โปรตีนเกษตร+เห็ดหอมผัดพริกไทยดำใส่หนำเลี้ยบ(แบบมังสวิรัต)
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ






โปรตีนเกษตรแช่น้ำให้นิ่ม


เห็ดหอมแช่น้ำค่ะ


หนำเลี้ยบแกะเม็ดออก รากผักชี พริกไทยดำบุบ ๆ


หนำเลี้ยบ พริกไทยดำ เห็ดหอมลงผัด


ตามด้วยโปรตีนเกษตรที่แช่น้ำไว้ลงผัดเติมน้ำซุปนิดหน่อยปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาล ใส่น้ำมันงาหน่อย


เสร็จเรียบร้อยใส่จานทานกับข้าวต้มหรือข้าวสวย

เพื่อนปรับปรุงเป็นแบบเจได้เลยค่ะอร่อยค่ะ







Create Date : 02 ตุลาคม 2551
Last Update : 2 ตุลาคม 2551 16:14:22 น.
Counter : 1978 Pageviews.

3 comments
Khao - ข้าว : ร้านอาหารไทยมิชลิน 1 ดาว บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน
(28 เม.ย. 2564 10:41:05 น.)
✿ ✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #58 :: เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA "หมึกกะตอยน้ำดำ " ✿ ✿ เนินน้ำ
(27 เม.ย. 2564 09:32:40 น.)
Food For Fun : Hot Wok Misson #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSEA"ข้าวผัดปู" aitai อ่านว่า อะอิไต้
(25 เม.ย. 2564 19:35:48 น.)
รีวิว: Duck You Caferista : กาแฟดีดีตอนเช้า Pangeataround
(23 เม.ย. 2564 17:37:29 น.)
  
ไม่ได้กินเจเหมือนกันค่ะ น่ากินจังเลยอ่ะ
โดย: wiyada_susi วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:20:42:10 น.
  
โหพี่ใหม่น่ากินจังเลยจ้า ไม่ได้กินเจแต่น่ากินจังเลย
โดย: หนูแดง (น้ำพันซ์ ) วันที่: 3 ตุลาคม 2551 เวลา:16:34:06 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Mai-mee.BlogGang.com

mai-mee
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]

บทความทั้งหมด