Day 110 หนาวจริงๆเลยค่ะ
วันนี้อุณหภูมิ 6 องศา ฟ้าครึ้มทั้งวัน แต่ส้มดูพยากรณ์อากาศเขาบอกว่าสุดสัปดาห์จะอุ่นขึ้นมาหน่อย ส้มพยายามใช้ชีวิตปรกติไม่เหงาไปกับอากาศค่ะ วันนี้ขี่จักรยานไปทำธุระกับซื้อของตอนสายๆก็ต้องเปิดไฟเพราะมันครึ้ม ปั่นโต้ลมหนาวด้วยเลยช้ากว่าปรกติหน่อย ไปซื้อของยังแต่งตาสโมกกี้สีเขียว เสียเวลาตั้งนาน ไปอ่านกระทู้ห้องแป้งของMichelle Phanแต่งหน้าเก่งมากๆเลยค่ะ ก็เลยนึกสนุกมั้งค่ะ
เช้า
8:00 am ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น ทามาการีนบางๆ ไส้กรอก 4 แผ่นเล็ก น้ำเต้าหู้เพียวๆ 1 แก้ว
เที่ยง
01:00 am ข้าวซ้อมมือ 1 1/2 ทัพพี แกงจืดผักกาดขาวสาหร่ายใส่หมู 1 ชามใหญ่ หมูติดกระดูกไม่เยอะมากค่ะ
เย็น
05:00 pm ข้าวซ้อมมือ 1 ทัพพี แกงจืดผักกาดขาวสาหร่ายใส่หมู 1 ชาม เอาหมูชิ้นใส่เพิ่มไปขี้เกียจสับ ประมาณ 10 ชิ้น ส้มว่าแกงจืดหม้อนี้ส้มกินผักกาดขาวไป 1/2 กก.ได้ เพราะหัวมันใหญ่มาก 1 1/2 กก.ค่ะ นี่เลือกหัวที่เล็กที่สุดในกะบะนะเนี่ย
ระหว่างวัน
บิสกิตโรยเกลือ 5 ชิ้น กีวี 1 ลูก
ออกกำลัง
ขี่จักรยาน 1 1/2 ชม. 8 กม.
Create Date : 11 พฤศจิกายน 2552 |
|
13 comments |
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2552 2:19:57 น. |
Counter : 651 Pageviews. |
|
|
|