คำพูดดีๆ เปลี่ยนโลกใบเล็กๆ ของลูกได้

คุณพ่อคุณแม่อาจจะมีปัญหาบ่อยๆ กับเด็กๆ ว่า
เหตุใดลูกถึงไม่ยอมพูดจาหรือเปิดเผยความรู้สึกออกมา ให้พ่อแม่รู้บ้างเลย ทั้งที่ ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันทุกวัน
แต่ดูเหมือนบางทีลูกก็มีโลกส่วนตัวมากเกินไป
ซึ่งอาจจะทำให้พ่อแม่อึดอัดและไม่เข้าใจว่า ลูกมีปัญหาอะไรอยู่หรือเปล่า
วันนี้บันทึกคุณแม่มีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ช่องว่างของการสื่อสารระหว่างคุณกับลูกลดลง

เป็นพ่อ เป็นแม่ และเป็นเพื่อน
ในขณะที่คุณทำหน้าที่เป็นพ่อเป็นแม่ของลูกนั้น จะช่วยให้คุณใกล้ชิดและเข้าใจความรู้สึกนึกคิด
การทำตัวเหมือนเป็นเพื่อนกับลูกนั้น จะช่วยให้คุณใกล้ชิดและเข้าใจความรู้สึกนึกคิดของเขาได้มากขึ้น
ซึ่งจะทำให้ ลูกอยากจะแบ่งปันความรู้สึกต่างๆ ที่เขามีในเวลานั้นๆ ให้คุณฟัง
อย่าพลาดที่จะใช้โอกาสที่คุณกับลูกมีกิจกรรมร่วมกัน ไม่ว่าจะกิจกรรมอะไรก็ตามที่คุณกับลูกทำด้วยกัน
อะไรบางอย่างที่ลูกคุณทำ บางทีนั่นอาจจะเป็นสิ่งที่เขารัก และพวกเขาอาจจะอยากให้คุณร่วมทำ
ให้ทำกิจกรรมนั้นร่วมกับลูก และคอยฟังให้ดีว่าเขาจะพูดอะไรออกมาบ้าง
เพราะนั่นแหละคือความรู้สึกนึกคิดจริงๆ ของเขา

การเปลี่ยนสถานที่เปลี่ยนบรรยากาศ ก็สามารถทำให้ลูกยอมพูดจามากขึ้นได้
เพราะบางทีเด็กที่เอาแต่หมกมุ่นดูทีวี หรือเล่นเกมนั้นอาจจะไม่อยากสื่อสารกับใคร
พาลูกไปเที่ยวนอกบ้านจะทำให้เขา ตื่นเต้นกับกิจกรรมใหม่ๆ และอยากพูดอธิบายความรู้สึกออกมา


ให้ลูกพูดเมื่อลูกพร้อม
บ่อยครั้งที่พ่อแม่คิดว่าลูกทำผิด และมักจะคาดคั้นหรือบังคับให้ลูกพูด
แทนที่จะทำอย่างนั้น ให้คุณรอจนสถานการณ์คลี่คลายลงไปก่อนแล้วจึงเริ่มต้นคุยกับลูกใหม่
พยายามทำให้การคุยนั้นเป็นแบบสบายๆ ไม่ใช่การค้นหาความจริงอะไรบางอย่าง
ที่สำคัญ เมื่อลูกพร้อมที่จะพูดคุยกับพ่อแม่ จะต้องมีเวลาเพียงพอที่จะให้กับลูก
เพราะเด็กๆ จะสามารถจับความรู้สึกพ่อแม่ได้เร็วว่า พ่อแม่ของเขานั้นมีเวลารับฟังเขาอย่างจริงจังหรือเปล่า
หรือแค่แกล้งทำว่า สนใจฟัง ถ้าคุณมีเวลารับฟังอย่างจริงจัง ลูกเองก็มีเวลาที่จะเล่าเรื่องราวต่างๆ ให้คุณฟัง


เปลี่ยนคำพูด ให้ดีขึ้น
คำว่าเปลี่ยน อาจจะเป็นสิ่งที่ยากอยู่สักหน่อยสำหรับพ่อแม่ที่ผ่านร้อน ผ่านหนาวและผ่านชีวิตมามาก
ซึ่งมักมีคำถามในใจเสมอว่า ทำไมถึงต้องเปลี่ยน

เหตุผลง่ายๆ เลยคือให้คุณสังเกตความเปลี่ยนไปของโลกใบนี้ว่าเป็นอย่างไร
คนที่ชีวิตประสบความสำเร็จได้ เพราะรู้จักใช้คำพูดในการสื่อสารนั้นมีให้เห็นนักต่อนัก
ถ้าคุณกำลังคิดว่าการพูดจาตรงไปตรงมาเป็นการแสดงความจริงใจ ก็ไม่ผิด
แต่จงอย่าลืมว่าการพูดเพื่อแสดงความจริงใจนั้นทำได้หลายวิธี
โดยที่คุณไม่ต้องเสี่ยงใช้คำพูดแรงๆ เพื่อแสดงความจริงใจ แต่ทำร้ายความรู้สึกคนรอบข้าง
ความจริงใจที่คุณตั้งใจจะแสดงออกมา คงไม่สามารถผ่านไปถึงลูกได้
นอกจากลูกจะไม่เข้าใจ ยังจะพลอยทำให้เขาคิดว่าคุณไม่พอใจหรือโกรธเขาอยู่

เพราะฉะนั้นลองมาพิจารณาคำพูดของคุณดูก่อนว่า ควรจะเปลี่ยนวิธีการอย่างไร
เพื่อให้ลูกรับฟังและเข้าใจในสิ่งที่คุณพูดดีขึ้น

ตัวอย่างคำพูด ต่อไปนี้ จะเห็นว่าบางทีสิ่งที่คุณเคยชินนั้นอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป
DO or DON'T
“ลูกทำการบ้านเสร็จหรือยัง” ลองเปลี่ยนเป็น “ทำการบ้านเสร็จแล้วใช่ไหมลูก”

“เงียบๆ หน่อยแม่ฟังอะไรไม่รู้เรื่องเลย” ลองเปลี่ยนเป็น “เบาเสียงลงนิดหนึ่ง ให้แม่ฟังข่าวนี้หน่อย”

“อย่าตื่นสายนะลูก เดี๋ยวไปโรงเรียนไม่ทัน” ลองเปลี่ยนเป็น “ตื่นเร็วๆ นะลูก จะได้ไปถึงโรงเรียนแต่เช้า”

“อย่าลืมเก็บของเล่นเข้าที่หลังเล่นเสร็จนะลูก เดี๋ยวคราวหน้าหาไม่เจอ”
ลองเปลี่ยนเป็น “เล่นเสร็จแล้ว เก็บไว้ที่เดิมนะลูก คราวหน้าจะได้หาของง่ายๆ”

จากประโยคตัวอย่างจะเห็นว่าความหมายของสิ่งที่ต้องการจะสื่อสารนั้น ไม่ต่างกันเลย
จุดมุ่งหมายก็เหมือนกันเพียงแต่วิธีการพูดต่างออกไป ซึ่งผลจากคำพูดที่ได้ก็ต่างออกไปด้วย
และคงไม่ต้องบอกนะคะว่าอันไหนจะได้ผลกว่า
ไม่เชื่อลองพิจารณาสองประโยคเปรียบเทียบกันดู แล้วลองนำไปปรับใช้ให้เหมาะกับลูกคุณ


สิ่งดีๆ ที่คุณและลูกได้จากการรู้จักใช้คำพูด
* ฝึกการสื่อสารเบื้องต้น เพราะการสื่อสารด้วยคำพูดที่ดี ทำให้คนเรามีแต่คนอยากพูดคุยด้วย
* ฝึกการรู้จักว่าบางทีก็ไม่จำเป็นที่คนเราจะพูดทุกอย่างที่คิดเสมอไป แม้มันจะเป็นเรื่องจริงก็ตาม
* ฝึกการสรรหาคำพูดดีๆ ที่ไม่ทำร้ายจิตใจคนอื่น รวมทั้งการพูดให้กำลังใจ
* ฝึกหาทางออกและปฏิเสธสิ่งที่ตัวเองไม่ต้องการได้อย่างนิ่มนวล ไม่เสียน้ำใจใคร
* ฝึกสื่อสารความต้องการของตัวเองออกมาได้อย่างเหมาะสมและสุภาพ

เห็นอานุภาพของการสื่อสารด้วยคำพูดหรือยังค่ะ ว่าสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งรอบกายของเราไปได้มากแค่ไหน
ยิ่งพูดดีหรือหาวิธีที่จะสื่อสารกับลูกได้มากแค่ไหน
นั่นหมายถึงว่าคุณจะเข้าใจในความรู้สึก และความต้องการของลูกได้เป็นอย่างดี


บทความจาก บันทึกคุณแม่
ที่มา : //www.elib-online.com/doctors50/child_talk007.html
ภาพจาก : //www.epill.com


สารบัญ เรื่อง แม่และเด็ก
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 05 มกราคม 2553		0 comments
Last Update : 5 มกราคม 2553 20:24:13 น.
Counter : 908 Pageviews.
Share Tweet