Bloggang.com : โฮมสเตย์ริมน้ำ : Day..12

Day..12


Day 12 ... 17/01/2566 2วันมานี้ล้ามาจากที่ทำงานเหลือเกิน แต่ด้วยแรงใจเต็มเปี่ยม เพื่อสุขภาพที่ดี มาค่ะ เดินไปเรื่อยๆเหมือนเดิม แปปๆ สำเร็จตามเป้า 1 ชม. ไป...กันต่อค่ะ ทุกโค้นนน ..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ.. ..You'll Never Walk Alone ..

Create Date : 21 มกราคม 2566

Last Update : 21 มกราคม 2566 13:45:26 น.

9 comments

Counter : 296 Pageviews.

(โหวต blog นี้)

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณปัญญา Dh, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณสองแผ่นดิน, คุณกะว่าก๋า, คุณเริงฤดีนะ, คุณtanjira, คุณหอมกร, คุณmariabamboo

ออกกำลังกายเป็นประจำ สุขภาพดีครับ

โดย: ปัญญา Dh

วันที่: 21 มกราคม 2566 เวลา:13:54:43 น.

ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ

โดย: อุ้มสี

วันที่: 21 มกราคม 2566 เวลา:16:47:11 น.

มาเดินเป็นเพื่อนค่ะ
ออกกำลังกายด้วยกัน
สู้ๆๆ

โดย: เริงฤดีนะ

วันที่: 21 มกราคม 2566 เวลา:17:57:01 น.

ครึ่งแรก 0-0
พี่ก๋าออกกำลังกายไปครึ่งชั่วโมงก่อนบอลมาครับ

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 21 มกราคม 2566 เวลา:20:21:08 น.

ผมทำงานอยู่กับโต๊ะทั้งวัน
เลยวิ่งได้แบบไม่เหนื่อยครับ
ได้หยุด 2 วัน
จริงๆชอบถ่ายภาพไป เดินไป วิ่งไป

โดย: สองแผ่นดิน

วันที่: 21 มกราคม 2566 เวลา:23:20:46 น.

อรุณสวัสดิ์ครับ

เมื่อคืนเล่นกันหนืดๆฝืดๆนะครับ
เสมอกันไป

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 22 มกราคม 2566 เวลา:5:56:34 น.

สวัสดียามเช้าค่ะน้องจันทร์

ช่วงนี้พี่ยังไม่ได้ออกเดินค่ะ
หมอยังห้ามออกไปเจอสิ่งแปลกปลอมข้างนอกค่ะ
รอให้หายไอก่อน เพราะหอบกำเริบน่ะค่ะ

แต่พี่ก็ดีขึ้นเยอะแล้วนะคะ ไอน้อยลงล่ะ

ขอบคุณที่ตามอ่านงานเขียนของมนุษย์แม่อย่างพี่นะคะ

ขอให้สุขกายสบายใจนะคะน้องจันทร์

โดย: tanjira

วันที่: 22 มกราคม 2566 เวลา:7:44:45 น.

เยี่ยมเลยค่ะ นี่ไม่ได้เดินวิ่งมาหลายวันแล้วค่ะ

โดย: หอมกร

วันที่: 22 มกราคม 2566 เวลา:7:55:15 น.

ดีจัง เจอสายออกกำลังกาย
ผมก็ชอบออกกำลังกายเหมือนกัน เมื่อก่อนก็จ๊อก
เต้นแอโรบิก ปัจจุบันปั่นจักรยานในสวนสาธารณะครับ

โดย: ไวน์กับสายน้ำ

วันที่: 24 มกราคม 2566 เวลา:7:30:58 น.