โปรตีนเกษตร+เห็ดหอมผัดพริกไทยดำใส่หนำเลี้ยบ(แบบมังสวิรัต)
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ






โปรตีนเกษตรแช่น้ำให้นิ่ม


เห็ดหอมแช่น้ำค่ะ


หนำเลี้ยบแกะเม็ดออก รากผักชี พริกไทยดำบุบ ๆ


หนำเลี้ยบ พริกไทยดำ เห็ดหอมลงผัด


ตามด้วยโปรตีนเกษตรที่แช่น้ำไว้ลงผัดเติมน้ำซุปนิดหน่อยปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาล ใส่น้ำมันงาหน่อย


เสร็จเรียบร้อยใส่จานทานกับข้าวต้มหรือข้าวสวย

เพื่อนปรับปรุงเป็นแบบเจได้เลยค่ะอร่อยค่ะ







Create Date : 02 ตุลาคม 2551
Last Update : 2 ตุลาคม 2551 16:14:22 น.
Counter : 2724 Pageviews.		  
3 comments
Share
ฟักทองผัดไข่ (21.6.2568) ฟ้าใสวันใหม่
(23 มิ.ย. 2568 11:33:38 น.)		บรอกโคลี่ผัดกุ้งน้ำมันหอย (14.6.2568) ฟ้าใสวันใหม่
(20 มิ.ย. 2568 07:11:29 น.)
ร้านอาหารอีสานในวัดหลวงพ่อพระพยอม กลฺยาโณ กับร้านครัวสวนแก้ว นายแว่นขยันเที่ยว
(20 มิ.ย. 2568 21:01:12 น.)		ยำเกี่ยมฉ่าย เจ๊แดง @ ซอยเยาวราช 6 ถนนเยาวราช เขตสัมพันธวงศ์ จังหวัดกรุงเทพมหานคร Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
(19 มิ.ย. 2568 10:39:57 น.)
  
ไม่ได้กินเจค่ะ แต่เห็นเมนูนี้แล้วอยากกินบ้างเลย
โดย: หัวใจสีชมพู วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:17:26:08 น.
  
ไม่ได้กินเจเหมือนกันค่ะ น่ากินจังเลยอ่ะ
โดย: wiyada_susi วันที่: 2 ตุลาคม 2551 เวลา:20:42:10 น.
  
โหพี่ใหม่น่ากินจังเลยจ้า ไม่ได้กินเจแต่น่ากินจังเลย
โดย: หนูแดง (น้ำพันซ์ ) วันที่: 3 ตุลาคม 2551 เวลา:16:34:06 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Mai-mee.BlogGang.com

mai-mee
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]

บทความทั้งหมด