เริ่มให้นมแม่อย่างไร ไม่เจ็บหัวนม

ให้นมแม่อย่างไร..ให้ถูกวิธี
แม่ควรเตรียมตัวด้วยโดยฝึกบีบน้ำนมด้วยตนเอง โดยในวันแรก อาจจะออกมาเพียงส่วนของหัวน้ำนม
(มีลักษณะใส แต่ทรงคุณค่ามาก เพราะเต็มไปด้วยภูมิต้านทาน
ถ้าพลาดนมส่วนนี้ไป ลูกจะมีโอกาสที่จะเจ็บป่วยได้บ่อย)
ให้ คุณแม่ลองบีบส่วนนี้ทิ้งไว้ให้เพื่อเป็นกลิ่นให้ลูกมาดม เมื่อลูกได้กลิ่น มาเลียและมาอมหัวนมเล่น
อย่าใจร้อน ค่อย ๆ ดูไป เล่นกับลูกไป


เทคนิคง่าย ๆ ที่คุณแม่ทำได้แน่นอน
เพียงลองให้ลูกเล่นกับเต้านมและหัวนมแม่ ให้ลูกส่ายหัวไปมา ค้นหาหัวนมแม่
แม่เพียงประคองศีรษะลูกที่ยังมีกล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรง ให้มาพบกับหัวนม
แต่อย่าจับบังคับให้ต้องมางับหัวนม ควรให้เวลาลูกเล่นกับเต้านมและหัวนมสักครู่
ให้ลูกชินกับกลิ่นแม่ อุณหภูมิกายแม่ ความแข็งและนิ่มของเต้านมแม่
เมื่อลูกเริ่มชินกับการอมหัวนม แม่จึงค่อยเริ่มสอนลูกให้อมให้ลึก โดยช่วยประคองศรีษะลูกเอาไว้


ก้าวผ่าน อุปสรรค เพื่อลูกน้อยที่แม่รัก
คุณแม่ที่เพิ่งมีลูกครั้งแรกอาจยังไม่มีประสบการณ์ของการถูกดูดที่ หัวนม เมื่อลูกเริ่มดูดจะรู้สึกเจ็บ ๆ จี้ ๆ คัน ๆ
แต่เมื่อลูกดูดไปแล้วยังไม่มีน้ำนมไหลออกมาเลย ลูกจะดูดถี่ และแรงขึ้นๆ จนบางครั้ง จะรู้สึกเจ็บหัวนมขึ้นมาได้
ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยแม่ช่วยบีบให้น้ำนมไหลเข้าปากเด็กสักเล็กน้อย
แต่ถ้าบีบเท่าไรมันก็ยังไม่ออก ก็อาจขอน้ำนมจากคุณพยาบาลมาสักถ้วยเล็กๆ แล้วใช้หลอดหยดเข้าปากลูก
พร้อมกับประคองจัดท่าลูกให้อมหัวนมให้ลึก ๆ จะทำให้ปากลูกอ้ากว้างขึ้น
เมื่อลูกได้รับน้ำนมเข้าปาก ลูกจะมีปฏิกริยาโดยสัญชาตญาณ ลดความรุนแรงในการดูดลงมาเป็นการดูดอย่างปกติ
รวมทั้งการที่ลูกได้อมหัวนมได้มิดสนิท แน่น แก้มลูกเด็กแนบเต้านมแม่ เกิดสุญญากาศในปากของลูก
ทำให้ลูกไม่ต้องออกแรงดูดมาก นั่นจะช่วยบรรเทาความเจ็บแม่ไปได้มากเช่นกัน


ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก ศูนย์นมแห่งประเทศไทย
โดย ผู้จัดการออนไลน์
ที่มา //www.manager.co.th/Family/ViewNews.aspx?NewsID=9520000015831
ภาพจาก //www.thedailygreen.com


สารบัญ เรื่อง แม่และเด็ก
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 10 พฤศจิกายน 2552		0 comments
Last Update : 10 พฤศจิกายน 2552 18:42:25 น.
Counter : 943 Pageviews.
Share Tweet