Bloggang.com : ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง : ลูกแฝด ก็อิ่มนมแม่ได้

ลูกแฝด ก็อิ่มนมแม่ได้

แม่และเด็ก

คุณแม่หลายท่านที่มีลูกแฝดอาจเป็นกังวลว่า จะไม่สามารถให้นมลูกพร้อมกันได้ในคราวเดียว
น้ำนมอาจไม่พอให้ลูกดูดหรือลูกอาจกินนมไม่อิ่ม
แต่การเลี้ยงลูกแฝดให้อิ่มท้องด้วยนมแม่ เป็นเรื่องที่เป็นไปได้และไม่ยากค่ะ

ลูกแฝดก็เลี้ยงด้วยนมแม่ได้
การเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่ สามารถทําได้โดยที่ไม่ต้องกังวลปัญหาเรื่องน้ำนมไม่พอ
ในช่วงที่เพิ่งคลอดลูกหรือลูกยังอยู่ในตู้อบ ให้คุณแม่พยายามปั๊มนมอย่างสม่ำเสมอ
หรือให้เด็กคนอื่นช่วยดูดเพื่อกระตุ้นน้ำนม ยิ่งคุณแม่ให้ลูกดูดนมมาก ร่างกายก็จะผลิตน้ำนมได้มากขึ้นเช่นกัน
นอกจากนี้คุณแม่ควรพักผ่อนอย่างเพียงพอ กินอาหารที่เป็นประโยชน์และไม่เครียด
ก็จะช่วยให้น้ำนมของคุณแม่ไหลอย่างสม่ำเสมอ และเพียงพอต่อการเลี้ยงลูกแฝดค่ะ

ทั้งนี้หากน้ำนมไม่เพียงพอ คุณแม่ควรให้นมแม่สลับกับนมวัวทั้งสองคน
และถ้าน้ำหนักของเด็กแตกต่างกันมาก คุณแม่ควรเน้นให้นมแก่ลูกคนที่น้ำหนักน้อยกว่า
เมื่อลูกแข็งแรงขึ้นแล้ว จึงค่อยให้นมแม่สลับนมวัวเหมือนกันทั้งสองคน

ให้นมลูกแฝดท่าไหนได้บ้าง

การให้ลูกแฝดกินนมแม่พร้อมกัน
คุณแม่อาจลองให้นมลูกแฝดหลายๆ ท่าเพื่อหาท่าที่สะดวกและสบายที่สุดสําหรับคุณแม่และลูกแฝด

1. ท่าอุ้มลูกบอล
เป็นท่าที่เหมาะกับคุณแม่ที่ผ่าท้องคลอด เพื่อลูกจะได้ไม่โดนแผลของคุณแม่
ท่านี้คุณแม่ต้องอุ้มลูกแต่ละคนไว้ใต้แขนแต่ละข้าง
โดยใช้หมอนรองลูกให้สูงขึ้นเพื่อให้ปากของลูกอยู่ตรงกับหัวนมแม่

2. ท่าอุ้มขวางตัก
ท่านี้คุณแม่ต้องหาที่นั่ง ที่คิดว่าสบายเวลาที่ต้องนั่งอยู่กับที่นานๆ
จากนั้นอุ้มลูกในท่าอุ้มขวางตักบนแขนข้างละคน ให้หัวนมตรงกับปากของลูก ขาลูกชนกันบนตักแม่
อาจหาหมอนมารองไว้ที่แขนทั้งสองข้างกันเมื่อย และสังเกตดูว่าลูกสามารถอมหัวนมแม่ได้ดีทั้ง 2 คนหรือไม่ด้วย

การให้นมลูกแฝดในท่านี้
คุณแม่ต้องใช้หมอนรองไว้ใต้แขนข้างหนึ่ง แล้วใช้แขนประคองคอและลําตัวของลูกคนหนึ่งไว้
ให้ปากลูกกระชับกับหัวนม จากนั้นนําหมอนอีกใบมารองไว้ที่ตัวของลูก
แล้วประคองลูกอีกคนด้วยแขนอีกข้างให้ปากของลูกกระชับกับหัวนม
โดยที่ตัวลูกทั้งสองคนจะขนานกันและปลายเท้าหันไปในทางเดียวกัน

การให้นมลูกแฝดของคุณแม่แต่ละท่าน อาจแตกต่างกันไปตามความสบาย ซึ่งคุณแม่อาจนําหลายท่ามาผสมกัน
เช่น อุ้มลูกคนหนึ่งอยู่ในท่าอุ้มขวางตัก และอีกคนอยู่ในท่าอุ้มลูกฟุตบอล เป็นต้น
การผสมและดัดแปลงท่าก็จะช่วยให้คุณแม่ได้ท่าที่สบายที่สุด และลูกจะได้ดูดนมอย่างเต็มอิ่ม

นอกจากนี้ คุณแม่อาจให้นมลูกทีละคน
โดยให้นมลูกคนที่หิวก่อนหรือตื่นก่อน ก็จะช่วยสร้างความผูกพันให้คุณแม่กับลูกแต่ละคนด้วยค่ะ

ข้อมูลจาก Mother&Care VOL.4 NO.47 November 2008
ที่มา : //www.motherandcare.in.th

สารบัญแม่และเด็ก

Create Date : 15 พฤษภาคม 2553

Last Update : 15 พฤษภาคม 2553 20:58:21 น.

0 comments

Counter : 1172 Pageviews.