space
space
space
<<
พฤศจิกายน 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
space
space
2 พฤศจิกายน 2554
space
space
space

เก็บเล็กผสมน้อย
คืนนี้ คืนวันที่ ๒ พฤศจิกายน ๒๕๕๔

คืนเดีอนหงาย จันทร์หงายสวยมาก เห็นมาหลายคืนแล้ว วันนี้ไปบิ๊กซีมา จ่ายหนี้สิน แล้วก็เงินฝากเก็บออม เก็บเล็กผสมน้อย เก็บไปเรื่อยๆ วันหนึ่งก็จะเยอะเอง ต้องใช้เวลา เข้าธนาคารทีเดียวสามธนาคารเลย เพราะอยู่ในบิ๊กซีแบบว่าครบวงจร ไม่ต้องไปหลายที่ สะดวกสบาย

เข้ากรุงไทยก่อน จ่ายหนี้สิน ปรับสมุดบัญชี โหรายการยาวเลยไม่ได้ปรับมาแค่เดือนกว่าๆ จากนั้นก็ไปกสิกรไทยฝากเงินเก็บออมว่าจะเริ่มออมกับกสิไทยทุกเดือนล่ะหลังจากนี้จะฝากออมไว้ เพิ่งไปใช้บริการฝากครั้งแรก ไอเทคมาก เครื่องกดบัตรคิวเป็นจอสัมผัส ไม่ต้องรอคิวด้วย กดแล้วเรียกทำรายการทันที เสร็จจากกสิกรไทยก็ไป ไทยพาณิชย์ ฝากเหมือนกัน แต่ฝากเยอะกว่าของกสิกรไทย เพราะต้องใช้จ่ายค่าโทรศัพท์ เติมเงิน ผ่านธนาคารอินเตอร์เนต เลยต้องฝากเยอะกับไทยพาณิชย์

ได้เจอเพื่อนเก่าสมัยเรียนปริญญาตรีด้วยกัน แต่คนละเอกวิชา แต่ไม่ได้ทักกันหรอก คิดว่าเค้าก็จำเราได้ เค้ามองเราก่อน เรามองกลับไป เค้ารีบหันไปทางอื่น แต่มั่นใจร้อยเปอร์เซนว่าเพื่อนเก่า เค้าก็ยังคงรูปร่างเดิมๆ แต่รู้สึกว่าจะเป็นผู้ใหญ่ขึ้น ดูดีกว่าเดิม

กรุงไทยไปใช้บริการทีไรต้องรอคิวหลายคิว บางครั้งเป็นยี่สิบคิวเลย รอเกือบครึ่งชั่วโมงได้ แต่กสิกรไทยกับไทยพาณิชย์ ไม่ค่อยมีคนเลย เข้าไปทำรายการได้ทันที ไม่ต้องรอ แตกต่างกันพอสมควร

ตอนจะกลับแวะซื้อกับข้าวมาด้วย เพราะแม่บอกให้ซื้อมา เดี๋ยวไม่มีไรกิน เลยซื้อแกงเหลือง ต้มจืดผักกาดดอง และผักกระเพราหมูสับ แถมด้วยมะละกอสุกอีกหนึ่งแพค แวะซื้อดอกกล้วยไม้มาสี่กำด้วย เพราะพรุ่งนี้วันพระ จะบูชาพระที่บ้านและพระภูมิเจ้าที่ด้วย หอมใบเตยมากเลย แพงจากเดิมกำละ ๑๕ บาท แต่ก่อน ๑๐ บาท หรือไม่ก็สามกำ ยี่สิบ เดี๋ยวนี้อะไรก็แพงขึ้นราคาไปหมด

คืนนี้กินข้าวกันแต่วัน เพราะว่าหิวแล้วอีกอย่างกับข้าวก็น่ากินด้วยเลยชวนพ่อ พี่ กินข้าวเลยหลังจากกลับถึงบ้าน กินข้าวกันไวกว่าทุกวัน ทุ่มกว่าๆ เองกินข้าวกันแล้ว ทุกทีจะกินกันประมาณสองทุ่ม แต่วันนี้สงสัยอร่อยกับข้าวกัน แข่งกันกินข้าว ผมก็ฟาดไปสามถ้วยเต็มๆ อิ่มมากเลย

นั่งพักสักพักหนึ่ง มายกดัมเบล อีกข้างล่ะสี่สิบครั้ง ยกทั้งหมดสี่ท่า ท่าละสิบครั้ง กล้ามเนื้อเริ่มป่องหน่อยๆ เริ่มรู้สึกว่าแขนพองๆ ขึ้นมาแล้ว แต่ไม่เท่ากัน ข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา อกก็เริ่มเป็นร่องกล้ามหน่อยๆ แล้ว ยกเสร็จแล้วร้อนแขนมาก เหมือนร่างกายเผาผลาญไขมัน ร้อนเหมือนวิ่งออกกำลังกายเลย นี่แค่อยู่ยกดัมเบลเฉยๆ นะ

ฝึกนิสัยจะยกดัมเบลทุกวันล่ะ บางทีตอนเช้าก็ยกเล่นเหมือนกัน ถ้ามีเวลาพอ แต่ตอนเย็นจะฝึกเล่นทุกวัน ช่วงไหล่จะขยายกว้างกว่าเดิม เพราะบริหารบ่อย วันนี้ก็หาข้อมูลในเนตถึงการเล่นเวท ได้เห็นหลายๆ ท่าที่เค้าเล่นกันว่าสร้างกล้ามเนื้อตรงส่วนไหนบ้าง

ทิ้งท้ายไว้ เก็บเล็กผสมน้อย วันหนึ่งจะมีเยอะเอง สู้ต่อไป


Create Date : 02 พฤศจิกายน 2554
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2554 21:28:42 น. 0 comments
Counter : 372 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
space

bothlitle
Location :
ราชบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]









space
space
space
space
[Add bothlitle's blog to your web]
space
space
space
space
space