Day..2 Day 2 ... 04/01/2566 เข้าสู่รูทีนเดิมๆค่ะ เช้าทำงาน เย็นมาเดินออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดี เพื่อตัวเราเอง ไปกันต่อค่ะ ..ขอขอบคุณในการติดตามค่ะ.. ..You'll  Never  Walk  Alone ..               Create Date : 07 มกราคม 2566 11 comments Last Update : 7 มกราคม 2566 10:13:59 น. Counter : 472 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณสองแผ่นดิน, คุณปัญญา Dh, คุณกะว่าก๋า, คุณThe Kop Civil, คุณอุ้มสี

วันก่อนพี่ก๋าเดินเล่นกับมาดาม 3 กิโล เมื่อยมากกกกกกกก เป็นเพราะหยุดออกกำลังกายมาหลายเดือนด้วยมั้งครับ 555 เชียงใหม่วันนี้หนาว ลมแรงทั้งวันเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 7 มกราคม 2566 14:57:18 น.

สวัสดีครับ ขอบคุณที่แวะไปที่บล็อกครับ   โดย: ปัญญา Dh 7 มกราคม 2566 15:05:28 น.

เยี่ยมมากค่ะ ขอชื่นชม   โดย: หอมกร 7 มกราคม 2566 18:01:14 น.

มีความสุขกับการออกกำลังกายครับ   โดย: สองแผ่นดิน 7 มกราคม 2566 22:39:24 น.

อรุณสวัสดิ์ครับ   โดย: กะว่าก๋า 8 มกราคม 2566 2:33:54 น.

พี่ก๋านึกว่าตกรอบแล้วนะ ตอนที่ถูกนำ 3-2 นั่งดูตั้งแต่ต้นจนจบเลย   โดย: กะว่าก๋า 8 มกราคม 2566 19:23:50 น.

อรุณสวัสดิ์ครับ   โดย: กะว่าก๋า 9 มกราคม 2566 4:29:58 น.

เยี่ยมเลยครับ   โดย: The Kop Civil 9 มกราคม 2566 14:02:12 น.

จิตสับสน ฟุ้งซ่าน แก้ได้ครับ ค่อยๆแก้ ค่อยๆฝึก เดี๋ยวก็ดีขึ้น เมื่อก่อนพี่ก๋าเป็นคนใจร้อนมาก ฝึกไปเรื่อยๆ ก็ค่อยๆใจเย็นลงครับ   โดย: กะว่าก๋า 9 มกราคม 2566 21:03:18 น.

อรุณสวัสดิ์ครับน้องจันทร์   โดย: กะว่าก๋า 10 มกราคม 2566 5:27:34 น.

เป็นชีวิตที่มีความสุขนะคะ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อร่างกายด้วยค่ะ   โดย: อุ้มสี 10 มกราคม 2566 7:04:30 น.