Group Blog
พฤศจิกายน 2553

 
2
3
4
5
6
9
10
11
12
18
19
20
21
23
25
26
27
29
 
 
All Blog
สูตรอาหาร : ข้าวผัดปลาเค็ม
cooking


ส่วนผสม ข้าวผัดปลาเค็ม

ปลาอินทรีเค็ม 1 ชิ้น

หัวหอม 5 หัว

กระเทียม 7–8 กลีบ

คะน้า 10 ต้น

มะเขือเทศ 2 ลูก

น้ำมันพืช 1/2 ช้อนโต๊ะ

ไข่ไก่ 3 ฟอง

ข้าวสวย 4 ถ้วย



วิธีทำ ข้าวผัดปลาเค็ม

1. ทอดปลาให้เหลืองทั้งสองด้าน ทิ้งไว้ให้เย็น และนำส้อมยีให้กระจายตัว

2. ซอยหัวหอมบางๆ ทุบกระเทียมสับหยาบๆ

3. ลอกเปลือกแข็งของคะน้าออก แบ่งเป็นสองส่วน ส่วนหนึ่งหันเป็นชิ้นเล็กไว้ผัดกับข้าว อีกส่วนเป็นท่อนยาวไว้รับประทานสดๆ หั่นมะเขือเทศเป็นซีก

4. ตั้งกระทะเจียวกระเทียม หอม

5. ใส่ไข่ คนพอสุก ใส่ปลาเค็ม กุ้ง และนำข้าวพร้อมผัก มะเขือเทศใส่ลงไป เปิดไฟแรงผัดเร็วๆ ให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จสิ้นเมนู ข้าผัดปลาเค็ม


ที่มา hilunch.com



Create Date : 17 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2553 10:52:57 น.
Counter : 769 Pageviews.

0 comments

Mimi-jaiko
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [?]