชอบส่วนตัวผมคงไปว่าอะไรไม่ได้ เวลาคุยกันยังได้กลิ่นเลย ยังไงผมก็เหม็นกลิ่นอยู่ดี T^T
ส่วนการออกกำลังกาย ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกเลย เมื่อก่อนเข้าฟิตเนสทุกวันเห็นได้ชัดครับว่าสุขภาพดีขึ้น หน้าตาสดใส พอหยุดไปก็กลับมาเป็นภูมิแพ้ง่ายอีกแล้ว จึงสนับสนุนให้คนหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น
แวะมาทักทายเล็กน้อย แล้วเดี๋ยวมาเยี่ยมใหม่ครับ


โดย: ruennara วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:16:39:36 น.  

 
หนูคงเกร็งด้วยมังคะ ถ้าแบบมองกล้องอยู่ ไม่ค่อยถนัดเลยค่ะ ลองถ่ายหลายรอบก็ไม่ค่อยถนัดแนวนี้ ชอบวิว อาคารบ้านเรือนมากกว่าค่ะ แต่แนวแคนดิดนี่ชอบมากเลยค่ะ
ขอบคุณโหวตค่ะ คุณไวน์


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:18:59:49 น.  

 
เห็นด้วยนะคะ เรื่อง จัดที่สูบบุหรี่เป็นสัดส่วน ในต่างประเทศ เขามีจริงๆ นะคะ ที่สาธารณะ ป้ายรถเมล์ โดยเฉพาะสนามบิน เข้าตู้กระจกไปเลย อยากจะสูบเข้าปอดเท่าไร ก็เข้าไปเฉพาะพวกสูบเลย ไม่เดือดร้อนคนอื่น สำหรับเมืองไทย ตู้กระจกน่าจะเริ่มมีได้แล้วนะคะ แต่เราก็ยังเห็นในร้านอาหารอยู่นะคะ


โดย: Sai Eeuu วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:20:34:13 น.  

 
ภาพแรกคล้ายๆในสนามบิน เข้าไปสูบช่วยกันดมจะได้ไม่มีใครน้อยหน้าใคร
แต่ชอบภาพที่สองค่ะ ใครชอบสูบบุหรี่ก็ดมเอาไว้เองซะ 555
ก่อนไม่ชอบไปร้านอาหารเลยค่ะ อาบน้ำปะแป้งซะอย่างดี
พอออกมาจากร้านอาหารเสื้อผ้าหน้าผมโดนรมจนกลิ่นน้ำหอมก็ยังสู้ไม่ได้

ออกกำลังทำให้ร่างฟิตอยู่ตลอดเวลาดีค่ะ
แต่บางครั้ง(หลายครั้ง)มันก็ขี้เกียจไม่ขยันเหมือนกับเกินเลย

ไวน์กับสายน้ำ Diarist


โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 15 ตุลาคม 2560 เวลา:22:49:57 น.  

 
ดีจ้า มาทักทายนะจ้ะ sinota ซิโนต้า Ulthera สลายไขมัน SculpSure เซลลูไลท์ ฝ้า กระ Derma Light เลเซอร์กำจัดขน กำจัดขนถาวร รูขุมขนกว้าง ทองคำ ไฮยาลูโรนิค Hyaluronic คีเลชั่น Chelation Hifu Pore Hair Removal Laser freckle dark spot cellulite SculpSure Ultherapy กำจัดไขมัน ร้อยไหม adenaa ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ สักคิ้วถาวร ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: สมาชิกหมายเลข 4245812 วันที่: 30 พฤศจิกายน 2560 เวลา:14:55:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ไวน์กับสายน้ำ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 86 คน [?]





เขียนการเดินทาง
ด้านธรรมชาติ
จักรยานเสือภูเขา



หลังไมค์ครับ
Friends' blogs
[Add ไวน์กับสายน้ำ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.