21-10-09 You R What You EaT!!!



เจริญสุขสวัสดี อู๊ดดดด

แฮ่ ป้าแดง มาตามความคาดหมาย

ตอนแรกวันนี้ว่า จะอู้ ไม่เปิดร้านซะหน่อย

จะนอนเกลือกกลิ้ง อยู่บนที่นอน

เพราะว่าฝนตก มาเปน ระยะๆ

แต่ โดนสายตาพิฆาต มอง ก้ เรย ต้องจำใจ เปิด แง่ว

ไม่มีมดลูก ไม่รู้หรอกว่า มันทรมาน แค่ไหนนนนนนนนนนนนน งิงิ

ออกไปกิง ข้าวนอกบ้าน

ทานมาม่าผัดขี้เมาเจ

ต้มยำเห็ดโคน

เอสเปรสโซร้อน

กาแฟร้อน

นมถั่วเหลือง ดีน่า 1 กล่อง

ขนมปัง หัวกะโหลก 1/3 ชิ้น

ปวดท้องอ่า ปวดหลังด้วย ปวดเอว อีกต่างหาก ป่อยยยย

มื้อเยนมี ข้าวกล้องผสม 1 ถุง 5 บาท

ผัดผักรวมมิตรเต้าหู้เจ

น้ำพริกนรกเจ

แกงส้ม

แคนตาลูป

ปวดท้องงงงงง อ่า

หมดผ้าอนามัยไป ห่อนึงแล้วอ่ะ

แบบกลางคืนด้วย เพราะว่ามันยาวดี ไม่เลอะ

มาแบบ เยอะมากกก วันแรกอ่า

เปนเยลลี่เลย

คุงซะมีก้ ยังมากดๆ ท้องอีกนะ

บอกว่าอย่าเล่นๆ มันปวด

ว้ากกกกก อย่าโดดถีบ สองขาคู่จริงๆ


**ขอบคุนสำหรับทุกกำลังใจและทุกๆคอมเม้นนะคะ**






 

Create Date : 21 ตุลาคม 2552
11 comments
Last Update : 22 ตุลาคม 2552 3:37:43 น.
Counter : 402 Pageviews.

 

วันนี้ฝนตกลูกค้าน้อยเหมือนกานค่ะ

ทำงานแบบเหงา ๆไป

แต่ง่วงนอนแบบสุด ๆ

กาแฟเอายังไม่อยู่

สงสัยกาแฟร่อยม่ะพอเนอะ

สู้ ๆ นะค่ะ ป้าแดงมาพักบ้างกะได้น๊า

 

โดย: หมูแนน 21 ตุลาคม 2552 21:44:05 น.  

 

 

โดย: มิสเตอร์ฮอง 21 ตุลาคม 2552 23:30:54 น.  

 

 

โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 22 ตุลาคม 2552 1:17:01 น.  

 

หายไวๆๆ นะค่ะ น้องเบนซ์.

 

โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 22 ตุลาคม 2552 1:19:17 น.  

 

หายปวดไวไวนะอู๊ด เอากระเป๋าน้ำร้อนประคบหน่อยดีมั๊ย...เป็นป้าแดงแล้วเบื่อมากมาย ไม่อยากทำไรเรยเหมือนกัน...หายป้าแล้วตะเองมาลดกับเค้าอีกสิ เป็นหิดรออยู่จะ 3 เดือนแล้วเนี่ยะ 555 ไงก็สู้ๆ น๊า ต้องกลับมาได้อีกแน่นอน สู้ๆๆๆๆๆๆๆ

 

โดย: ToY (tiny ) 22 ตุลาคม 2552 1:43:20 น.  

 

ช่วงเจนี่ไม่ไหวเลยอ่ะตัวเอง เค้า53กว่าแย๊ว อยากบ้าอ่ะ

 

โดย: jrom 22 ตุลาคม 2552 4:17:59 น.  

 

สวัสดีครับเบนซ์

เมื่อวานตอนเย็นฝนตกหนักมากๆๆๆ แล้วก็นานด้วย เล่นเอาที่หน้าโรงเรียนเจิ่งนองไปเลยหล่ะครับ ช่วงนี้มรสุมเข้าอีกแล้วน่ะครับ บ้านเราก็เลยโดนไปด้วย

วันนี้ไม่รู้จะตกอีกปล่าว แต่เช้านี้เชียงใหม่ อากาศดีมากๆๆๆ ครับ

ดูแลสุขภาพด้วยเช่นด้วยกันครับ.....

ยิ๊นนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนน...ดีจั๊ดนักครับ

 

โดย: เพลงดาบกระบี่เดียวดาย 22 ตุลาคม 2552 7:24:28 น.  

 

ปุ๊ง ๆ บ่อยหรา เปงเพราะป้าแดงเป่า

ป้าแดงมา หมูแนนจะปุ๊งๆ บ่อยเหมือนกานนะ

และท้องจาป่องด้วย

555+

 

โดย: หมูแนน 22 ตุลาคม 2552 9:58:50 น.  

 

เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ขอให้ป้าแดงแก ไปไวๆ นะคะ อิอิ

 

โดย: ดินสอสีม่วง 22 ตุลาคม 2552 11:10:49 น.  

 

กินน้ำอุ่น กินยา และพักผ่อนเยอะๆนะคะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 22 ตุลาคม 2552 19:17:24 น.  

 

หวัดดีจ้าเบนซ
ปวดท้องป้าแดงเหรอ
หายเร็วๆนะจ๊ะ
ของเราพรุ่งนี้ป้าก็จะมาเยี่ยมเหมือนกัน
เซ็งเนอะ
เบื่อตอนปวดท้องนี่แหละ
เนี่ย กินเจแล้วเหมือนจะอ้วนๆขึ้นด้วยล่ะ
แย่จัง
สู้ สู้ กันเนอะ

 

โดย: emmycookie 22 ตุลาคม 2552 21:59:50 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


Kittypiggybent
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชาว bloggang ทุกคน เบนซเองค่ะ

หลังจากที่ห่างหายไปจาก blog มานาน

และละเลย วินัยการทานอาหารที่ดี

ทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาที่ 70 กิโล

เหอ เหอ ได้แต่สมน้ำหน้าตัวเอง

กลับมาเขียน blog และเริ่ม ลดน้ำหนักอีกครั้ง

มาสู้ และ กำจัดเจ้าไขมัน เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะเรา สู้ สู้

ข้อมูลส่วนตัว

ส่วนสูง 156 เซน

หนัก 68.9 กิโล (เริ่มลดหนัก 69.2)

bmi 28.4 ลดจาก 28.7

body fat% 26.74

bmr rest day 1,421 kcal.

workout day 2,132 kcal.

ไปสมัครฟิตเนสแบบเป็นเรื่องเป็นราวมาแล้ว

เสียแต่ว่า ไม่ค่อยอยากจะตื่นไปเล่น ซะงั้น เฮ้อ
Group Blog
  • Food Diary
  • Food Diary
  • Last Year
  • In Chiangmai
  • Beauty
  • About Me
  • Happy Day
  • Tag
  • อู๊ดๆ พาชิม
  • รูปสวย น่ารัก glitter emoticon www.yenta4.com
 
<<
ตุลาคม 2552
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
21 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Kittypiggybent's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.